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Sachbuchbereich
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PIGN
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Sachbuchbereich
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BRO
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Sachbuchbereich
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WARD
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Haig, Matt
Mach mal halblang
Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2019 - 318 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6
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HAI
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CROO
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Stock, Christian
Resilienz
mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 140 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9
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STOCK
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Koch, Samuel
StehaufMensch
was macht uns stark? : kein Resilienz-Ratgeber
Asslar : adeo , 2019 - 206 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1
Sachbuchbereich
Mcl 3
KOC
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Leve, Jonas
Von Null auf Omm
Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : mvg Verlag , 2019 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2
Sachbuchbereich
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LEV
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Sachbuchbereich
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DIT
Buch
68022070
entliehen
(bis 06.11.2025)
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Mcl 3
DUD
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Staudinger, Nicole
Stehaufqueen
die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Knaur , 2018 - 277 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3
Sachbuchbereich
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STA
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PRI
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MUR
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BET
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Bush, Ashley Davis
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
München : Heyne , 2017 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70345-2
Das Wunder der Gelassenheit erlebenWenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen,...
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Mcl 31
BUS
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Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Droemer Knaur , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3
2017] [Neuwertig, eingeschweisst, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ]
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FOE
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Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen
Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Diederichs , 2017 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegenBroschiertes Buch"Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vo...
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BER
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Brown, Brené
Verletzlichkeit macht stark
wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 334 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-22147-9
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NIK