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Drucken		Grasberger, Delia Autogenes Training tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und �ngste �berwind (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage, aktualisierte Neuausgabe - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9708-5 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 3 GRAS	Buch 75012691 entliehen (bis 25.09.2025) Vorbestellen
Drucken		Hainbuch, Friedrich Progressive Muskelentspannung hochwirksam bei Stress, �ngsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und A M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9697-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 3 HAIN	Buch 75012713 entliehen (bis 17.09.2025) Vorbestellen
Drucken		G�ttinger, Lan Yoga Nidra die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer M�nchen : riva , 2025 - 1. Auflage, Originalausgabe - 175 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2802-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 GOET	Buch 75012705 entliehen (bis 07.10.2025) Vorbestellen
Drucken		R�mpke, Patricia Das gro�e R�cken-Yoga-Buch Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - r�ckengerecht �ben Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 230 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-432-11905-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 ROEM	Buch 74014640 verf�gbar
Drucken		Stanley, Jessamyn Every Body Yoga Yoga f�r alle Innsbruck : L�wenzahn , 2023 - 215 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5 Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt Empowerment auf der Matte Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sport�bung f�r schlanke, ... [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 STAN	Buch 73015421 verf�gbar
Drucken		Payne, Larry Yoga mit dem Stuhl f�r dummies (.... f�r dummies; Lernen einfach gemacht) Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 PAYN	Buch 73008565 verf�gbar
Drucken		Middendorf, Katharina Gelassen leben Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0475-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 4 MIDD	Buch 72000803 entliehen (bis 09.09.2025) Vorbestellen
Drucken		R�mpke, Patricia Yoga f�r den unteren R�cken, H�fte und Becken die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden Stuttgart : TRIAS , 2022 - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11586-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 ROEM	Buch 72019059 verf�gbar
Drucken		Schmidt, Lucia Faszienyoga f�r Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive �bungen aus der Yoga-Therapie Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 SCHMID	Buch 71016463 verf�gbar
Drucken		Payne, Larry Yoga ab 55 f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2021 - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71832-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 PAYN	Buch 71011291 verf�gbar

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