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Klasen, Jörn
Die Ernährungs Docs - So einfach geht gesund essen

unsere besten Tipps & Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-518-3

Sachbuchbereich
Vcl  KLAS

Buch
75006381

entliehen
(bis 24.06.2025)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte

Tag für Tag gesund genießen für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-511-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  ANDR

Buch
75009062

entliehen
(bis 12.06.2025)
2 Vorbestellungen
Andresen, Viola
Die Ernährungs Docs - Unsere Detox-Formel

der Neustart für Körper und Seele : entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten
München : ZS , 2025 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-502-2

Sachbuchbereich
Vcl 5  ANDR

Buch
75004931

entliehen
(bis 03.07.2025)
Riedl, Matthias
Die Longevity Food-Formel

die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben : mit 2-Wochen-Kickstart-
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
75004974

entliehen
(bis 01.07.2025)
Adler, Yael
Genial ernährt!

Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
München : Droemer Knaur , 2025 - 1. Auflage - 416 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44860-1

Ständig werden wir mit neuen Diätformen und Superfoods bombadiert, die viele Fragezeichen hinterlassen. Paleo, High-Protein, Low-Fat oder doch vegan? Sind zuckerfreie oder vegetarische Ersatzproduk...
Sachbuchbereich
Vcl 1  ADLE

Buch
75003609

vorbestellt
1 Vorbestellung
Ritter, Claudia
Leichter fasten mit Heilpflanzen

wohltuende und entgiftende Kräuter als Fastenbegleiter
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2352-4

Sachbuchbereich
Vcl 5  RITT

Buch
75010524

verfügbar
Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
74002730

verfügbar
Kolm, Markus
Der Vegan-Doc für alle Fälle

gesund und sicher pflanzlich ernähren: der Kompass für alle Veganer:innen
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0854-3

Sachbuchbereich
Vcl 2  KOLM

Buch
74019935

verfügbar
Dobos, Gustav
Essen für die Seele

wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9

Sachbuchbereich
Vcl 1  DOBO

Buch
74005799

entliehen
(bis 05.07.2025)
Rebo, Shabnam
Healing Kitchen - Quick & Easy

80 vegane, anti-entzündliche Rezepte
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2024 - 188 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4844-1

Sachbuchbereich
Vcl 2  REBO

Buch
74018572

verfügbar
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund

mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9

Sachbuchbereich
Vcl 1  RIED

Buch
74014259

entliehen
(bis 05.07.2025)
Kast, Bas
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke

eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
München : C.Bertelsmann , 2024 - 1. Auflage - 108 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10581-8

Sachbuchbereich
Vcl 1  KAST

Buch
75000952

entliehen
(bis 01.07.2025)
1 Vorbestellung
Keuthage, Winfried
Das große Haferkorn Kochbuch
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9116-8

Sachbuchbereich
Vcl 1  KEUT

Buch
73016142

entliehen
(bis 17.06.2025)
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen

einfach günstig nachhaltig
München : ZS-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8

Sachbuchbereich
Vcl  GROEN

Buch
73027519

verfügbar
Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen

mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Knaur MensSana , 2023 - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  LEKU

Buch
73029260

verfügbar
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel

welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvol
Stuttgart : herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi...
Sachbuchbereich
Vcl 1  AUER

Buch
73019893

verfügbar
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
München [u.a.] : ZS , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  RIED

Buch
73008166

verfügbar
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRACH

Buch
73001501

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Sachbuchbereich
Vcl  KAST

Buch
73014778

verfügbar
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte

was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : GRÄFE UND UNZER , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
73005418

entliehen
(bis 01.07.2025)
Rubin, Franziska
Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte

heilen mit Lebensmitteln
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1

Sachbuchbereich
Vcl 1  RUBI

Buch
73021405

entliehen
(bis 08.07.2025)
Knuppe, Franziska
Schlank ohne Umwege

wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  KNUP

Buch
73008573

verfügbar
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , [2022] - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  365

Buch
72004981

verfügbar
Pape-Hoffmann, Nuria
Achtsam schlank

wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten ISBN 978-3-7423-1827-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  PAPE

Buch
65056658

verfügbar
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3

Sachbuchbereich
Vcl 5  WACKE

Buch
72006003

verfügbar
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten

mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
München : GU , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0

Sachbuchbereich
Vcl 5  HOBE

Buch
72005996

verfügbar
Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass

was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : ullstein extra , 2022 - 4. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6

Sachbuchbereich
Vcl  FROB

Buch
72003586

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
München : ZS , 2022 - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
72001141

entliehen
(bis 05.07.2025)
Farin, Tim
Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9

Sachbuchbereich
Vcl  FARI

Buch
72006844

entliehen
(bis 21.06.2025)
Schulz, Ines Maria
Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
(Schlanke Küche)
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  SCHULZ

Buch
72003004

verfügbar
Becker, Barbara
Five days only

aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes Publishing , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6

Sachbuchbereich
Vcl 5  BECK

Buch
72004965

verfügbar
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum

köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker Joest Volk , 2022 - Originalausgabe - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0

Sachbuchbereich
Vcl 2  FLECK

Buch
72022491

verfügbar
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick

Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - 11. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Sachbuchbereich
Vcl 1  INCHA

Buch
73001889

verfügbar
Smollich, Martin
Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7915-9

Sachbuchbereich
Vcl  SMOL

Buch
73014093

verfügbar
Meier-Ivancan, Monica
Meine wunderbare Basenküche
München : ZS , 2022 - 2. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0

Sachbuchbereich
Vcl 5  MEIE

Buch
72009002

verfügbar
Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D

(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  SPIT

Buch
72010736

entliehen
(bis 01.07.2025)
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode

[aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen : das neueste aus der
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
72003721

verfügbar
Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen

mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1

Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesun...
Sachbuchbereich
Vcl 3  WUND

Buch
73023408

entliehen
(bis 24.06.2025)
50 Tage ohne Zucker
Ideenkärtchen für den Alltag
München : arsEdition , 2021 - 51 Kärtchen : 6,99 EUR ISBN 978-3-8458-4219-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  50

Spiel
71003981

verfügbar
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert

in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRACH

Buch
71007294

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 167 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
71001555

entliehen
(bis 02.07.2025)
Malina, Jacky
Einfach. Schnell. Schlank.

Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen
München : Südwest , 2021 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10080-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  MALI

Buch
72002997

entliehen
(bis 05.07.2025)
Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank

die besten Anti-Stress-Rezepte für Kopf und Körper
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7799-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  DRACH

Buch
71005712

verfügbar
Schlieper, Cornelia A.
Ernährung heute
Hamburg : Dr. Felix Büchner - Handwerk und Technik , 2021 - 17., überarbeitete und erweiterte Auflage - 376 Seiten : 37,95 EUR ISBN 978-3-582-21281-8

Vcl  SCHLIE

Buch
72001133

verfügbar
Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom

Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11160-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  GANZ

Buch
71012441

verfügbar
Hofele, Karin
Gesund essen - Teller für Teller

einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß. 100 köstliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11361-6

Sachbuchbereich
Vcl  HOFE

Buch
71006913

verfügbar
Heisch, Annette
Gesunde Fette

die Wahrheit über Fett : mit 50 Rezepten
München : EMF , 2021 - 2. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-704-3

Sachbuchbereich
Vcl 1  HEISCH

Buch
71003140

verfügbar
Grillzeit
[pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gemüse & Salate für dein BBQ : mit Burger Special]
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : WW (Deutschland) , 2021 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-7-3

Sachbuchbereich
Vcl 3  GRIL

Buch
71009157

verfügbar
Fleck, Anne
Ran an das Fett

mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Check
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Erweiterte Neuausgabe - 397 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Sachbuchbereich
Vcl 1  FLECK

Buch
71004392

verfügbar
Schlank! - Das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7573-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  SCHLAN

Buch
71003051

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! Für Berufstätige

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
München : Goldmann , 2021 - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLEC

Buch
71011917

verfügbar
Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer

mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , 2020 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Warum sauer nicht lustig macht Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebte...
Sachbuchbereich
Vcl 5  ARLT

Buch
70008041

verfügbar
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen

50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0

Sachbuchbereich
Vcl 3  KAUT

Buch
70008050

verfügbar
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
München : ZS-Verlag , 2020 - 2. - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  FLECK

Buch
70003007

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Standort Status Aktion
70003007 Details verfügbar
70002701 Details entliehen
(bis 28.06.2025)
Mutter, Joachim
Grün essen!

Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - Erweiterte Neuausgabe, 9. Auflage - 198 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1

Sachbuchbereich
Vcl  MUTT

Buch
71004643

verfügbar
Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?

wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
München : Droemer , 2020 - Originalausgabe - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27808-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  GITT

Buch
70014408

verfügbar
Bracht, Petra
Klartext Ernährung

die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6

Sachbuchbereich
Vcl  BRACH

Buch
70018470

verfügbar
Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett.
Düsseldorf : WW International GmbH , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9

Weniger Zucker, weniger Fett, voller Genuss: Das sind die besten Backrezepte von Weight Watchers Ausgewogen ernähren und trotzdem Naschen? Mit WW kein Problem! Ob süße Köstlichkeiten wie Tort...
Sachbuchbereich
Vcl 3  LEIC

Buch
70008742

verfügbar
Worm, Nicolai
Die neue LOGI Diät

mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert
München : riva , 2020 - Originalausgabe - 204 Seiten ISBN 978-3-7423-1082-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  WORM

Buch
65047438

entliehen
(bis 05.07.2025)
Pasta, Kartoffeln und Reis
lecker abnehmen mit Kohlenhydraten
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : W W (Deutschland) , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-2-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  PAST

Buch
70023610

verfügbar
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck

sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte!
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , 2020 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-195-0

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
70031477

verfügbar
Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten

alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  THUI

Buch
70009706

verfügbar
100 Top Rezepte
Lieblingsrezepte der WW Community
(WW healthy kitchen)
Düsseldorf : WW , 2019 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-5-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  100

Buch
70001411

verfügbar
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 6. - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
70007150

entliehen
(bis 21.06.2025)
Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Genuss auf die Schnelle : 20% Verhalten ändern, 80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
70007169

entliehen
(bis 20.06.2025)
Kast, Bas
Der Ernährungskompass - das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 223 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4

Sachbuchbereich
Vcl  KAST

Buch
69034683

entliehen
(bis 01.07.2025)
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure-Basen

schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(GU Gesund Essen)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Sachbuchbereich
Vcl 5  VOR

Buch
69009786

verfügbar
Bingemer, Susanna
Fette Helden

(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1

Sachbuchbereich
Vcl 1  BIN

Buch
69006876

verfügbar
Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker

mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  COY

Buch
69009743

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten

macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  FRO

Buch
69001173

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten

macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  FRO

Buch
69002854

verfügbar
Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin

erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch
München : Dorling Kindersley , 2019 - 191 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  ROSI

Buch
70001403

verfügbar
Staudinger, Nicole
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor : mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
München : Droemer Knaur , 2019 - 200 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  STA

Buch
69009450

verfügbar
Peschel, Petra
Intervallfasten für Berufstätige

schlank und gesund im Stundentakt
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  PES

Buch
69015808

verfügbar
Stanitzok, Nico
Last-Minute-Diät
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 62 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  STA

Buch
69011144

verfügbar
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen

besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Sachbuchbereich
Vcl  MIC

Buch
69010733

entliehen
(bis 17.06.2025)
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen

besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

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Vcl  MIC

Buch
69023541

entliehen
(bis 25.06.2025)
Tschernigow, Sarah
No Time to Eat

Auf die Schnelle gesund ernähren
Frankfurt/M. : Ullstein , 2019 - 255 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37779-7

Sachbuchbereich
Vcl  TSC

Buch
69005705

verfügbar
Allinson, Kate
Pinch of Nom

100 leckere Schlank-Rezepte
München : ZS-Verl. , 2019 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-007-2

Sachbuchbereich
Vcl 3  ALLI

Buch
70001764

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Fleck, Anne
Ran an das Fett

Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 2. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

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Vcl 1  FLE

Buch
69014852

verfügbar
Satt mit den Zeros
einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
(WW healthy kitchen)
Düsseldorf : WW , 2019 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9820647-6-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  SATT

Buch
70003970

verfügbar
Cramm, Dagmar von
Schlank mit der Prep-Diät

10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen! : op
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - Originalausgabe - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-171-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  CRAM

Buch
70018500

verfügbar
Dücker, Kathrin
Smart Fasten

alles rund um die wohltuende Esspause
(wissenswert)
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2019 - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Sachbuchbereich
Vcl 5  DUE

Buch
69009751

verfügbar
Summ, Ursula
Trennkost

die neue 14-Tage-Diät
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2019 - 91 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5

Sachbuchbereich
Vcl 2  SUM

Buch
69008763

verfügbar
Handel, Michael
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die sie getrost vergessen können
München : Scorpio , 2019 - 189 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  HAN

Buch
69005446

verfügbar
Finoulst, Marleen
Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen
Stiftung Warentest , 2019 - 223 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0059-2

Sachbuchbereich
Vcl  FIN

Buch
69013783

verfügbar
Riedl, Matthias
Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

abnehmen nach dem Erfolgsprinzip : 20% Verhalten ändern 80 % Essgewohnheiten behalten
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIE

Buch
69001556

verfügbar
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm

Die sensationelle Mikrobiom-Diät
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Die sensationelle Mikrobiom-DiätBroschiertes BuchOb wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Vi...
Sachbuchbereich
Vcl 3  KIR

Buch
69001165

verfügbar
Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei

gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Sachbuchbereich
Vcl  BUR

Buch
68007615

verfügbar
Buchinger, Andreas
Buchinger Heilfasten

mein 7-Tage-Programm für zu Hause
Stuttgart : Enke , 2018 - 4. überarbeitete Auflage - 98 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10690-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  BUC

Buch
69001653

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Sachbuchbereich
Vcl  KAS

Buch
68014506

entliehen
(bis 24.06.2025)
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

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Vcl  KAS

Buch
69002935

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Standort Status Aktion
69002935 Details verfügbar
69035671 Details entliehen
(bis 01.07.2025)
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRA

Buch
68014638

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Longo, Valter
Iss dich jung

Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die LongevitaÌ-Diät
München : Goldmann , 2018 - 380 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1

Sachbuchbereich
Vcl  LON

Buch
68012228

verfügbar
Wahrburg, Ursel
Kalorien-&-Nährwerttabelle

Die große Wahrburg ; Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : Enke , 2018 - 5. - 200 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10694-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  WAH

Buch
68006406

verfügbar
Rezepte für deinen Erfolg!
[Mit inspirierenden Geschichten und Rezepten aus aller Welt : neu von Weight Watchers]
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : WW (Deutschland) , 2018 - 224 Seiten ISBN 978-3-9819029-5-2

Sachbuchbereich
Vcl 3  REZE

Buch
65053560

verfügbar
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten

alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  SNO

Buch
68009480

verfügbar
Leitzmann, Claus
Veganismus

Grundlagen, Vorteile, Risiken
(C. H. Beck Wissen)
München : Verlag C.H.Beck , 2018 - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-72684-2

Sachbuchbereich
Vcl 2  LEI

Buch
68038812

verfügbar
Friedrich, Tilman
Die 6:1 Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
München : Südwest , 2017 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09618-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  FRI

Buch
68006627

verfügbar
Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  KLE

Buch
67009843

verfügbar

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