Drucken
Dobos, Gustav
Essen für die Seele
wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9
Sachbuchbereich
Vcl 1 DOBO
Buch
entliehen
(bis 21.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 KEUT
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl GROEN
Buch
entliehen
(bis 24.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 LEKU
Buch
entliehen
(bis 27.08.2024)
Drucken
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel
welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvol
Stuttgart : herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2
Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi...
Sachbuchbereich
Vcl 1 AUER
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 RIED
Drucken
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Sachbuchbereich
Vcl 3 BRACH
Drucken
Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Buch
entliehen
(bis 16.08.2024)
Drucken
Buch
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 RUBI
Buch
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Knuppe, Franziska
Schlank ohne Umwege
wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6
Sachbuchbereich
Vcl 3 KNUP
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 365
Drucken
Pape-Hoffmann, Nuria
Achtsam schlank
wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten ISBN 978-3-7423-1827-5
Sachbuchbereich
Vcl 3 PAPE
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 WACKE
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 HOBE
Drucken
Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : ullstein extra , 2022 - 4. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 FLECK
Buch
entliehen
(bis 20.08.2024)
Drucken
Buch
entliehen
(bis 13.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 SCHULZ
Drucken
Becker, Barbara
Five days only
aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes Publishing , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Sachbuchbereich
Vcl 5 BECK
Drucken
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker Joest Volk , 2022 - Originalausgabe - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0
Sachbuchbereich
Vcl 2 FLECK
Drucken
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - 11. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Sachbuchbereich
Vcl 1 INCHA
Buch
1 Vorbestellung
Drucken
Buch
entliehen
(bis 10.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 MEIE
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 SPIT
Drucken
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
[aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen : das neueste aus der
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7
Sachbuchbereich
Vcl 3 RIED
Drucken
Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen
mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesun...
Sachbuchbereich
Vcl 3 WUND
Buch
entliehen
(bis 27.08.2024)
Drucken
50 Tage ohne Zucker
Ideenkärtchen für den Alltag
München : arsEdition , 2021 - 51 Kärtchen : 6,99 EUR ISBN 978-3-8458-4219-6
Drucken
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Sachbuchbereich
Vcl 3 BRACH
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 FLECK
Buch
entliehen
(bis 13.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 MALI
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 DRACH
Drucken
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 GANZ
Drucken
Drucken
Heisch, Annette
Gesunde Fette
die Wahrheit über Fett : mit 50 Rezepten
München : EMF , 2021 - 2. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-704-3
Sachbuchbereich
Vcl 1 HEISCH
Drucken
Grillzeit
[pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gemüse & Salate für dein BBQ : mit Burger Special]
(
WW healthy kitchen )
[Düsseldorf] : WW (Deutschland) , 2021 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-7-3
Sachbuchbereich
Vcl 3 GRIL
Drucken
Fleck, Anne
Ran an das Fett
mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Check
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Erweiterte Neuausgabe - 397 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Sachbuchbereich
Vcl 1 FLECK
Drucken
Schlank! - Das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7573-1
Sachbuchbereich
Vcl 3 SCHLAN
Drucken
Fleck, Anne
Schlank! Für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
München : Goldmann , 2021 - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4
Sachbuchbereich
Vcl 3 FLEC
Drucken
Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer
mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , 2020 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4
Warum sauer nicht lustig macht Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebte...
Sachbuchbereich
Vcl 5 ARLT
Drucken
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0
Sachbuchbereich
Vcl 3 KAUT
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 FLECK
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
29.02.2020
entliehen
(bis 20.08.2024)
Details
13.02.2020
entliehen
(bis 27.08.2024)
Drucken
Mutter, Joachim
Grün essen!
Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - Erweiterte Neuausgabe, 9. Auflage - 198 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 GITT
Drucken
Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Sachbuchbereich
Vcl BRACH
Drucken
Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett.
Düsseldorf : WW International GmbH , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9
Weniger Zucker, weniger Fett, voller Genuss: Das sind die besten Backrezepte von Weight Watchers Ausgewogen ernähren und trotzdem Naschen? Mit WW kein Problem! Ob süße Köstlichkeiten wie Tort...
Sachbuchbereich
Vcl 3 LEIC
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 WORM
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 PAST
Buch
entliehen
(bis 27.08.2024)
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 FLECK
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 THUI
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 100
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 RIED
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 RIED
Drucken
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 VOR
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 BIN
Drucken
Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker
mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4
Sachbuchbereich
Vcl 1 COY
Drucken
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Sachbuchbereich
Vcl 5 FRO
Drucken
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Sachbuchbereich
Vcl 5 FRO
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 ROSI
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 STA
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 PES
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 STA
Drucken
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Drucken
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Drucken
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 ALLI
Drucken
Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 2. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7
Sachbuchbereich
Vcl 1 FLE
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 SATT
Drucken
Cramm, Dagmar von
Schlank mit der Prep-Diät
10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen! : op
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - Originalausgabe - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-171-4
Sachbuchbereich
Vcl 3 CRAM
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 DUE
Drucken
Summ, Ursula
Trennkost
die neue 14-Tage-Diät
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2019 - 91 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5
Sachbuchbereich
Vcl 2 SUM
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 HAN
Drucken
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 RIE
Drucken
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
Die sensationelle Mikrobiom-Diät
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9
Die sensationelle Mikrobiom-DiätBroschiertes BuchOb wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Vi...
Sachbuchbereich
Vcl 3 KIR
Drucken
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 BUC
Drucken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Drucken
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
18.12.2019
verfügbar
Details
08.02.2019
verfügbar
Drucken
Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
Sachbuchbereich
Vcl 3 BRA
Drucken
Longo, Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die LongevitaÌ-Diät
München : Goldmann , 2018 - 380 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 WAH
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 REZE
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 SNO
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 2 LEI
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 FRI
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 KLE
Drucken
Die besten Rezepte für Gemüsenudeln
Kochen mit dem Spiralschneider
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 1. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9817908-6-3
Kochen mit dem SpiralschneiderBroschiertes BuchGemüsenudeln - die besten Weight Watchers RezepteWir tun etwas gegen Heißhunger auf Pasta: Gemüsenudeln à la Weight Watchers h...
Sachbuchbereich
Vcl 3 BES
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 3 BEC
Drucken
Ehrlichmann, Maike
Einfach ehrlich essen
Warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten
Stuttgart : Hirzel , 2017 - 1. - 168 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2662-8
Warum wir uns auf unseren Appetit verlassen solltenBroschiertes BuchDie Natur hat das System von Hunger und Sättigung dazu geschaffen, uns gut zu versorgen. Der Geschmack spielt dabei e...
Drucken
Einfach & lecker kochen - Weight Watchers
wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt-Rezepte : 85 gelingsichere Rezeptideen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9817908-9-4
Sachbuchbereich
Vcl 3 EIN
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 5 FUN
Drucken
Dahlke, Rüdiger
Fasten Wandern
der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich Selbst
München : Knaur MensSana , 2017 - 239 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65806-2
Sachbuchbereich
Vcl 5 DAH
Drucken
Moesl, Franz Seraph
Fasten-Yoga
Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5209-1
Die perfekte Kombi für eine neue LeichtigkeitBroschiertes BuchFasten und Yoga sind jedes für sich wirkungsvolle Möglichkeiten, um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu aktivie...
Sachbuchbereich
Vcl 5 MOE
Drucken
Fitnessküche
ausgewogene Rezepte für den ganzen Tag
Düsseldorf : Weight Watchers , 2017 - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9817908-5-6
Sachbuchbereich
Vcl 3 FIT
Drucken
Sachbuchbereich
Vcl 1 ZAM
Drucken
Drucken
Groeneveld, Maike
Gewicht im Griff
Das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 216 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-074-0
Das 10-Punkte-Programm für mehr WohlbefindenBroschiertes BuchSo sieht eine ausgewogene Ernährung aus!Wer bei dem Gedanken "Du bist, was Du isst" kein gutes Gefühl hat, findet hier...