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Cover
Klasen, Jörn
Die Ernährungs Docs - So einfach geht gesund essen
unsere besten Tipps & Tricks sowie 40 genial einfache 5-Zutaten-Rezepte
Hamburg : ZS , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-518-3

Sachbuchbereich
Vcl  KLAS

Buch
75006381

entliehen
(bis 24.06.2025)
Cover
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Tag für Tag gesund genießen für mehr Gesundheit und eine schlanke Körpermitte
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-511-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  ANDR

Buch
75009062

entliehen
(bis heute)
2 Vorbestellungen
Cover
Andresen, Viola
Die Ernährungs Docs - Unsere Detox-Formel
der Neustart für Körper und Seele : entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten
München : ZS , 2025 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-502-2

Sachbuchbereich
Vcl 5  ANDR

Buch
75004931

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Die Longevity Food-Formel
die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben : mit 2-Wochen-Kickstart-
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 189 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9681-1

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
75004974

entliehen
(bis 01.07.2025)
Cover
Adler, Yael
Genial ernährt!
Klüger essen, entspannter genießen, besser leben
München : Droemer Knaur , 2025 - 1. Auflage - 416 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44860-1

Ständig werden wir mit neuen Diätformen und Superfoods bombadiert, die viele Fragezeichen hinterlassen. Paleo, High-Protein, Low-Fat oder doch vegan? Sind zuckerfreie oder vegetarische Ersatzproduk...
Sachbuchbereich
Vcl 1  ADLE

Buch
75003609

verfügbar
Cover
Ritter, Claudia
Leichter fasten mit Heilpflanzen
wohltuende und entgiftende Kräuter als Fastenbegleiter
Stuttgart : Ulmer , 2025 - 128 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-2352-4

Sachbuchbereich
Vcl 5  RITT

Buch
75010524

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
74002730

verfügbar
Cover
Kolm, Markus
Der Vegan-Doc für alle Fälle
gesund und sicher pflanzlich ernähren: der Kompass für alle Veganer:innen
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0854-3

Sachbuchbereich
Vcl 2  KOLM

Buch
74019935

verfügbar
Cover
Dobos, Gustav
Essen für die Seele
wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9

Sachbuchbereich
Vcl 1  DOBO

Buch
74005799

entliehen
(bis 05.07.2025)
Cover
Rebo, Shabnam
Healing Kitchen - Quick & Easy
80 vegane, anti-entzündliche Rezepte
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2024 - 188 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4844-1

Sachbuchbereich
Vcl 2  REBO

Buch
74018572

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Iss deine Psyche gesund
mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9250-9

Sachbuchbereich
Vcl 1  RIED

Buch
74014259

entliehen
(bis 05.07.2025)
Cover
Kast, Bas
Warum ich keinen Alkohol mehr trinke
eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien
München : C.Bertelsmann , 2024 - 1. Auflage - 108 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10581-8

Sachbuchbereich
Vcl 1  KAST

Buch
75000952

entliehen
(bis 01.07.2025)
1 Vorbestellung
Cover
Keuthage, Winfried
Das große Haferkorn Kochbuch
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9116-8

Sachbuchbereich
Vcl 1  KEUT

Buch
73016142

entliehen
(bis 17.06.2025)
Cover
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach günstig nachhaltig
München : ZS-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8

Sachbuchbereich
Vcl  GROEN

Buch
73027519

verfügbar
Cover
Lekutat, Carsten
Einfach abnehmen
mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht
München : Knaur MensSana , 2023 - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  LEKU

Buch
73029260

verfügbar
Cover
Auerswald, Martin
Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel
welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvol
Stuttgart : herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2

Biochemiker Martin Auerswald weiß: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto „Hilft’s nicht, schadet’s nicht“ erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi...
Sachbuchbereich
Vcl 1  AUER

Buch
73019893

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
München [u.a.] : ZS , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  RIED

Buch
73008166

verfügbar
Cover
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Woc
München : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRACH

Buch
73001501

verfügbar
Cover
Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Sachbuchbereich
Vcl  KAST

Buch
73014778

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte
was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : GRÄFE UND UNZER , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
73005418

entliehen
(bis 01.07.2025)
Cover
Rubin, Franziska
Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte
heilen mit Lebensmitteln
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1

Sachbuchbereich
Vcl 1  RUBI

Buch
73021405

entliehen
(bis 08.07.2025)
Cover
Knuppe, Franziska
Schlank ohne Umwege
wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen
Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  KNUP

Buch
73008573

verfügbar
Cover
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , [2022] - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  365

Buch
72004981

verfügbar
Cover
Pape-Hoffmann, Nuria
Achtsam schlank
wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten ISBN 978-3-7423-1827-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  PAPE

Buch
65056658

verfügbar
Cover
Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3

Sachbuchbereich
Vcl 5  WACKE

Buch
72006003

verfügbar
Cover
Hobelsberger, Bernhard
Das neue Easy-Fasten
mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
München : GU , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0

Sachbuchbereich
Vcl 5  HOBE

Buch
72005996

verfügbar
Cover
Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass
was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : ullstein extra , 2022 - 4. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6

Sachbuchbereich
Vcl  FROB

Buch
72003586

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
München : ZS , 2022 - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
72001141

entliehen
(bis 05.07.2025)
Cover
Farin, Tim
Fit in 12 Wochen
das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
(Apotheken Umschau)
Baierbrunn : Wort & Bild , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9

Sachbuchbereich
Vcl  FARI

Buch
72006844

entliehen
(bis 21.06.2025)
Cover
Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
(Schlanke Küche)
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  SCHULZ

Buch
72003004

verfügbar
Cover
Becker, Barbara
Five days only
aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes Publishing , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6

Sachbuchbereich
Vcl 5  BECK

Buch
72004965

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker Joest Volk , 2022 - Originalausgabe - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0

Sachbuchbereich
Vcl 2  FLECK

Buch
72022491

verfügbar
Cover
Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie
München : Heyne , 2022 - 11. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2

Sachbuchbereich
Vcl 1  INCHA

Buch
73001889

verfügbar
Cover
Smollich, Martin
Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7915-9

Sachbuchbereich
Vcl  SMOL

Buch
73014093

verfügbar
Cover
Meier-Ivancan, Monica
Meine wunderbare Basenküche
München : ZS , 2022 - 2. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0

Sachbuchbereich
Vcl 5  MEIE

Buch
72009002

verfügbar
Cover
Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  SPIT

Buch
72010736

entliehen
(bis 01.07.2025)
Cover
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
[aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen : das neueste aus der
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
72003721

verfügbar
Cover
Wunder, Lulit
Wunderleicht ketogen essen
mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1

Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesun...
Sachbuchbereich
Vcl 3  WUND

Buch
73023408

entliehen
(bis 24.06.2025)
Cover
50 Tage ohne Zucker
Ideenkärtchen für den Alltag
München : arsEdition , 2021 - 51 Kärtchen : 6,99 EUR ISBN 978-3-8458-4219-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  50

Spiel
71003981

verfügbar
Cover
Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRACH

Buch
71007294

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 167 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
71001555

entliehen
(bis 02.07.2025)
Cover
Malina, Jacky
Einfach. Schnell. Schlank.
Über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen
München : Südwest , 2021 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10080-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  MALI

Buch
72002997

entliehen
(bis 05.07.2025)
Cover
Drachenberg, Jacob
Entspannt macht schlank
die besten Anti-Stress-Rezepte für Kopf und Körper
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7799-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  DRACH

Buch
71005712

verfügbar
Cover
Schlieper, Cornelia A.
Ernährung heute
Hamburg : Dr. Felix Büchner - Handwerk und Technik , 2021 - 17., überarbeitete und erweiterte Auflage - 376 Seiten : 37,95 EUR ISBN 978-3-582-21281-8

Vcl  SCHLIE

Buch
72001133

verfügbar
Cover
Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom
Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11160-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  GANZ

Buch
71012441

verfügbar
Cover
Hofele, Karin
Gesund essen - Teller für Teller
einfach, genial & ausgewogen: Essen nach Augenmaß. 100 köstliche Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 143 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11361-6

Sachbuchbereich
Vcl  HOFE

Buch
71006913

verfügbar
Cover
Heisch, Annette
Gesunde Fette
die Wahrheit über Fett : mit 50 Rezepten
München : EMF , 2021 - 2. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-704-3

Sachbuchbereich
Vcl 1  HEISCH

Buch
71003140

verfügbar
Cover
Grillzeit
[pfiffiges mit Fleisch, Fisch und Gemüse & Salate für dein BBQ : mit Burger Special]
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : WW (Deutschland) , 2021 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-7-3

Sachbuchbereich
Vcl 3  GRIL

Buch
71009157

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Ran an das Fett
mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Check
Reinbek : Rowohlt , 2021 - Erweiterte Neuausgabe - 397 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Sachbuchbereich
Vcl 1  FLECK

Buch
71004392

verfügbar
Cover
Schlank! - Das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden
München : GRÄFE UND UNZER , 2021 - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7573-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  SCHLAN

Buch
71003051

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Schlank! Für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
München : Goldmann , 2021 - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLEC

Buch
71011917

verfügbar
Cover
Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer
mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , 2020 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Warum sauer nicht lustig macht Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebte...
Sachbuchbereich
Vcl 5  ARLT

Buch
70008041

verfügbar
Cover
Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0

Sachbuchbereich
Vcl 3  KAUT

Buch
70008050

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
München : ZS-Verlag , 2020 - 2. - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  FLECK

Buch
70003007

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Standort Status Aktion
70003007 Details verfügbar
70002701 Details entliehen
(bis 28.06.2025)
Cover
Mutter, Joachim
Grün essen!
Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - Erweiterte Neuausgabe, 9. Auflage - 198 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1

Sachbuchbereich
Vcl  MUTT

Buch
71004643

verfügbar
Cover
Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
München : Droemer , 2020 - Originalausgabe - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27808-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  GITT

Buch
70014408

verfügbar
Cover
Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6

Sachbuchbereich
Vcl  BRACH

Buch
70018470

verfügbar
Cover
Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett.
Düsseldorf : WW International GmbH , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9

Weniger Zucker, weniger Fett, voller Genuss: Das sind die besten Backrezepte von Weight Watchers Ausgewogen ernähren und trotzdem Naschen? Mit WW kein Problem! Ob süße Köstlichkeiten wie Tort...
Sachbuchbereich
Vcl 3  LEIC

Buch
70008742

verfügbar
Cover
Worm, Nicolai
Die neue LOGI Diät
mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert
München : riva , 2020 - Originalausgabe - 204 Seiten ISBN 978-3-7423-1082-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  WORM

Buch
65047438

entliehen
(bis 05.07.2025)
Cover
Pasta, Kartoffeln und Reis
lecker abnehmen mit Kohlenhydraten
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : W W (Deutschland) , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-2-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  PAST

Buch
70023610

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck
sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte!
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , 2020 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-195-0

Sachbuchbereich
Vcl 3  FLECK

Buch
70031477

verfügbar
Cover
Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten
Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  THUI

Buch
70009706

verfügbar
Cover
100 Top Rezepte
Lieblingsrezepte der WW Community
(WW healthy kitchen)
Düsseldorf : WW , 2019 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-5-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  100

Buch
70001411

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 6. - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
70007150

entliehen
(bis 21.06.2025)
Cover
Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressküche
Genuss auf die Schnelle : 20% Verhalten ändern, 80% Essgewohnheiten behalten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIED

Buch
70007169

entliehen
(bis 20.06.2025)
Cover
Kast, Bas
Der Ernährungskompass - das Kochbuch
111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 223 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4

Sachbuchbereich
Vcl  KAST

Buch
69034683

entliehen
(bis 01.07.2025)
Cover
Vormann, Jürgen
Expresskochen Säure-Basen
schnelle basische Rezepte für jeden Tag
(GU Gesund Essen)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

Sachbuchbereich
Vcl 5  VOR

Buch
69009786

verfügbar
Cover
Bingemer, Susanna
Fette Helden
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1

Sachbuchbereich
Vcl 1  BIN

Buch
69006876

verfügbar
Cover
Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker
mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und d
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4

Sachbuchbereich
Vcl 1  COY

Buch
69009743

verfügbar
Cover
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  FRO

Buch
69001173

verfügbar
Cover
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  FRO

Buch
69002854

verfügbar
Cover
Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin
erfolgreich abnehmen mit dem persönlichen Ernährungsprogramm vom Sternekoch
München : Dorling Kindersley , 2019 - 191 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  ROSI

Buch
70001403

verfügbar
Cover
Staudinger, Nicole
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen!
wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor : mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
München : Droemer Knaur , 2019 - 200 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  STA

Buch
69009450

verfügbar
Cover
Peschel, Petra
Intervallfasten für Berufstätige
schlank und gesund im Stundentakt
Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  PES

Buch
69015808

verfügbar
Cover
Stanitzok, Nico
Last-Minute-Diät
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 62 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8

Sachbuchbereich
Vcl 3  STA

Buch
69011144

verfügbar
Cover
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Sachbuchbereich
Vcl  MIC

Buch
69010733

entliehen
(bis 17.06.2025)
Cover
Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
besser essen einfach fasten länger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Sachbuchbereich
Vcl  MIC

Buch
69023541

entliehen
(bis 25.06.2025)
Cover
Tschernigow, Sarah
No Time to Eat
Auf die Schnelle gesund ernähren
Frankfurt/M. : Ullstein , 2019 - 255 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37779-7

Sachbuchbereich
Vcl  TSC

Buch
69005705

verfügbar
Cover
Allinson, Kate
Pinch of Nom
100 leckere Schlank-Rezepte
München : ZS-Verl. , 2019 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-007-2

Sachbuchbereich
Vcl 3  ALLI

Buch
70001764

verfügbar
Cover
Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 2. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

Sachbuchbereich
Vcl 1  FLE

Buch
69014852

verfügbar
Cover
Satt mit den Zeros
einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
(WW healthy kitchen)
Düsseldorf : WW , 2019 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9820647-6-5

Sachbuchbereich
Vcl 3  SATT

Buch
70003970

verfügbar
Cover
Cramm, Dagmar von
Schlank mit der Prep-Diät
10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen! : op
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - Originalausgabe - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-171-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  CRAM

Buch
70018500

verfügbar
Cover
Dücker, Kathrin
Smart Fasten
alles rund um die wohltuende Esspause
(wissenswert)
Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2019 - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

Sachbuchbereich
Vcl 5  DUE

Buch
69009751

verfügbar
Cover
Summ, Ursula
Trennkost
die neue 14-Tage-Diät
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2019 - 91 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5

Sachbuchbereich
Vcl 2  SUM

Buch
69008763

verfügbar
Cover
Handel, Michael
Warum Sie essen müssen, um abzunehmen
Ernährungsmythen, die sie getrost vergessen können
München : Scorpio , 2019 - 189 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

Sachbuchbereich
Vcl 3  HAN

Buch
69005446

verfügbar
Cover
Finoulst, Marleen
Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen
Stiftung Warentest , 2019 - 223 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0059-2

Sachbuchbereich
Vcl  FIN

Buch
69013783

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige
abnehmen nach dem Erfolgsprinzip : 20% Verhalten ändern 80 % Essgewohnheiten behalten
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  RIE

Buch
69001556

verfügbar
Cover
Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
Die sensationelle Mikrobiom-Diät
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 2. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Die sensationelle Mikrobiom-DiätBroschiertes BuchOb wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Vi...
Sachbuchbereich
Vcl 3  KIR

Buch
69001165

verfügbar
Cover
Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
gesund genießen ohne Diät
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

Sachbuchbereich
Vcl  BUR

Buch
68007615

verfügbar
Cover
Buchinger, Andreas
Buchinger Heilfasten
mein 7-Tage-Programm für zu Hause
Stuttgart : Enke , 2018 - 4. überarbeitete Auflage - 98 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10690-8

Sachbuchbereich
Vcl 5  BUC

Buch
69001653

verfügbar
Cover
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Sachbuchbereich
Vcl  KAS

Buch
68014506

entliehen
(bis 24.06.2025)
Cover
Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Sachbuchbereich
Vcl  KAS

Buch
69002935

Exemplare (2)
verfügbar
Mediennr Standort Status Aktion
69002935 Details verfügbar
69035671 Details entliehen
(bis 01.07.2025)
Cover
Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Sachbuchbereich
Vcl 3  BRA

Buch
68014638

verfügbar
Cover
Longo, Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die LongevitaÌ-Diät
München : Goldmann , 2018 - 380 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1

Sachbuchbereich
Vcl  LON

Buch
68012228

verfügbar
Cover
Wahrburg, Ursel
Kalorien-&-Nährwerttabelle
Die große Wahrburg ; Nährwerte pro Portion & pro 100 g
Stuttgart : Enke , 2018 - 5. - 200 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10694-6

Sachbuchbereich
Vcl 1  WAH

Buch
68006406

verfügbar
Cover
Rezepte für deinen Erfolg!
[Mit inspirierenden Geschichten und Rezepten aus aller Welt : neu von Weight Watchers]
(WW healthy kitchen)
[Düsseldorf] : WW (Deutschland) , 2018 - 224 Seiten ISBN 978-3-9819029-5-2

Sachbuchbereich
Vcl 3  REZE

Buch
65053560

verfügbar
Cover
Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten
alle Methoden im Vergleich
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

Sachbuchbereich
Vcl 3  SNO

Buch
68009480

verfügbar
Cover
Leitzmann, Claus
Veganismus
Grundlagen, Vorteile, Risiken
(C. H. Beck Wissen)
München : Verlag C.H.Beck , 2018 - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-72684-2

Sachbuchbereich
Vcl 2  LEI

Buch
68038812

verfügbar
Cover
Friedrich, Tilman
Die 6:1 Diät
6 Tage essen, 1 Tag fasten
München : Südwest , 2017 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09618-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  FRI

Buch
68006627

verfügbar
Cover
Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Sachbuchbereich
Vcl 3  KLE

Buch
67009843

verfügbar

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