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Bild Beschreibung Standort Medium
Schillings, Wolfgang
Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0924-3

Sachbuchbereich
Vel 7  SCHILL

Buch
75006055

entliehen
(bis 16.12.2025)
Gesund mit Visite Arthrose
Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 122 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-576-3

Arthrose etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen ...
Sachbuchbereich
Vel 7  Arth

Buch
75021348

entliehen
(bis 21.01.2026)
Grönemeyer, Dietrich
Meine Formel für einen gesunden Rücken

das sanfte Programm für eine starke Haltung : die Grönemeyer-Formel
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10400-3

Sachbuchbereich
Vel 7  GROE

Buch
75008384

verfügbar
Tschirner, Thorsten
Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Sch
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4

Sachbuchbereich
Vel 7  TSCHIR

Buch
75008295

verfügbar
Kiesling, Gabriele
Osteoporose

Physiotherapie für starke Knochen : über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstör
München : riva , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9

Sachbuchbereich
Vel 7  KIES

Buch
75009690

verfügbar

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