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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Kunter, Henning
Aktiv gegen Osteoporose
das Programm für starke Knochen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0908-3

Sachbuchbereich
Vel 7  KUNT

Buch
75006187

entliehen
(bis 09.07.2025)
Cover
Mengden, Thomas
Bluthochdruck
Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Demenz senken : selbst aktiv werden mit Bewegung, Ernä
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11877-2

Sachbuchbereich
Vel 2  MENG

Buch
74024238

verfügbar
Cover
Iburg, Anne
Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten
Blutfette und Triglyceride im Griff
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 128 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11899-4

Sachbuchbereich
Vel 2  IBUR

Buch
74018785

entliehen
(bis 24.06.2025)
Cover
Sutor, Volker
Der kleine Schulter-Coach
die besten Übungen bei Schulterschmerzen
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11887-1

Sachbuchbereich
Vel 7  SUTO

Buch
74017665

entliehen
(bis 02.07.2025)
Cover
Alfen, Florian Maria Wilhelm
Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte
wie mich die Zwei-Minuten-Wirbelsäulen-Revolution von unerträglichen Schmerzen befreit hat
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 250 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8338-9614-9

Sachbuchbereich
Vel 7  ALFE

Buch
75010460

entliehen
(bis 02.07.2025)
Cover
Hindricks, Gerhard
Ernährung für das Herz
Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden : mit Einkaufsratgeber & Rezepten
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 172 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0957-1

Sachbuchbereich
Vel 2  HIND

Buch
75006179

entliehen
(bis 28.06.2025)
Cover
Schillings, Wolfgang
Fitte und starke Gelenke
eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0924-3

Sachbuchbereich
Vel 7  SCHILL

Buch
75006055

entliehen
(bis 21.06.2025)
Cover
Seiderer-Nack, Julia
Frauen haben anders Darm
die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9675-0

Sachbuchbereich
Vel 4  SEID

Buch
75009917

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9563-0

Sachbuchbereich
Vel 6  RIED

Buch
75001827

entliehen
(bis heute)
Cover
Grönemeyer, Dietrich
Meine Formel für einen gesunden Rücken
das sanfte Programm für eine starke Haltung : die Grönemeyer-Formel
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10400-3

Sachbuchbereich
Vel 7  GROE

Buch
75008384

entliehen
(bis 02.07.2025)
Cover
Tschirner, Thorsten
Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Sch
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4

Sachbuchbereich
Vel 7  TSCHIR

Buch
75008295

verfügbar
Cover
Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen : über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstör
München : riva , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9

Sachbuchbereich
Vel 7  KIES

Buch
75009690

entliehen
(bis 09.07.2025)
1 Vorbestellung
Cover
Froböse, Ingo
Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übu...
Sachbuchbereich
Vel 7  FROB

Buch
75008139

verfügbar
Cover
Axt-Gadermann, Michaela
Was ist los mit meinem Darm?
die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10396-9

Sachbuchbereich
Vel 4  AXT

Buch
75008457

vorbestellt
1 Vorbestellung
Cover
Steckel, Hanno
Arthrose
die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8

Sachbuchbereich
Vel 7  STECK

Buch
74006787

verfügbar
Cover
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
in 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker : den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

Sachbuchbereich
Vel 6  RIED

Buch
74002552

verfügbar
Cover
Kimeswenger, Hannelore
Der kleine Osteoporose-Coach
die besten Übungen für starke Knochen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6

Sachbuchbereich
Vel 7  KIME

Buch
74003788

entliehen
(bis 24.06.2025)
Cover
Simons, Patrick
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Trias , 2024 - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9

Sachbuchbereich
Vel 7  SIMO

Buch
73025710

verfügbar
Cover
Andresen, Viola
Die Ernährungs Docs - Diabetes heilen, unsere 100 besten Rezepte
endlich gesunde Blutzuckerwerte - ohne Medikamente, aber mit viel Genuss
München : ZS, Edel Verlagsgruppe GmbH , 2024 - 1. Auflage - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-459-9

Sachbuchbereich
Vel 6  ANDR

Buch
74017657

verfügbar
Cover
Klasen, Jörn
Die Ernährungs Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
Hamburg : ZS , 2024 - 213 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Sachbuchbereich
VEL  KLAS

Buch
74005802

verfügbar

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