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Sideropoulos, Susan
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend - Vorwort von Lars Amend

Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst
Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄ , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-8338-8958-5

Jetzt wird's leicht! "Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?" lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre Antwort: "Das Leben schwer ne...
 

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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag | Der SPIEGEL-Bestseller der Autorin von "50 Sätze,
Ullstein Ebooks , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-8437-3099-0

Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das...
 

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Schroeder, Steffen
Planck oder Als das Licht seine Leichtigkeit verlor
Hierax Medien , 2022 - 582 Min. ISBN 978-3-86352-561-3

Oktober 1944. Mit sechsundachtzig Jahren steht Max Planck vor der schwersten Aufgabe seines Lebens. Der Nobelpreisträger soll ein "Bekenntnis zum Führer" verfassen. Viel hängt daran, denn Plancks g...
 

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Schroeder, Steffen
Planck oder Als das Licht seine Leichtigkeit verlor
Rowohlt E-Book , 2022 - 320 S. ISBN 978-3-644-01356-8

Oktober 1944. Mit sechsundachtzig Jahren steht Max Planck vor der schwersten Aufgabe seines Lebens. Der Nobelpreisträger soll ein "Bekenntnis zum Führer" verfassen. Viel hängt daran, denn Plancks g...
 

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Bachim, Sacha
Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positi
Remote Verlag , 2022 - 280 S. ISBN 978-1-955655-35-4

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstb...
 

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Nussbaum, Cordula
LMAA

66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
GABAL Verlag , 2018 - 176 S. ISBN 978-3-95623-779-9

In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen u...
 

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Theuring, Carolin
Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung
Gräfe und Unzer , 2014 - 54 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4507-9

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden kann die seit vielen Jahren bewährte Feldenkrais-Methode helfen. Doch Feldenkrais...
 

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Jochum, Inka
Das Rücken-Heilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei
Herbig , 2011 - 78 Min. ISBN 978-3-7844-9274-2

Die Heilung Ihrer Rückenbeschwerden ist so einfach. Bestsellerautorin Inka Jochum zeigt Ihnen, wie Sie mit fünf leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen der indischen Heilerin Sree Chakrav...
 

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Jochum, Inka
Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
Herbig , 2008 - 64 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-485-01158-7

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge helfen wirkungsvoll. Das speziell entwickelte Nacken- und Schulterprogramm ermöglicht es, Verspann...
 

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