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Drucken	Randau, Tessa Mut beginnt im Herzen Lass deine �ngste los und lerne fliegen M�nchen : dtv Verlagsgesellschaft , 2025 - 1. Auflage - 240 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-35241-3 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 32 RAND	Buch 75001010 verf�gbar
Drucken	Hillesheim, Christina Sag deiner Angst, sie kann gehen! 33 S�tze gegen Angst und Panik Berlin : Allegria , 2025 - Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7934-0090-5 Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren pl�tzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit genera... [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 32 HILL	Buch 75005571 entliehen (bis 10.05.2025) Vorbestellen
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Leben ohne Angst wie wir in schwierigen Zeiten innere St�rke und Zuversicht finden M�nchen : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4 Angst verstehen, nutzen, �berwinden - Ein Wegweiser f�r (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenw�rtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, st�ndiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere ... [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 32 GROE	Buch 74014429 verf�gbar
Drucken	Ritter, Marie Luise Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen wie wir Herausforderungen gelassen begegnen M�nchen : Piper , 2024 - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 31 RITT	Buch 74007864 entliehen (bis 06.05.2025) Vorbestellen
Drucken	Kr�mer, Christian Weil du es verdienst, wieder zu lachen was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi �ber das Leben gelernt habe M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 33 KROE	Buch 74008291 entliehen (bis 29.04.2025) Vorbestellen
Drucken	Pignitter, Melanie Wenn das Kind in dir noch immer weint wie du die alten Wunden endlich heilst M�nchen : GR�FE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 3 PIGN	Buch 74005420 verf�gbar
Drucken	Perry, Philippa Wie man in verr�ckten Zeiten nicht den Verstand verliert Konkrete Hilfe und �bungen von der Bestsellerautorin Berlin : Ullstein , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20292-6 Philippa Perry wei� Rat Stress, Panik, Kontrollverlust, �berforderung - jeder kennt diese Gef�hlslagen, die uns das Leben schwer machen. Philippa Perry zeigt anhand einer F�lle von leichten �bunge... [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 3 PERR	Buch 74023231 verf�gbar
Drucken	Zimmerman, Annie Your pocket therapist befreie dich von alten Mustern und ver�ndere dein Leben : f�nf Schritte f�r mentale Gesundheit M�nchen : Piper , 2024 - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9 Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu k�mpfen, das wei� auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung z... [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 3 ZIMM	Buch 74003842 verf�gbar
Drucken	Elliott, Charles H. Angstfrei leben f�r dummies (... f�r dummies; Lernen einfach gemacht) Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 32 ELLI	Buch 73000823 verf�gbar
Drucken	Schreiber, Daniel Die Zeit der Verluste Berlin : Hanser Berlin , 2023 - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4 [mehr]	Sachbuchbereich Mcl 33 SCHREI	Buch 73030110 verf�gbar

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