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Bild Beschreibung Standort Medium
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es

der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - 3. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4

Romanbereich
Mcl 3  KAST

Buch
71026965

verfügbar
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0

Sachbuchbereich
Mcl 31  BODE

Buch
71009343

verfügbar
Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

Sachbuchbereich
Mcl 32  MOEL

Buch
71024466

verfügbar
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Sachbuchbereich
Mcl 3  GRUE

Buch
71027341

verfügbar
Haig, Matt
The comfort book

Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  HAIG

Buch
73008859

verfügbar
Schweppe, Ronald P.
Affen im Kopf

mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg Verlag , 2020 - Originalausgabe - 198 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  SCHWEP

Buch
70023636

verfügbar
Kuhn, Sandy Taikyu
Angst beginnt im Kopf - Mut auch!

Ein Übungsbuch für mehr Selbstvertrauen & Unabhängigkeit
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 2. erweiterte und neu gestaltete Auflage - 152 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1451-7

Sachbuchbereich
Mcl 32  KUHN

Buch
72012178

verfügbar
Wille, Antonia
Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , 2020 - 239 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2

Sachbuchbereich
Mcl 32  WILL

Buch
70013215

verfügbar
Frohme, Gabriele
Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  FROH

Buch
70023121

verfügbar
Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4

Sachbuchbereich
Mcl 3  SENF

Buch
71000940

entliehen
(bis 18.12.2024)

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