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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8

Sachbuchbereich
Vcl  RIED

Buch
74002730

entliehen
(bis 03.12.2024)
Spiegelhalder, Prof. Dr. Dr. med. Kai
Das Besser-schlafen-Prinzip

Mit einfachen Strategien den Schlaf optimieren und Schlafstörungen überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0845-1

Sachbuchbereich
Vcx  SPIE

Buch
74018947

verfügbar
Römpke, Patricia
Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 230 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-432-11905-2

Sachbuchbereich
Vck 1  ROEM

Buch
74014640

verfügbar
Kolm, Markus
Der Vegan-Doc für alle Fälle

gesund und sicher pflanzlich ernähren: der Kompass für alle Veganer:innen
Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0854-3

Sachbuchbereich
Vcl 2  KOLM

Buch
74019935

entliehen
(bis 18.12.2024)
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - Unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

Sachbuchbereich
Vc  HUEMM

Buch
74002544

entliehen
(bis 20.12.2024)
Dobos, Gustav
Essen für die Seele

wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9

Sachbuchbereich
Vcl 1  DOBO

Buch
74005799

verfügbar
Rubin, Franziska
Magic Midlife

wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird
München : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65914-4

Sachbuchbereich
Vcm 6  RUBI

Buch
74016677

entliehen
(bis 07.12.2024)
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...
Sachbuchbereich
Vcm 6  KOCH

Buch
74005047

entliehen
(bis 17.12.2024)
Reichelt, Peggy
Women in Balance

die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9486-2

Sachbuchbereich
Vcm 4  REICH

Buch
74011403

entliehen
(bis 10.12.2024)
Rubin, Franziska
7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht!
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 173 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3

Sachbuchbereich
Vc  RUBI

Buch
73020190

verfügbar

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