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Bild Beschreibung Standort Medium
Calmund, Reiner
Eine Kalorie kommt selten allein
Audiobuch OHG , 2012 - 209 Min. ISBN 978-3-89964-646-7

Reiner Calmund über den Alltag als Schwergewicht. Der bekennende Genußmensch erzählt von den (kleinen) Problemen, die sein (großer) Umfang zuweilen mit sich bringt. Und er enthüllt, wie aus dem sch...
 

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Hiller, Andrea
Köstlich essen bei Zöliakie

über 140 Rezepte: Gluten zuverlässig meiden
Trias , 2011 - 154 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3959-2

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf frische Brötchen, duftendes Brot und köstliche Kuchen verzichten? Überhaupt nicht nötig! Auch mit Zöliakie können Sie genießen und schlemmen. Wie Muffins, P...
 

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Worm, Nicolai
Low Carb

schnell und sicher abnehmen
Riva , 2011 - 270 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86413-070-0

Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb! "Low carb" zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft meh...
 

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Schierz, Gabi
LowFett 30 - das große Kochbuch

fettarm schlemmen und dabei abnehmen
Trias , 2011 - 149 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6011-4

Fett weg, auf dem Teller, auf den Hüften. Sie schleppen schon seit Langem zu viele lästige Kilos mit sich herum? Und sind regelmäßig an einseitigen Diäten gescheitert? Hier kommt die Lösung für Sie...
 

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Iden, Karin
Nudeln machen schlank

100 leckere Rezepte
Trias , 2010 - 96 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3855-7

Nudeln schmecken, machen gute Laune - und sind wahre Diätwunder. Lange Zeit waren sie als Dickmacher verrufen, jetzt weiß man: Nudeln machen schlank! Ihre komplexen Kohlenhydrate sorgen für ein lan...
 

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