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Drucken	Riedl, Matthias 100 geniale Tricks f�r eine gesunde Ern�hrung M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl RIED	Buch 74002730 entliehen (bis 03.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Spiegelhalder, Prof. Dr. Dr. med. Kai Das Besser-schlafen-Prinzip Mit einfachen Strategien den Schlaf optimieren und Schlafst�rungen �berwinden Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0845-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vcx SPIE	Buch 74018947 verf�gbar
Drucken	R�mpke, Patricia Das gro�e R�cken-Yoga-Buch Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - r�ckengerecht �ben Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 230 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-432-11905-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 ROEM	Buch 74014640 verf�gbar
Drucken	Kolm, Markus Der Vegan-Doc f�r alle F�lle gesund und sicher pflanzlich ern�hren: der Kompass f�r alle Veganer:innen Wien : Kneipp Verlag , 2024 - 159 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7088-0854-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 2 KOLM	Buch 74019935 entliehen (bis 18.12.2024) Vorbestellen
Drucken	H�mmelgen, Melanie Die Bewegungs Docs - Unser Programm f�r mehr Gesundheit & Leichtigkeit 7-Minuten-�bungen, Blitzrezepte, Relaxhacks M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 208 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vc HUEMM	Buch 74002544 entliehen (bis 20.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Dobos, Gustav Essen f�r die Seele wie Sie mit der richtigen Ern�hrung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi Hamburg : ZS , 2024 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 DOBO	Buch 74005799 verf�gbar
Drucken	Rubin, Franziska Magic Midlife wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird M�nchen : Knaur MensSana , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65914-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vcm 6 RUBI	Buch 74016677 entliehen (bis 07.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Koch, Marianne Mit Verstand altern wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben M�nchen : dtv , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0 Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterst�tzen, Gehirnzellen st�rken und Alterungsprozesse ausgleichen k�nnen Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G... [mehr]	Sachbuchbereich Vcm 6 KOCH	Buch 74005047 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Reichelt, Peggy Women in Balance die 10 h�ufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann M�nchen : GR�FE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 192 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-9486-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vcm 4 REICH	Buch 74011403 entliehen (bis 10.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Rubin, Franziska 7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen Was die Seele stark macht! M�nchen : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 173 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65896-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vc RUBI	Buch 73020190 verf�gbar
Drucken	Holzner, Carola Bleibt das Herz stehen, wenn man niest? Medizin endlich verst�ndlich Frankfurt am Main : FISCHER , 2023 - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70977-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vc HOLZ	Buch 73025346 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Keuthage, Winfried Das gro�e Haferkorn Kochbuch M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9116-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 KEUT	Buch 73016142 verf�gbar
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Die Gr�nemeyer-Formel f�r gesundes Essen einfach g�nstig nachhaltig M�nchen : ZS-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl GROEN	Buch 73027519 entliehen (bis 10.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Esser, Heinz-Wilhelm Doc Esser macht den Westen fit Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vc ESSE	Buch 73022711 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Berndt, Felix M. Doc Felix - feel good gesund, entspannt und gl�cklich - ich zeig dir, wie es geht M�nchen : dtv , 2023 - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3 Gesund werden und gesund bleiben! Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden - auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier ... [mehr]	Sachbuchbereich Vc BERN	Buch 73011167 verf�gbar
Drucken	Lekutat, Carsten Einfach abnehmen mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlf�hlgewicht M�nchen : Knaur MensSana , 2023 - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-65928-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 LEKU	Buch 73029260 verf�gbar
Drucken	Andresen, Viola Die Ern�hrungs-Docs - Anti-Aging f�rs Gehirn [wie die richtige Ern�hrung l�nger geistig fit h�lt] M�nchen : ZS-Verlag , 2023 - 181 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vcm 6 ANTI	Buch 73021391 verf�gbar
Drucken	Stanley, Jessamyn Every Body Yoga Yoga f�r alle Innsbruck : L�wenzahn , 2023 - 215 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5 Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt Empowerment auf der Matte Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sport�bung f�r schlanke, ... [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 STAN	Buch 73015421 verf�gbar
Drucken	Auerswald, Martin Fakten-Check Nahrungserg�nzungsmittel welche N�hrstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvol Stuttgart : herbig , 2023 - 156 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96859-046-2 Biochemiker Martin Auerswald wei�: Der Griff zu den vermeintlichen Wunderkapseln ist schnell gemacht und nach dem Motto �Hilft�s nicht, schadet�s nicht� erhoffen sich viele Menschen, sich selbst mi... [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 AUER	Buch 73019893 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Der Hafer-Masterplan M�nchen [u.a.] : ZS , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 RIED	Buch 73008166 entliehen (bis 05.12.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	Bracht, Petra Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Woc M�nchen : Mosaik , 2023 - Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 BRACH	Buch 73001501 verf�gbar
Drucken	Kast, Bas Kompass f�r die Seele das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer St�rke M�nchen : C.Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl KAST	Buch 73014778 entliehen (bis 05.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Riedl, Matthias Meine 100 besten Rezepte was wir essen m�ssen, um gesund zu bleiben M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl RIED	Buch 73005418 verf�gbar
Drucken	Rubin, Franziska Meine ges�ndesten 15-Minuten-Rezepte heilen mit Lebensmitteln Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 224 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-95453-242-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 RUBI	Buch 73021405 entliehen (bis 05.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Knuppe, Franziska Schlank ohne Umwege wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel f�hren Hilden : Becker Joest Volk , 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95453-289-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 KNUP	Buch 73008573 verf�gbar
Drucken	Payne, Larry Yoga mit dem Stuhl f�r dummies (.... f�r dummies; Lernen einfach gemacht) Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 PAYN	Buch 73008565 verf�gbar
Drucken	Wimmer, Johannes Die 3 gro�en Fitmacher alles f�r ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 168 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vc WIMM	Buch 72010744 verf�gbar
Drucken	365 Intervallfasten-Rezepte K�ln : Naumann & G�bel , [2022] - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 365	Buch 72004981 verf�gbar
Drucken	Pape-Hoffmann, Nuria Achtsam schlank wie du aus dem Di�tkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest M�nchen : riva , 2022 - Originalausgabe - 272 Seiten ISBN 978-3-7423-1827-5 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 PAPE	Buch 65056658 verf�gbar
Drucken	Wacker, Sabine Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten Stuttgart : TRIAS , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 5 WACKE	Buch 72006003 verf�gbar
Drucken	Hobelsberger, Bernhard Das neue Easy-Fasten mit dem revolution�ren Abnehmprogramm in 5 Tagen j�nger und schlanker M�nchen : GU , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8180-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 5 HOBE	Buch 72005996 entliehen (bis 26.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Frob�se, Ingo Der Stoffwechsel-Kompass was uns in der zweiten Lebensh�lfte fit, schlank und wach h�lt Berlin : ullstein extra , 2022 - 4. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl FROB	Buch 72003586 entliehen (bis 18.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Fleck, Anne Die Ern�hrungs Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm M�nchen : ZS , 2022 - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 FLECK	Buch 72001141 entliehen (bis 17.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Farin, Tim Fit in 12 Wochen das Ern�hrungs- und Sportprogramm f�r ein aktives und gesundes Leben (Apotheken Umschau) Baierbrunn : Wort & Bild , 2022 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-927216-70-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl FARI	Buch 72006844 entliehen (bis 27.11.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	Schulz, Ines Maria Fit@Home Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice (Schlanke K�che) M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 SCHULZ	Buch 72003004 verf�gbar
Drucken	Becker, Barbara Five days only aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und f�hl dich j�nger durch 5 Tage Scheinfasten M�nchen : Yes Publishing , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 5 BECK	Buch 72004965 verf�gbar
Drucken	Middendorf, Katharina Gelassen leben Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren (Test) Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0475-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 4 MIDD	Buch 72000803 verf�gbar
Drucken	Fleck, Anne Ges�nder geht's kaum k�stliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen N�hrstoffve Hilden : Becker Joest Volk , 2022 - Originalausgabe - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 2 FLECK	Buch 72022491 verf�gbar
Drucken	Lahm, Philipp Gesund kann jede*r! M�nchen : S�dwest , 2022 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10104-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vc LAHM	Buch 72014707 verf�gbar
Drucken	Kiechle, Marion Gesundheitsquickies M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vc KIECH	Buch 72006852 entliehen (bis 18.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Inchausp�, Jessie Der Glukose-Trick Schluss mit Hei�hunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspie M�nchen : Heyne , 2022 - 11. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 INCHA	Buch 73001889 entliehen (bis 26.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Smollich, Martin Das gro�e Praxisbuch Ern�hrungsmedizin M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 384 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-7915-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl SMOL	Buch 73014093 entliehen (bis 05.12.2024) 1 Vorbestellung Vorbestellen
Drucken	H�bert, �milie Kosmetik aus der Speisekammer 55 Rezepte mit wenigen Zutaten : 100 % �kologisch! M�nchen : Bassermann , 2022 - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4519-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vcg HEBE	Buch 72019032 entliehen (bis 11.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Meier-Ivancan, Monica Meine wunderbare Basenk�che M�nchen : ZS , 2022 - 2. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-184-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 5 MEIE	Buch 72009002 verf�gbar
Drucken	Sturm, Florian Paul Porsche, Pommes, Prostata Gesundheitsvorsorge f�r den unverwundbaren Mann (und alle anderen) : die Top 8 der Fr�herkennung M�nchen : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vc STUR	Buch 72020014 verf�gbar
Drucken	Strunz, Ulrich Das Stress weg Buch das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem K�rper macht - und wie wir ihn von innen abstel M�nchen : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 238 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vc STRU	Buch 72017692 verf�gbar
Drucken	Spitz, J�rg Superhormon Vitamin D (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8207-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 1 SPIT	Buch 72010736 entliehen (bis 18.12.2024) Vorbestellen
Drucken	Riedl, Matthias Der ultimative Schlankheitscode [aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten F�llen : das neueste aus der M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 RIED	Buch 72003721 verf�gbar
Drucken	Wunder, Lulit Wunderleicht ketogen essen mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten : 80 Rezepte mit Wow-Effekt Stuttgart : TRIAS , 2022 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11452-1 Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ern�hrung moduliert wie keine andere Di�t den Stoffwechsel und f�hrt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei f�rdert sie auch noch die Gesun... [mehr]	Sachbuchbereich Vcl 3 WUND	Buch 73023408 verf�gbar
Drucken	R�mpke, Patricia Yoga f�r den unteren R�cken, H�fte und Becken die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden Stuttgart : TRIAS , 2022 - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11586-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vck 1 ROEM	Buch 72019059 verf�gbar

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