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Reumann, Friederike
Yoga für Unbewegliche
Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
München : riva , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-2680-5
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Vinay, Shobana R.
Yoga für Kinder
100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert : 3-12 Jahre
München : Anaconda , 2021 - 111 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-7306-0965-1
Sachbuch
31290074
entliehen
(bis 17.12.2024)
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Sperling, Silja
Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11310-4
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4
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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus aus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4
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Sachbuch
31224345
entliehen
(bis 07.12.2024)
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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
Sachbuch
31212106
entliehen
(bis 30.11.2024)
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Ohm, Dietmar
Entspannung für Kinder
ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 1. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10248-1
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Schöps, Inge
Yoga
das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Parragon Books Ltd , 2017 - 256 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0
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Baumgartner, Helga
Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; [mit geführten Übungen auf CD]
München : BLV , 2016 - 143 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1383-2
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Trökes, Anna
Yoga!
die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
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Schleip, Robert
Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 223 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3
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Bracht, Petra
Faszien-Rollmassage
schmerzfrei von Kopf bis Fuß ; mit Anleitung auf DVD
München : Goldmann , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl - 174 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22114-1
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Sachbuch
31170932
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Bartrow, Kay
Blackroll
schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : Trias-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4
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Sachbuch
31160650
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Faszientraining
physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz i
München : Copress Sport , 2014 - 5., erw. Neuaufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1186-4
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Poeckh, Peter
Gesund durch Yoga
praktrische Übungen aus der Yogatherapie
Petersberg : Via Nova , 2014 - 1. Aufl. - 155 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86616-303-4
Sachbuch
31151344
entliehen
(bis 20.12.2024)
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Sander, Michael
Yin Yoga
der sanfte Übungsstil für innere Ruhe ; [inklusive CD mit 70 Minuten]
München : GU, Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1
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Haaga, Eva Maria
Entspannen durch autogenes Training
körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene ; mit CD
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2007 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.) + 1 CD 2798 : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64464-5
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Sachbuch
30839922
entliehen
(bis 26.11.2024)
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