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Dobos, Gustav
Essen für die Seele
wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9
Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Sachbuch
entliehen
(bis 13.12.2025)
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Muliar, Doris
Schlank mit Hafer
genussvoll und leicht abnehmen mit 50 ballaststoffreichen Rezepten
München : Riva , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2285-2
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2025)
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Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Becker, Barbara
Five days only
aktiviere die Zellerneuerung, reduziere Bauchfett und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : Yes , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 223 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne Verlag , 01/2022 - Originalausgabe, 6. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
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Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Schlank! - das Goldene von GU
Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-7573-1
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Sachbuch
entliehen
(bis 24.06.2025)
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Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 überraschend kalorienarme Rezepte für Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0
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Greger, Michael
How not to die
entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern und bewiesenermassen Krankheiten vorbeugen un
Kandern : Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag , 2020 - 11. deutsche Auflage - xiii, 491 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-946566-12-0
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Greger, Michael
How not to diet
gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben dank neuester wissenschaftlich bewiesener Erkenntnisse
Köln : Lübbe Life , [2020] - [1. Auflage] - 751 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-431-07011-8
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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestseller
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 656 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
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Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett
(
WW healthy kitchen )
[Düsseldorf] : WW International GmbH , 2020 - 1. Auflage - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9
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Säure-Basen-Kochbuch
jeden Tag basisch genießen ; [gesund essen]
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 9. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4428-7
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Mosley, Michael
The New Fast Diet
besser Fasten : mit mehr Kalorien schneller abnehmen : vom Erfinder der "5:2-Diät"
(
Goldmann ;
17860 )
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 298 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17860-5
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Sachbuch
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Wacker, Sabine
Basisch essen
160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3., überarbeitete Auflage - 175 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10502-4
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 2. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : C. Bertelsmann , 2018 - 5. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2025)
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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
(
GU )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4
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Longo, Valter
Iss dich jung
wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - die Longevità-Diät
(
Goldmann ;
17714 )
München : Goldmann , 2018 - 2. Aufl. - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1
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The Biggest Loser - Erfolgsgeheimnisse
15 KanditatInnen verraten ihre besten Abnehmtipps und Motivationstricks für den Alltag - so schaffst
Hamburg : Eden Books , 2017 - 1. Auflage - 237 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-111-0
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Cook, Michelle Schoffro
Futter fürs Gehirn
Sie können mehr gegen Alzheimer, Demenz und Co. tun, als Sie denken! : Trainingsplan & 80 Rezepte
Kulmbach : Börsenmedien AG , 2017 - 328 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86470-447-5
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Groeneveld, Maike
Gewicht im Griff
das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-074-0
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Ficicioglu, Deniz
Fructopia
meine besten Rezepte ohne Fructose
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 134 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8101-0
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Flemmer, Andrea
Gesunde Ernährung ab 60
so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-861-6
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Das Grillbuch
die besten Rezepte - abwechslungsreich und raffiniert
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-3-6
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Weight Watchers - Aus einem Topf
die beliebtesten Rezepte für Suppe, Curry und Risotto
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-4-3
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Weight Watchers - für jeden Tag
mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Auf. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9816174-6-7
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After Work Küche
die besten Rezepte für den Feierabend
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9816174-2-9
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Hellmiß, Margot
Kohl
das gesündeste Lebensmittel der Welt ; mit Trendrezepten für Grünkohlchips, Smoothies und mehr.
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09276-8
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Erckenbrecht, Irmela
Probier's vegan
Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig
Darmstadt : pala-Verlag , 2014 - 1., Auflage - 216 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-89566-335-2
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Weight Watchers - Kochschule
mehr als 100 Rezepte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Warenkunde und viele Tipps
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-1-2
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Weight Watchers - Pfanne & Wok
abwechslungsreiche Rezepte, die einfach gelingen
Düsseldorf : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-0-5
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Vybiral, Ursula
Nasch dich schlank
warum kleine Sünden so wichig sind ; [mit Wundersuppe nach der easy eating Methode]
Wien : Amalthea , 2013 - 193 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-85002-832-5
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Süßer Backzauber
Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr
(
Weight Watchers )
Düsseldorf : Weight Watchers , 2013 - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9814555-7-1
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
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Vcl Süß
06.06.2014
verfügbar
Vcl Süß
06.06.2014
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Everke, Heinrich
Bauchfrei
Die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss
Reichenau, Baden : nardelli verlag , 2012 - 1., 2012 - 176 S. ISBN 978-3-9814616-3-3
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Neubauer, Christine
Meine mediterrane Küche
80 Erfolgsrezepte von Weight Watchers und Christine Neubauer nach dem aktuellen ProPoints ® Plan 2.0
Düsseldorf : Weight Watchers , 2012 - 132 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-9814555-2-6
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Kochen mit Weight Watchers
90 leckere Rezepte für jeden Tag nach dem ProPoints-Plan
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2011 - 1. Aufl. - 167 S. ISBN 978-3-00-032340-9
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Spitz, Jörg
Superhormon Vitamin D
so aktivieren Sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2272-8
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Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2025)
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Günther, Sigrid E.
Heilsteine
125 Steine für Ihr Wohlbefinden ; Merkmale, Wirkung, Anwendung ; [extra: die Heilwirkung von Eisen,
München : blv , 2006 - 127 S. ; zahlr. Ill. : 11,00 EUR ISBN 978-3-8354-0140-2
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Neumayer, Josef
Salz, Wasser, Licht
das Kurbuch für gesundes Leben ; die Lichtenergien der Natur richtig nu
Isen, Oberbay : KOHA , 2005 - 1. Aufl - 189 S. ; 54 farb. Ill., 12 farb. Tab., 43 farb. Fo : 20,00 EUR ISBN 978-3-936862-61-4
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Worm, Nicolai
Low carb
die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl - 176 S. ; überw. Ill : 15,00 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
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Weight Watchers - der 4 Wochen-Power-Plan
[mit Genuss schlank werden und bleiben ; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen]
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl - 120 S. ; zahlr. Ill. (farb.) : 13,00 EUR ISBN 978-3-7742-6376-5