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Hay, Louise
Heile dein Herz
Wege zur Liebe und Kraft bei Trennung, Verlust und Abschied
Berlin : Ullstein , 2016 - 233 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-74631-9
Worum geht es? - Die Autoren zeigen anhand zahlreicher Beispiele, welchem Stress unsere Seele bei Verlusten ausgesetzt ist – zeigen dabei aber auch den Weg auf, mit dem sich wieder Kraft schöpfen l...
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Mcl 3 Hay
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Burmester, Silke
Mutterblues
Mein Kind wird erwachsen, und was werde ich?
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2016 - 243 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04952-7
Mein Kind bricht auf, ich brech zusammen Ben ist 17, in einem Jahr macht er Abitur. Silke Burmester ist Bens Mutter, bald verlässt ihr Sohn das gemeinsame Nest. Sie findet das gut, sie findet das r...
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Mcl 3 Burm
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Bauerfeind, Katrin
Mir fehlt ein Tag zwischen Sonntag und Montag
Geschichten vom schönen Scheitern
Frankfurt am Main : Fischer , 2014 - 224 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-19891-7
Im Scheitern bin ich richtig gut! Es wird ja weltweit viel gescheitert. Gucken Sie sich die Nachrichten an, schauen Sie sich um, blicken Sie in den Spiegel. Sehen Sie? Überall wird deutlich mehr ge...
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Mcl 3 Baue
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Berndt, Christina
Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Orig.-Ausg. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8
"Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick o...
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Löhmer, Cornelia
Timeout statt Burnout
Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 199 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-608-94729-8
Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxis...
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Mcl 3 Löhm
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Stock, Christian
Burnout erkennen und verhindern
(
TaschenGuide ;
206 )
Planegg bei München : Haufe , 2010 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-10145-4
Das Burnout-Syndrom kann nahezu alle sozialen Gruppen treffen und die Fälle nehmen zu. Dieser TaschenGuide hilft Ihnen, sich davor zu schützen und die ersten Anzeichen zu erkennen. Neben Selbsthilf...
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Mcl 3 Stoc
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Elliot, Charles H.
Angstfrei leben für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2007 - 1. Aufl. - 344 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70346-3
Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Fahrstuhlangst, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitspla...
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Lauterbach, Ute
Lässig scheitern
das Erfolgsprogramm für Lebenskünstler
München : Kösel , 2007 - 94 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-466-30759-3
Sie wollen immer gut drauf sein? Alles im Griff haben? Können sie es sich nachsehen, wenn sie scheitern? Im Beruf oder Beziehung? Ute Lauterbach zeigt in ihrem verblüffenden Erfolgsprogramm für Leb...
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Mcl 3 Laut