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Bild Beschreibung Standort Medium
Grifka, Joachim
Rückenfit

ärztliche Tipps und Tricks für einen gesunden Rücken
Köln : Dt. Ärzte-Verl. , 2012 - X, 171 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7691-1302-0

Stadtbücherei Altena
Vel 7  Grifk

Sachbücher
60134684

verfügbar
Feld, Michael
Schlafen für Aufgeweckte

mehr Lebensenergie durch guten Schlaf
München : Südwest , 2012 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08815-0

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
Vcx  Feld

Sachbücher
60135735

verfügbar
Bißwanger-Heim, Thomas
Schmerztherapie

Was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt
Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-131-4

Dr. Bißwanger-Heim ("Asiatische Heilkunde", ID-A 15/11) stellt im Rahmen der "Test"-Ratgeber überblicksartig die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen ...
Stadtbücherei Altena
Vel  Bissw

Sachbücher
60134868

verfügbar
Beck, Martin
Schreien stärkt die Lungen

... und 99 andere Elternirrtümer, aufgeklärt vom Kinderarzt
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 174 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2672-6

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Eltern un...
Vcm 2  Beck

Sachbücher
60133601

verfügbar
Hammerla, Monika
Seniorenaktivierung kompakt
Schlüter , 2012 - 212 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-89993-292-8

Stadtbücherei Altena
Ver 2  Ham

Sachbücher
60162700

verfügbar
Kern, Vera
Sitzen, tanzen, kein Problem

2 x 7 Bewegungslieder und Sitztänze
(Sechzig, siebzig, lustig)
Neukirchen-Vluyn : Neukirchener Aussaat , 2012 - 3. Aufl. - 46 S. : 4,90 EUR ISBN 978-3-7615-5647-4

Bewegung ist gesund und macht Spaß - auch wenn man nicht mehr zu den Jüngsten zählt! Die Spiele und Tänze in diesem Buch sind perfekt auf ältere Menschen zugeschnitten und damit ideales Material fü...
Stadtbücherei Altena
Ver 2  Ker

Sachbücher
60207548

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Kleis, Constanze
Sterben Sie bloß nicht im Sommer

und andere Wahrheiten, die Sie über Ihr Ende wissen sollten
Köln : DuMont , 2012 - 1. Aufl. - 220 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8321-9657-8

Stadtbücherei Altena
Vfm 3  Kleis

Sachbücher
60133762

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Schweitzer, Dora
Stillen

Ihre Stillberatung für zu Hause. Mütter berichten: Das hat mir geholfen
TRIAS , 2012 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6663-5

Verständlicher Ratgeber einer geprüften (AFS) Stillberaterin und Mutter dreier Kinder, der sich als Stillberatung für zu Hause versteht und junge Mütter durch alle Phasen der Stillzeit begleitet vo...
Stadtbücherei Altena
Familie / Eltern wer...
Vcm 1  Schw

Sachbücher
60164766

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Bihlmaier, Susanne
Tomatenrot - Drachengrün

das Beste aus Ost und West - antikrebs-aktiv und abwehrstark
Weil der Stadt : Hädecke , 2012 - 286 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7750-0630-9

Unter der Devise "Gesundheit tanken beim Genießen" breitet die sowohl in TCM wie in westlicher Naturheilkunde sattelfeste Ärztin ein auch augenfreundliches Tableau mit Anregungen zur Umstellung der...
Stadtbücherei Altena
Vcl  Bih

Sachbücher
60177667

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Soyhan, Zuhal
Ungebrochen

Mein abenteuerliches Leben mit der Glasknochenkrankheit
Patmos , 2012 - 200 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8436-0145-0

Als 3-Jährige wird Zuhal Soyhan in ihrer türkischen Heimat bei einem Erdbeben 1969 verschüttet und erst 7 Stunden später mit zerschmetterten Knochen gefunden. Diagnose: Osteogenesis Imperfecta, die...
Stadtbücherei Altena
Vel 9  Soy

Sachbücher
60123817

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