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Bild Beschreibung Standort Medium
Feld, Michael
Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten ISBN 978-3-8338-6141-3

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Sch...
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
Vcx  Fel

Sachbücher
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verfügbar
Strunz, Ulrich
Das Schlaf-gut-Buch

besser schlafen, optimal regenerieren, hellwach durch den Tag : extra: Geheimnis Tiefschlaf, Urquell
München : Heyne , [2018] - Originalausgabe - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-20283-2

Stadtbücherei Altena
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Sachbücher
60217066

verfügbar
Feld, Michael
Schlafen für Aufgeweckte

mehr Lebensenergie durch guten Schlaf
München : Südwest , 2012 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08815-0

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
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Sachbücher
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Langendoen, John
Das Taping-Selbsthilfe-Buch

Wirksam bei Schmerzen und über 100 Beschwerden
Stuttgart : Trias , 2011 - 248 S. : Ill., 1 DVD : 29,99 EUR ISBN 978-3-8304-3903-5

Stadtbücherei Altena
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Sachbücher
60126900

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Füller, Ingrid
Endlich schlafen
Stiftung Warentest , 2009 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2

Stadtbücherei Altena
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Sachbücher
60019325

verfügbar

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