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Bild Beschreibung Standort Medium
Stewart, Brett
In 7 Wochen zum perfekten Body

das Intensivprogramm für zu Hause
München : riva , 2013 - 1. Aufl. - 160 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-86883-295-2

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybo  Ste

Sachbücher
60139535

verfügbar
Wessinghage, Thomas
Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne
München : Südwest , 2013 - 224 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08847-1

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybm  Wes

Sachbücher
60139542

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Delp, Christoph
Perfektes Training für Bauch und Rücken
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50736-4

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybk 8  Del

Sachbücher
60147592

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Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte
München : Dorling Kindersley , 2013 - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2447-6

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybk 3  Per

Sachbücher
60145055

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Personal Fitness Trainer
[über 200 Übungen für Frauen]
München : Dorling Kindersley , 2013 - 336 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-2325-7

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybk 8  Per

Sachbücher
60137517

verfügbar
Laar, Matthias
Richtig Mountainbiken

Technik ; Training ; Tourenplanung
München : BLV , 2013 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-0952-1

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybu 1  Laa

Sachbücher
60139832

verfügbar
Turnen macht schlau!
Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein
(Hier bewegt sich was)
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 95 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89899-498-9

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Eltern un...
Ybl 1  Tur

Sachbücher
60143365

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Tyroler, Günther
Eislaufschule
Stuttgart : Pietsch , 2012 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50697-8

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport
Ybs  Tyrol

Sachbücher
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verfügbar
Das große Limpert-Buch der Sportspiele
Regeln, Technik und Spielformen von Mannschafts- und Rückschlagspielen
Wiebelsheim : Limpert , 2012 - 1. Aufl. - 388 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7853-1816-4

In der Tradition des Verlags (vgl. auch "Das große Limpert-Buch der kleinen Spiele", BA 8/09) erscheint nun ein ausführlicher Band über die Ballspiele, hier mit dem Akzent auf dem oft vernachlässig...
Stadtbücherei Altena
Ybn  gross

Sachbücher
60130525

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Handbuch Badminton
Training, Taktik, Wettkampf
Aachen : Meyer & Meyer , 2012 - 2., überarb. Aufl. - 199 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-617-4

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Ratgeber - Sport
Ybn 3  Hand

Sachbücher
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