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Stadtbücherei Altena
Ybu 1 Laar
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Stadtbücherei Altena
Ybn 3 Bess
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Marquardt, Matthias
Die Laufbibel für Einsteiger
Die Einführung in das gesunde Laufen
Spomedis , 2011 - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-936376-51-7
Sein ganzheitliches "natural-running-Trainingssystem" hat Marquardt bereits in seinen erfolgreichen "Laufbibeln" (zuletzt BA 2/09, 10. Auflage 2011) vorgestellt. Hier - wie auch in "Warum Laufen er...
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Ybm Marq
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva , 2011 - 1. Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-166-5
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Sport Ybo Laur
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Stadtbücherei Altena
Sport Ybn 11 Fussb
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Ich bin vital und fit
[mit persönlichem Fitnessplaner zum Download]
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 158 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50664-0
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Jürgen Klopp
echte Liebe
München , 2011 - 224 S. ISBN 978-3-7679-1073-7
Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Ybn 1 Nev
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Karate basics
Training, Technik, Taktik
Stuttgart : Pietsch , 2011 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50652-7
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Sport Ybo 1 Kara
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Zawieja, Martin
Kinder lernen Krafttraining
Münster : Philippka-Sportverl. , 2011 - 176 S. : 23,80 EUR ISBN 978-3-89417-203-9
Martin Zawieja hat vor 3 Jahren bereits ein sehr empfehlenswertes Buch zum Training mit der Langhantel geschrieben ("Leistungsreserve Hanteltraining", BA 5/09). Hier legt der ehemalige Gewichtheber...
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Brodesser, Marc
Mountainbike Fahrtechnik
Mit Experten-Tips von Marcus Klausmann
BLV Verl.-Ges. , 2011 - 127 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0761-9
Im einführenden Holger Meyer: "Bike-Fahrtechnik" (BA 9/02, zuletzt 6. Auflage BA 7/08) und dem anspruchsvollen Martin Wördehoff: "Mountainbike" (BA 7/10) finden sich bereits einige Bildfolgen von F...
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