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Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training
Das Original Übungsheft: Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
TRIAS , 2010 - 77 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8304-3560-0

Stadtbücherei Altena
Vck  Schul

Sachbücher
60104670

verfügbar
Cover
Esser, Stefan
Autogenes Training und Fantasiereisen für sanftes Einschlafen
für Kinder von 5 bis 9 Jahren ; mit wohltuender Entspannungsmusik
München : Neptun Music , 2010 - 1 CD : 978,00 EUR ISBN 978-3-89321-475-4

Stadtbücherei Altena
Vck  Esser

Sachbücher
70046236

verfügbar
Cover
Panholzer, Thomas Niklas
Heilende Phantasiereisen
mehr Lebensfreude durch die Kraft innerer Bilder
München : Südwest-Verl. , 2010 - 1 CD : 978,00 EUR ISBN 978-3-517-08636-1

Stadtbücherei Altena
Vck  Panho

CD
70046052

verfügbar
Cover
Seyffert, Sabine
Jedes Kind kann sich entspannen
Der Ratgeber für Eltern von Grundschulkindern. Mehr Gelassenheit durch Entspannungsspiele. Mit Übung
humboldt / Schluetersche , 2010 - 208 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86910-611-3

Die Autorin ist ausgewiesene Entspannungsexpertin und hat auch zahlreiche Bücher dazu veröffentlicht (vgl. u.a. BA 6/00, 6/04, 10/06). In der vorliegenden Sammlung bietet sie Anregungen, wie Kinder...
Stadtbücherei Altena
Familie / Förderung ...
 Vck  Sey

Sachbücher
60124159

verfügbar
Cover
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung
mit Audio-CD 70 Minuten
(GU Multimedia)
Gräfe & Unzer , 2010 - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufb...
Stadtbücherei Altena
Vck  Hainb

Sachbücher
60126191

verfügbar
Cover
Fuchs, Rudolf
Yoga-Nidra
Der Heilschlaf der Yogis
Raja , 2010 : 18,00 EUR ISBN 978-3-936684-17-9

Stadtbücherei Altena
Vck 1  Fuc

CD
70202427

verfügbar
Cover
Kündig, Barbara
Yoga Nidra
Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt. Plus CD mit 2 Anleitungen
Windpferd , 2010 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89385-637-4

Stadtbücherei Altena
Vck 1  Kuend

Sachbücher
60108524

verfügbar
Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
60108524 Stadtbücherei Altena Vck 1 Kuend verfügbar
60099716 Stadtbücherei Altena Vck 1 Kuend verfügbar
Cover
Weiss, Thorsten
Das Zauberland
die Reise auf dem goldenen Drachen ; Meditationen zur Stärkung des Selbstbewusstseins von Kindern
(Themenkreis Meditation)
Darmstadt : Schirner , 2009 - 1 CD : 19,95 EUR ISBN 978-3-89767-394-6

Stadtbücherei Altena
Vck  Weiss

Sachbücher
70041019

verfügbar
Cover
Anders-Hoepgen, Brahmadev Marcel
Die Hatha-Yoga-Schule
Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene aus dem Sampoorna-Yoga
Schirner Verlag , 2009 - 220 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89767-838-5

Stadtbücherei Altena
Vck 1  Ander

Sachbücher
60102317

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Cover
Anders-Hoepgen, Brahmadev Marcel
Hatha-Yoga-Schule Stufe 3 und 4 für Profis: Geführte Übungen mit Musikbegleitung
Schirner Verlag , 2009 - 16 S. : 13,95 EUR ISBN 978-3-89767-395-3

Stadtbücherei Altena
Vck 1  Ander

Hörbuch KI
70043242

verfügbar

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