Buch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Hauptstelle
Sonderstandort:
Sachbücher, Obergeschoss
Autor:Haschke, Elli
Titel:Huller dich frei!
Beteiligte:Hoop, Elli
Titelzusatz:Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness. Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten
Verfasserangabe:Elli Haschke
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Frech, 2020. - 96 Seiten - 24.5 cm x 19.2 cm
ISBN13:978-3-7724-4554-5
EAN:9783772445545
Preis:15,00 Euro
Standort:Sport
Annotation:Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
45414043 Hauptstelle Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.