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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung

das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unser...
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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
45528731

verfügbar
Göbel, Hartmut
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne

Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe
(Ratgeber)
Berlin : Springer , [2020] - 9. Auflage - XIII, 558 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-61687-1

In diesem Buch informiert der renommierte Kopfschmerzexperte Professor Dr. Hartmut Göbel über Formen und Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne sowie über moderne Diagnosemöglichkeiten und Therapie...
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Gesund & Vital
Schmerzen

Buch
45561577

verfügbar
Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2

aktiv leben statt verzichten
(Stiftung Warentest - Test)
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4

Zuckerkrank – und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen Überblick über einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: „Aktiv leben statt verzichten“ ist dabei da...
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Gesund & Vital
Diabetes

Buch
45545016

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Laux, Gerd
Psychopharmaka

Ratgeber für Patienten und Angehörige
Berlin : Springer , [2018] - 10., neu bearbeitete Auflage - XIII, 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-55575-0

In diesem Ratgeber erfahren Patienten und Angehörige, was sie über Psychopharmaka und ihren Nutzen wissen müssen: Wie wirken die Substanzen? Welche Nebenwirkungen haben Psychopharmaka? Wo liegen di...
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Gesund & Vital
Psyche

Buch
45543463

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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden

niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 7., aktualisierte Auflage - 319 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-161-1

Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einfühlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie überwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussicht...
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Gesund & Vital
Psyche
Depressionen

Buch
45488454

entliehen
(bis 28.11.2024)
Keller, Sabine
Das Rückenbuch

Aktiv gegen Schmerzen
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-115-4

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Gesund & Vital
Schmerzen

Buch
45388425

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Fontana, David
Einführung in die Zen-Meditation

der Weg durch das torlose Tor
Berlin : Theseus , 2003 - 1. Aufl. - 160 S. ; Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89620-196-6

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Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45268357

verfügbar

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