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Bild Beschreibung Standort Medium
Eßwein, Jan
Achtsame Yogaübungen

[basierend auf der MBSR-Methode]
(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2931-4

F
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Gesund & Vital
Entspannung
Yoga

Buch
45417395

verfügbar
Oellerich, Heike
Soforthilfe-Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen
München : BLV Buchverlag , 2013 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1164-7

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Yoga

Buch
45378950

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Besser leben mit Yoga
das ganzheitliche Programm für zu Hause
München : Dorling Kindersley , 2010 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1710-2

Dieses umfassende Buch zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausfo...
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Gesund & Vital
Entspannung
Yoga

Buch
45388379

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Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäulöe
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 7. Aufl. - 96 S. ; zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4801-4

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Yoga

Buch
45341348

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