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Bild Beschreibung Standort Medium
Willey, Kira
Achtsam wie ein Bär

30 achtsame Momente für Kinder : tiefe Entspannung und verbesserte Konzentration überall und jederze
Berlin : Zuckersüß Verlag , 2021 - 1. Auflage - 96 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-949315-10-7

Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen. Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfs...
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Sachbilderbuch-Kisten, Kinder-/Jugendbereich, Erdgeschoss
4.3  Will

Buch
45570010

entliehen
(bis 17.10.2024)
Wellershoff-Schuur, Ilse
Resilienz

Innere Balance durch Nebenübungen und das neue Beichtsakrament
Stuttgart : Urachhaus , 2021 - 110 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8251-5277-2

In einer Folge von Briefen, die unter dem Eindruck des Lockdowns im Frühjahr 2020 entstanden sind, stellt Ilse Wellershoff-Schuur dar, was man tun kann, um innere Widerstandskräfte zu steigern und ...
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Sachbücher, Obergeschoss
Philosophie

Buch
45505995

verfügbar
Banzhaf, Harald
Meditieren heilt

Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2018 - 1. - 192 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-03113-7

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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital  Entspannung

Buch
45518477

verfügbar
Harris, Dan
Wie ich die entscheidenden 10% glücklicher wurde

Meditation für Skeptiker
München : dtv , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 319 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26095-4

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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital  Entspannung

Buch
45482057

verfügbar
Bauer, Michael G.
Power für die Seele

Das persönliche Buch für mehr innere Kraft und Gelassenheit
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 188 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08961-4

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Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45410668

verfügbar
McKenna, Paul
Ab heute Nichtraucher!

dauerhaft aufhören ohne Gewichtszunahme
(Mosaik)
München : Goldmann , 2008 - 1. Aufl., Dt. Erstausg. - 140 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-39142-4

F
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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Sucht

Buch
45417379

verfügbar
Fontana, David
Einführung in die Zen-Meditation

der Weg durch das torlose Tor
Berlin : Theseus , 2003 - 1. Aufl. - 160 S. ; Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89620-196-6

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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45268357

verfügbar

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