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Bild Beschreibung Standort Medium
Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäulöe
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 7. Aufl. - 96 S. ; zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4801-4

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Gesund & Vital
Entspannung
Yoga

Buch
45341348

verfügbar
Noh, Barbra
Yoga - Mit Kraft und Anmut leben

Grundlagen und Übungssequenzen
Bielefeld : Theseus in J. Kamphausen Mediengruppe , 2015 - 1., Auflage 2015 - 271 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-89901-876-9

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Yoga

Buch
45476030

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Die Kunst des Tai-Chi
Übungen für Körper, Seele und Geist
[Niedernhausen/Ts.] : Bassermann , 2000 - 124 S. ; zahlr. Ill. : 7,67 EUR ISBN 978-3-8094-0886-4

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Buch
45296024

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Beer, Peter
Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...
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Buch
45505030

entliehen
(bis 26.07.2024)
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

Übungsprogramme auf CD
(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4571-0

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Gesund & Vital
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Buch und CD bzw. CD-ROM od. DVD
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