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Schlank im Schlaf
20-Minuten-Küche
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Sy...
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Gesund & Vital
Diät
im Schlaf

Buch
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Worm, Nicolai
Low carb

die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe u. Unzer , 2007 - 4. Aufl. - 176 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8

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Diät
Low Carb

Buch
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Strunz, Ulrich
Wieso macht die Tomate dick?

schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen
(Forever young)
München : Heyne , 2011 - 5. Aufl. - 173 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-17923-3

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Buch
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Das Weight-Watchers-Kochbuch
die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan
München : Heyne , 2012 - 4. Aufl. - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20017-3

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Weight Watchers

Buch
45404730

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Trökes, Anna
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäulöe
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 7. Aufl. - 96 S. ; zahlr. Ill. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-4801-4

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Entspannung
Yoga

Buch
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Rhan, Lina
"Ich rauche doch nur Joints!"

Was Erwachsene über Drogen wissen sollten (und Jugendliche ihnen nie erzählen würden)
München : Kösel , 2009 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-30785-2

Sachinfos, Erfahrungsberichte, Verständigungshilfen für Erwachsene, die jugendliche Drogenkonsumenten begleiten.
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Drogen
Gesund & Vital
Sucht

Buch
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Neumann, Bernd
Gedächtnisstörungen, Demenz, Alzheimer

Vorbeugung, Diagnose, Behandlung ; Warnsignale erkennen, Risikofaktoren ausschalten ; ein Ratgeber f
München : Knaur , 2004 - 175 S. ; Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-426-66917-4

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Gesund & Vital
Älter werden
Demenz

Buch
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Hesch, Rolf-Dieter
Absolut Frau

fit bleiben und gut aussehen ; die besten Strategien
München : Knaur , 2003 - 263 S. ; Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-426-66728-6

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Frauen

Buch
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Lurie, Melvyn
Depressionen

Antworten auf die wichtigsten Fragen
München : Dorling Kindersley , 2007 - 192 S. ; Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-1111-7

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Psyche
Depressionen

Buch
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Carr, Allen
Endlich ohne Alkohol!

Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
München : Goldmann , 2013 - Dt. Erstausg., 11. Aufl. - 297 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17391-4

Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist f...
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Gesund & Vital
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Buch
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Grünwald, Jörg
Grüne Apotheke

[Selbstbehandlung mit pflanzlichen Heilmitteln und -tees ; ausführliches Beschwerdenkapitel, über 10
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 5. Aufl. - 416 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7742-6464-9

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Gesund & Vital
Natürlich heilen

Buch
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Wiesenauer, Markus
Maxi-Quickfinder Homöopathie

[der schnellste Weg zum richtigen Mittel]
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 2. Aufl. - 312 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-3693-0

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Natürlich heilen
Homöopathie

Buch
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , [2024] - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...
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Bestseller
Gesund & Vital

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entliehen
(bis 26.11.2024)
Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code

was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9

Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei...
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Gesund & Vital

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Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen

in kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperliche Beschwerden hinzu, könnte eine chronische Erschöpfung dahinterstecken. Dieser quälende Zust...
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Gesund & Vital

Buch
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entliehen
(bis 21.11.2024)
Herbst, Vera
Gib Allergien keine Chance!

leben, wohnen, bauen, ohne krank zu werden ; [mit Extrateil: so schützen Sie Ihr Kind vor Allergien]
München : Mosaik , 2001 - 175 S. : 12,73 EUR ISBN 978-3-576-11465-4

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Gesund & Vital
Allergien

Buch
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Cavelius, Anna
Gesund und schön durch Ayurveda

das individuelle Wohlfühlprogramm
München : Südwest , 2004 - 223 S. ; zahlr. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06781-0

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Gesund & Vital
Ayurveda

Buch
45300838

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Tempelhof, Siegbert
Gesunde Gelenke, schmerzfrei und beweglich

Knochen stärken und Gelenke mobilisieren ; Arthrose vorbeugen und behandeln ; Extra: das optimale Be
(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 2. Aufl. - 128 S. ; Ill., graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-5515-9

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Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
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Franz, Wolfgang
Die Knie-Sprechstunde

alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin
(Herbig-Gesundheitsratgeber)
München : Herbig , 2007 - 239 S. ; Ill., graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7766-2544-8

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Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
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Grönemeyer, Dietrich
Mein Rückenbuch

[das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde]
München : Zabert Sandmann , 2005 - 6. Aufl. - 216 S. ; zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-101-7

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Bewegungsapparat

Buch
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