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Bild Beschreibung Standort Medium
Fleck, Anne
Energy!

der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2

Dr. med. Anne Fleck, Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie, auch bekannt als »Doc Fleck«, ist eine international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin. Sie gilt als Pi...
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Gesund & Vital

Buch
45547353

verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv Verlagsgesellschaft , [2021] - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

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Gesund & Vital
Älter werden

Buch
45415953

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Manke, Matthias
Wenn der Orthopäde Rücken hat
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als „Revierdoc“, erfolgreich Rückenpatienten behandelt – bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen Lei...
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Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
45505308

entliehen
(bis 29.07.2024)
Beer, Peter
Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job – und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...
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Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45505030

verfügbar
Hintringer, Sandra
Der Vagusnerv - unser innerer Therapeut

die Polyvagal-Theorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression
München : Diederichs , 2021 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-15416-0

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Gesund & Vital
Natürlich heilen

Buch
45551822

verfügbar

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