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Bild Beschreibung Standort Medium
Kleinschmidt, Carola
Hallo Stress, mir geht es gut

Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn
München : Kösel , 2018 - 40 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34690-5

Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Ap...
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Psychologie
Lebenskrise & Bewältigung

Buch
45516970

verfügbar
Kollegah <Rapmusiker>
Das ist Alpha!

die 10 Boss-Gebote
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3

Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans – Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss weiß, wie man vom Lauc...
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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45519465

verfügbar
Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt

von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9

Benita Feller ist Heilpraktikerin für Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu erreichen i...
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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45561135

verfügbar
Jäger, Nicole
Nicht direkt perfekt

die nackte Wahrheit übers Frausein
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 265 S. ISBN 978-3-499-63283-9

Die Autorin möchte die Frauen motivieren, zu ihrem Körper zu stehen, ihn so schätzen zu lernen, wie er ist - erst recht ohne Modelmaße - und das Leben zu genießen.
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Buch
45419975

verfügbar
McAlary, Brooke
Slow

einfach leben
Köln : Lübbe , [2018] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-04102-6

Für das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und Köpfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt glücklich mach...
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Psychologie
Aufräumen & Entrümpeln

Buch
45557537

entliehen
(bis 06.08.2024)
Spering, Miriam
Allgemeine Psychologie 1 kompakt: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Denken, Sprache

mit Online-Materialien
Weinheim : Beltz , 2017 - 3., überarbeitete und erweiterte Auflage - 277 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28384-7

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Psychologie

Buch
45515672

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Horstmann, Gernot
Allgemeine Psychologie 2 kompakt: Lernen, Emotion, Motivation, Gedächtnis
2

mit Online-Materialien
Weinheim ; Basel : Beltz , 2017 - 2., vollständig überarbeitete Auflage - 288 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-621-28393-9

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Psychologie

Buch
45515680

verfügbar
Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch

wie wir Krisen erleben und bewältigen : neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
München ; Berlin : Berlin Verlag , 2017 - 234 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7

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Psychologie
Lebenskrise & Bewältigung

Buch
45515010

verfügbar
Åkerström, Lola A.
In der Mitte liegt das Glück

Lagom - der schwedische Weg zum guten Leben
Knesebeck , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 191 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95728-139-5

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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45520986

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Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!

Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1

Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Höchs...
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Psychologie
Kommunikation

Buch
45512088

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Kann weg!

Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7

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Psychologie
Frauen

Buch
45513483

verfügbar
Sachse, Rainer
Konflikt und Streit

wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen
Berlin ; Heidelberg : Springer , 2017 - [1. Aufl.] - XIII, 187 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-49863-7

In diesem Ratgeber macht Rainer Sachse Ihnen auf Basis der klärungsorientierten Psychotherapie Mut, bei Konflikt und Streit privat wie beruflich zu gegenseitigem Verstehen und tragfähigen Kompromis...
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Psychologie
Kommunikation

Buch
45493938

verfügbar
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens

52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5

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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45514030

verfügbar
Missou, Madame
Madame Missou hat gute Laune
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 104 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-784-2

Ein Kaffeefleck auf der frischen Bluse, das Auto springt nicht an, du stößt dir den Zeh un jour catastrophique! Aber: Kein Grund, in schlechte Laune zu verfallen. Ich verrate dir kleine Tricks, die...
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Psychologie
positiv denken

Buch
45514633

entliehen
(bis 26.07.2024)
Missou, Madame
Madame Missou räumt auf
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 120 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-785-9

Das Genie liebt das Chaos? Oder hat das Gerümpel die Herrschaft übernommen? Fest steht: Neue Gedanken brauchen Platz, um sich zu entfalten, und ein schönes Zuhause ist der beste Rückzugsort der Wel...
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Psychologie
Aufräumen & Entrümpeln

Buch
45514510

verfügbar
Bernhardt, Klaus [VerfasserIn]
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
2017 - 5. Auflage der überarbeiteten Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ...
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Psychologie
Lebenskrise & Bewältigung

Buch
45447600

verfügbar
Döring, Dorothee
Wenn das Gute nie genug ist

Wie Sie der Perfektionismusfalle entkommen können
Trier : Paulinus , 2017 - 155 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7902-1930-2

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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45513696

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Fleckenstein, Kim
Ab heute stresst mich gar nichts mehr

Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm
München : Zabert Sandmann , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-545-9

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Psychologie
Lebenskrise & Bewältigung

Buch und CD bzw. CD-ROM od. DVD
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verfügbar
Bucay, Jorge
Das Buch vom Glücklichsein

Wege zu einem erfüllten Leben
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - 220 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19796-5

"Das Buch vom Glücklichsein" schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, Psychoanalytiker und Gestalttherapeut, seinen Lesern die Rückbesinnung auf ihre persönlchen Bedürfnisse und Probl...
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Psychologie
positiv denken

Buch
45488926

entliehen
(bis 26.07.2024)
Froböse, Ingo
Das Leben kann so einfach sein

Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2016 - 220 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-404-60868-3

Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch dur...
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Psychologie
positiv denken

Buch
45512053

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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit

[sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7

Sich und andere besser kennenlernen Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung seines Gegenüber zu ken...
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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45501850

verfügbar
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life

einfacher und glücklicher leben
Frankfurt ; New York : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7

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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45493920

verfügbar
Berndt, Christina
Zufriedenheit

wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
München : dtv , 2016 - Originalausgabe - 253 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8

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Psychologie
positiv denken

Buch
45513955

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Hornig, Markus
30 Minuten Lebensenergie

(30 Minuten)
Offenbach : GABAL , 2015 - 96 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86936-678-4

Mit Beginn des digitalen Zeitalters hat sich unser Leben extrem beschleunigt. Zunehmend mehr Menschen fühlen sich gehetzt, getrieben und ausgepowert, kurz: Sie beklagen einen Verlust an Lebensenerg...
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Psychologie

Buch
45411680

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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - 16. Auflage, Originalausgabe - 286 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45515087

entliehen
(bis 25.07.2024)
Tepperwein, Kurt
Die hohe Schule der Hypnose

Fremdhypnose - Selbsthypnose ; praktische Hilfe für jedermann
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-70295-0

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Psychologie

Buch
45527255

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Oettingen-Spielberg, Gabriele zu
Die Psychologie des Gelingens
München : Pattloch , 2015 - 271 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13070-9

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Psychologie

Buch
45479692

verfügbar
Missou, Madame
Endlich Ordnung im ganzen Haus

...und glücklich dabei
Wachtendonk : Madame Missou , 2015 - 1. Aufl. - 228 S. ISBN 978-3-945362-07-5

Endlich Ordnung im ganzen Haus – Ein Traum, der in Ihrem Heim noch weit entfernt ist? Abhilfe ist da: Madame Missou hat mit ihrem Ratgeber der Unordnung und dem Chaos den Kampf angesagt. Die Autori...
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Psychologie
Aufräumen & Entrümpeln

Buch
45534782

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Tramitz, Christiane
Ich mach das jetzt einfach!

Warum nur erfüllte Wünsche gute Wünsche sind
München : Knaur , 2015 - 281 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65569-6

Unterdrückte Wünsche, Träume und Sehnsüchte lassen uns Menschen auf der Stelle treten oder geben uns das Gefühl, wir verpassten unser Leben. Erfüllte Wünschen hingegen steigern das Selbstbewusstsei...
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Psychologie
positiv denken

Buch
45506070

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Thich Nhat Hanh
Stille, die aus dem Herzen kommt

Innere Ruhe finden in einer lauten Welt
München : Ludwig , 2015 - 1. Aufl. - 155 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7787-8257-6

Aus der Ruhe kommt die Kraft Wir verbringen eine Menge Zeit mit der Suche nach dem Glück – und werden doch nicht fündig. Denn oft betäubt der Lärm der Welt unsere Herzen und Gedanken so sehr, dass...
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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45505960

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Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen

Überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1

Wer immer nur nett ist und macht, was andere von einem wollen, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Um aus der Opfer-Rolle und des Frem...
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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45413985

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Lütz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich glücklich werden

eine Psychologie des Gelingens
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2015 - 1. Aufl. - 191 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5

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positiv denken

Buch
45474771

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Kretschmer, Guido Maria
Anziehungskraft

Stil kennt keine Größe
Hamburg : Edel Books , 2014 - 15. Aufl. - 237 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0239-9

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Frauen

Buch
45470873

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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit

Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Insel Verlag , 2014 - 2. Aufl., neue Ausg. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8

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Psychologie
Gefühle & Wahrnehmung

Buch
45464725

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Goernemann, Martina
Heute zieht das Glück ein

das persönliche Buch für mein Wohlfühl-Zuhause
(mybooks)
München : Südwest-Verl. , 2014 - 200 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09266-9

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Buch
45500675

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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klaren Denkens

52 Denkfehler, die Sie besser anderen überlassen
München : dtv , 2014 - 246 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-423-34826-3

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45467210

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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns

52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
München : dtv , 2014 - 235 S. : 8,90 EUR ISBN 978-3-423-34828-7

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45467163

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Bauer, Michael G.
Power für die Seele

Das persönliche Buch für mehr innere Kraft und Gelassenheit
München : Südwest-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 188 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08961-4

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45410668

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Rückert, Hans-Werner
Schluss mit dem ewigen Aufschieben

wie Sie umsetzen, was Sie sich vornehmen
Frankfurt a. M. : Campus Verlag , 2014 - 8., überarbeitete Auflage - 311 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-593-50148-2

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Buch
45479706

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Grylls, Bear
Der Survival-Guide fürs Leben
Kulmbach : Plassen , 2014 - 2. Auflage - 272 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-122-1

Bear Grylls ist ein Vorbild für Menschen in aller Welt. Der Survival-Experte beweist in seinen diversen TV-Sendungen stets aufs Neue, dass Menschen auch die größten Herausforderungen meistern könne...
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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45501574

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Schirrmacher, Frank
Ego

Das Spiel des Lebens
München : Blessing, Karl , 2013 - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89667-427-2

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45408612

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Traub, Wolfgang
Flügel am Kopf

Das andere Kreativitätstraining für Nicht-Kreative
Göttingen, Niedersachs : BusinessVillage , 2013 - 1., neue Ausg. - 170 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86980-207-7

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45462641

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Stern, Elsbeth
Intelligenz - Große Unterschiede und ihre Folgen
München : DVA , 2013 - 302 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-421-04533-1

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Buch
45374416

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Kohl, Walter
Leben, was du fühlst

von der Freiheit, glücklich zu sein ; der Weg der Versöhnung
München : Scorpio Verlag , 2013 - 207 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-943416-00-8

Verlagstext: Glücklich sein trotz schwieriger Lebensumstände. Endlich leben, statt gelebt zu werden. Ist das möglich? Walter Kohl zeigt Wege auf, wie wir uns mit der Kraft der Versöhnung von langjä...
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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45550206

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Buzan, Tony
Das Mind-Map-Buch

die beste Methode zur Steigerung Ihres geistigen Potenzials
München : mvg-Verl. , 2013 - 1., aktualisierte und erw. Aufl. - 298 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86882-441-4

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Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45462633

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Bamberger, Christoph Marcus
Die 50 besten Stresskiller

meine Work-Life-Balance finden
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 96 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-6134-0

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Lebenskrise & Bewältigung

Buch
45405486

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Engelbrecht, Sigrid
Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
Freiburg im Breisgau : Kreuz Verlag , 2012 - 1., neue Ausg. - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61122-3

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Lebenskrise & Bewältigung

Buch
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(bis 26.07.2024)
Schache, Ruediger
Ja! und der innere Schalter zum höchsten Glück
München : Nymphenburger , 2012 - 221 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-485-01391-8

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Esoterik

Buch
45405370

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Karsten, Gunther
So lernen Sieger

Die 50 besten Lerntipps
München : Mosaik , 2012 - 283 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39226-1

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45405060

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Einmal Jenseits und zurück
ein Koffer für die letzte Reise
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2011 - 5. Aufl. - 221 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-579-03251-1

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Psychologie
Trauer

Buch
45426084

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