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Bild Beschreibung Standort Medium
Fontana, David
Einführung in die Zen-Meditation

der Weg durch das torlose Tor
Berlin : Theseus , 2003 - 1. Aufl. - 160 S. ; Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89620-196-6

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Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45268357

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Ohm, Dietmar
Stressfrei durch progressive Relaxation

mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson ; so nutzen Sie die Erfolgsmethode
Stuttgart : TRIAS , 2003 - [4. Aufl.] - 96 S. ; Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3098-8

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Gesund & Vital
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Buch
45246400

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Fotostudio Manfred Jahreiß
Relax!

der schnelle Weg zu neuer Energie ; [die besten Rezepte zum Entspannen - einfach und effektiv ; Verw
(GU Wellness)
München : Gräfe und Unzer , 2001 - 167 S. ; zahlr. Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-7742-2223-6

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Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45295770

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Zass, Peter
Tai-Ji-Quan

eine Anleitung für Anfänger
(Die energetische Hausapotheke)
Wien ; Stuttgart ; Kiel : hpt-Verl.-Ges. , 1995 - 1. Aufl. - 108 S. ; Ill. : 18,41 EUR ISBN 978-3-7004-0685-3

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Buch
45043398

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Hoffmann, Bernt
Handbuch autogenes Training

Grundlagen, Technik, Anwendung
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2006 - 17. Aufl. - 631 S. : Ill., graph. Darst. : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-36208-5

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Gesund & Vital
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Buch
45346820

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Besser leben mit Yoga
das ganzheitliche Programm für zu Hause
München : Dorling Kindersley , 2010 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-1710-2

Dieses umfassende Buch zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausfo...
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Gesund & Vital
Entspannung
Yoga

Buch
45388379

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Schwarze, Micheline
Qigong
ISBN 978-3-7742-2113-0

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Buch
45010309

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Wagner, Franz
Akupressur

Heilung auf den Punkt gebracht
(GU Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2003 - 5. Aufl. - 96 S. ; Ill. : 10,90 EUR ISBN 978-3-7742-1479-8

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Buch
45341631

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Bleis, Carola
Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben. Mit Übungsanleitungen auf CD
München : BLV Buchverlag , 2008 - 96 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1

Klar vermittelt: ganz einfache, bewusst ausgeführte Bewegungsabläufe zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Beweglichkeit; ideal für Einsteiger und zur Kursbegleitung; erstmals mit Übungsan...
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Gesund & Vital
Entspannung

Buch
45380661

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Wagner, Franz
Reflexzonen-Massage

(GU-Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1400-6

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Entspannung

Buch
45460827

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