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Meyer-Burckhardt, Hubertus
Diese ganze Scheiße mit der Zeit
Meine Entdeckung des Jetzt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7037-8
Zeit ist nicht, was wir messen - Zeit ist, was wir leben Alles zu schnell, alles zu viel – jeden Tag hetzen wir durch unser Leben. Nie genug Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens und immer dar...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle — Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen — Das 8-Wochen-Pro
München : Scorpio Verl. , 2021 - 3. Aufl. - 263 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie ...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das L...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe und 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Buch
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
Wir müssen unser Denken und unsere Denkmuster ändern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner in ihrer aktuellen Zeitdiag...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
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Psychologie Männer
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Clear, James
Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , Mai 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Schirrmacher, Frank
Ego
Das Spiel des Lebens
München : Blessing, Karl , 2013 - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89667-427-2
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Traub, Wolfgang
Flügel am Kopf
Das andere Kreativitätstraining für Nicht-Kreative
Göttingen, Niedersachs : BusinessVillage , 2013 - 1., neue Ausg. - 170 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86980-207-7
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Carl, Verena
Ich bin dann mal bei mir
12 Auszeiten für die Seele : ein Selbstversuch
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 258 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9
Innerhalb von zwölf Monaten testet die Autorin Verena Carl zwölf Methoden der Selbstfürsorge auf Wirkung und Umsetzbarkeit im stressigen Familienalltag. Die Psychologin Anne Otto begleitet und komm...
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Schäfer, Bodo
Ich kann das
Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Auifl. - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
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Martin, Leo
Ich krieg Dich!
Menschen für sich gewinnen - ein Ex-Agent verrät die besten Strategien
München : Ariston , 2011 - 9. Aufl. - 256 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-20050-8
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Fitzek, Sebastian
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Kohl, Walter
Leben, was du fühlst
von der Freiheit, glücklich zu sein ; der Weg der Versöhnung
München : Scorpio Verlag , 2013 - 207 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-943416-00-8
Verlagstext: Glücklich sein trotz schwieriger Lebensumstände. Endlich leben, statt gelebt zu werden. Ist das möglich? Walter Kohl zeigt Wege auf, wie wir uns mit der Kraft der Versöhnung von langjä...
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Buzan, Tony
Das Mind-Map-Buch
die beste Methode zur Steigerung Ihres geistigen Potenzials
München : mvg-Verl. , 2013 - 1., aktualisierte und erw. Aufl. - 298 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86882-441-4
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Kimmel, Peter
Power up your life
das 12-Punkte-Programm für ein erfolgreicheres Leben ; [nutzen Sie die Macht Ihrer Gedanken, meister
Landsberg am Lech : mvg , 2001 - 248 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-478-73250-5
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Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
München : Diederichs , 2020 - 1. Aufl. - 264 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9
Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusa...
Buch
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(bis 14.11.2024)
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Thich Nhat Hanh
Stille, die aus dem Herzen kommt
Innere Ruhe finden in einer lauten Welt
München : Ludwig , 2015 - 1. Aufl. - 155 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7787-8257-6
Aus der Ruhe kommt die Kraft Wir verbringen eine Menge Zeit mit der Suche nach dem Glück – und werden doch nicht fündig. Denn oft betäubt der Lärm der Welt unsere Herzen und Gedanken so sehr, dass...
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Grylls, Bear
Der Survival-Guide fürs Leben
Kulmbach : Plassen , 2014 - 2. Auflage - 272 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-122-1
Bear Grylls ist ein Vorbild für Menschen in aller Welt. Der Survival-Experte beweist in seinen diversen TV-Sendungen stets aufs Neue, dass Menschen auch die größten Herausforderungen meistern könne...
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen.
München : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7
Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und fühlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm...
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Lachmann, Käthe
Verletzlich ist das neue Stark
Warum es sich lohnt, Schwäche zu zeigen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6857-3
Ewig jung, stark und leistungsfähig bleiben, jede Herausforderung annehmen und dabei immer schneller perfekte Leistung bringen – das, so nehmen wir an, macht uns attraktiv auf dem Arbeitsmarkt gena...
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Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen
Überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1
Wer immer nur nett ist und macht, was andere von einem wollen, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Um aus der Opfer-Rolle und des Frem...
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrha...
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 4. Aufl. - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben können uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst hei...
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(bis 02.11.2024)
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Gnu
Du schaffst das nicht
Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva , 2022 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau...
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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1
Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhab...
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Matthews, Holly
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 1. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01288-4
Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie man in 60 einfachen Schritten sein Leben um einiges glücklicher gestalten kann. Ihr Happy-Me-Project begeistert in England zahlreiche Fans. In ...
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
London : Fontana , 2021 - 22. Auflage - Zahlr. s/w Abb. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefuhle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig uber sie. Win...
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(bis 29.10.2024)
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Sohst, Kathrin
Wer stärker fühlt, hat mehr vom Leben
warum Sensibilität eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt eröffnet
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 253 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26261-3
Anhand ihres eigenen Lebensweges beschreibt die Autorin, selbst hochsensibel, wie sie gelernt hat, Sensibilität als wertvolle Ressource zu nutzen und die vermeintliche Schwäche in Stärke umzuwandel...
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Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9
Benita Feller ist Heilpraktikerin für Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu erreichen i...
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Koelsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns
wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein extra , [2022] - 373 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3
Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet IBI auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, f...
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Psychologie positiv denken
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Schmid, Wilhelm
Glück
Alles, was Sie darüber wissen müssen, und warum es nicht das Wichtigste im Leben ist
Frankfurt am Main : Insel Verlag , 2007 - 1. Aufl. - 80 S. : 7,00 EUR ISBN 978-3-458-17373-1
Einfach nur glücklich sein: offenbar ein schwieriges Unterfangen. In seinem neuen Buch denkt Wilhelm Schmid darüber nach, was unser Glück ausmacht, was die Philosophie dazu beitragen kann und was w...
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Schneider, Wolf
Glück!
Eine etwas andere Gebrauchsanweisung
Reinbek : Rowohlt , 2007 - 303 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-498-06392-4
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Psychologie positiv denken
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Tramitz, Christiane
Ich mach das jetzt einfach!
Warum nur erfüllte Wünsche gute Wünsche sind
München : Knaur , 2015 - 281 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65569-6
Unterdrückte Wünsche, Träume und Sehnsüchte lassen uns Menschen auf der Stelle treten oder geben uns das Gefühl, wir verpassten unser Leben. Erfüllte Wünschen hingegen steigern das Selbstbewusstsei...
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Psychologie positiv denken
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Axt, Peter
Vom Glück der kleinen Schritte
Step by step - das Gewohnheitstier in uns überlisten - Das 52-Wochen-Gesundheitsprogramm
München : Herbig, F A , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7766-2584-4
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Psychologie positiv denken
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Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!
Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5
„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Chris und seine Oma zauberten täglich weit ...
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Psychologie positiv denken
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Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Ist es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Glück zu verspüren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber – und ermutigt uns, der Leichtigkeit Platz zu schenken, ohne der Welt den Rücken zu kehr...
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich ... mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt ...
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Psychologie positiv denken
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Psychologie Trauer
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Einmal Jenseits und zurück
ein Koffer für die letzte Reise
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2011 - 5. Aufl. - 221 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-579-03251-1
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Yalom, Irvin D.
In die Sonne schauen
Wie man die Angst vor dem Tod überwindet
München : btb Verlag (TB) , 2010 - 1. Aufl. - 269 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-442-73838-0
Er ist der große Unbekannte. Gerne verdrängt, vielfach besungen, meistens gefürchtet, manchmal herbeigesehnt. Der Tod. Der amerikanische Psychoanalytiker und Bestsellerautor Irvin D. Yalom nähert s...
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Psychologie Trauer
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Psychologie Trauer