eBook

Status
online

Zweigstelle
Onleihe 24
Download
Autor:Despeghel, Michael
Titel:Ran an den Bauch
Beteiligte:Despeghel, Dr. Dr. Michael
Titelzusatz:das Ernährungsprogramm
Reihe/Zeitschrift:(Ratgeber Gesundheit ; 48)
Erschienen:Gräfe und Unzer, 2012. - 96 S. zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-8338-3067-9
EAN:9783833830679
Schlagwort(e):Bauch ; Gewichtsabnahme ; Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch
Annotation:Neueste Studien zeigen, dass auch schon ein relativ kleiner Bauch gefährlich ist. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, erfahren Sie in diesem Buch. Bauchfett produziert Hormone, greift in den Stoffwechsel ein und beeinflusst Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden viel stärker, als man bisher annahm. Und das auch schon bei den Menschen, die sich dank BMI und Waage noch im grünen Bereich wähnen! Dieser Ratgeber bietet die Lösung des Problems. Das 6 Wochen Ernährungsprogramm. Dabei ist jedes Wochenziel ohne größere Anstrengung erreichbar und bringt die ungeliebten und gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher, zum Schwinden. So bleiben Sie motiviert und schaffen es auch im Alltag am Ball zu bleiben. Sie gewinnen ein Mehr an Lebensqualität und wissen nach sechs Wochen, wie sie es allein durch eine Umstellung der Ernährung schaffen, dauerhaft schlank und gesund zu bleiben.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
online

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.