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Fröhlich, Susanne
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser
München : Droemer Knaur , 2025 - 2. Auflage - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-56148-5
Mehr Sport im Alltag, weniger Kilos auf der Waage, Freundschaften pflegen, sich selbst, die Welt, vielleicht auch noch einmal die Liebe neu entdecken - in der Theorie haben wir Frauen zig herrliche...
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Ponelies, Marion
Demenz verstehen und mutig begegnen
Hilfe und Unterstützung für Angehörige - die wichtigsten Fragen und Antworten
Reinbek : Rowohlt , 2025 - 2. Auflage - 256 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01651-6
Demenz überfordert, erschöpft, macht hilflos. Die examinierte Krankenschwester Marion Ponelies kennt die Nöte der Erkrankten und ihrer Angehörigen und weiß, welche Information, welchen Rat und welc...
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Abraham, Ruth
Erziehung war gestern
München : Kösel , 2025 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-466-31234-4
Über das größte Missverständnis beim Kinderhaben »Kannst du nicht mal, Musst du immer, Ich habe dir doch schon zehnmal gesagt « Was bringt uns eigentlich dazu, mit Kindern umzugehen, wie wir es ...
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Marnitz, Catrin
Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
Wie Stress und Schmerz zusammenhängen
Reinbek : Rowohlt , 2025 - 1. Auflage - 240 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01716-2
Rückenschmerzen kennt fast jede:r, sie sind weltweit die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit. Was viele nicht wissen: Häufig liegt dem Schmerz nicht nur Verschleiß, eine falsche Haltung oder e...
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Hohmann, Franziska
Gut, dass du nicht mehr da bist
Die toxische Beziehung zu meiner Mutter - und wie ich lerne loszulassen
München : Heyne , 2025 - Originalausgabe - 272 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-453-60711-8
Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? Seit sich Fränzi erinnern kann, verbringt ihre Mutter die meiste Zeit weinend im Bett. Was sie als kleine...
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Blum, Nora
Radikale Freundlichkeit
Wie sie dein Leben revolutioniert
München : Diederichs , 2025 - Originalausgabe - 288 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63273-6
Superkraft Freundlichkeit: Wie wir uns selbst und die Welt verändern können. In einer Welt, die immer schneller, digitaler und anonymer wird, scheint ein wichtiger Wert mehr und mehr zu versch...
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Jox, Ralf
Wenn es ernst wird
Lebensentscheidungen von Kinderwunsch bis Sterbehilfe. Wie wir die richtigen Fragen an die Medizin s
München : Beck , 2025 - 238 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-406-82997-0
Das Richtige tun, wenn es um Leben und Tod geht Irgendwann kommen wir alle in eine Situation, in der wir schwierige Entscheidungen über unsere eigene Gesundheit, die von Angehörigen oder Fr...
Sachbuch ERW
entliehen
(bis 06.01.2026)
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Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 205 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4
Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünft...
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Nützel, Nicole
Checkpoint Traumjob
München : Redline , 2024 - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86881-960-1
Dein Weg zur erfolgreichen Bewerbung und zu einem erfüllten Berufsleben in über 100 Infografiken. Mit den Tipps vom Profi den richtigen Job finden. - Was sind meine Stärken? Wie sieht mein Wunscha...
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Droemer Knaur , 2024 - 4. Auflage - 255 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...