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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2024 - 5. Auflage - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes ...
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Adler, Yael
Genial vital!
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Knaur , 2023 - 6. Auflage - 399 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden. - Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, ...
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Hebammenwissen Babys 1. Jahr
Für entspannte Eltern und zufriedene Babys: Alles Wichtige über Ernährung, Schlaf, Entwicklung und P
Stuttgart : Enke , 2023 - 264 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11529-0
Ursula Jahn-Zöhrens hat über 20 Jahre Hebammenerfahrung und teilt ihr Wissen in diesem aktualisierten Standardwerk. Erfahren Sie alles Wichtige zu Körpersprache und Bindung, zu häufigen Gesundheit...
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Elsen, Dagmar
Alkohol in der Schwangerschaft
Die unterschätzte Gefahr
Idstein/Ts. , 2022 - 232 Seiten, 49 : 28,00 EUR ISBN 978-3-8248-1303-2
Alkohol in der Schwangerschaft Fatale Folgen, irreversibel ein Leben lang - jede Stunde kommt in Deutschland mindestens ein Baby mit fetalen Alkoholschäden (Fetal Alcohol Spectrum Disorder - FASD)...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2021 - 157 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben. - Marianne Koch geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang ...
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Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Babybuch
Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern. Naturnah erziehen.
München : Kösel , 2021 - 331 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-466-31169-9
Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein. Sie wollen essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Doch unsere moderne...
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De Liz, Sheila
Unverschämt
Alles über den fabelhaften weiblichen Körper
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 366 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-60668-7
Deutschlands charmanteste Gynäkologin, Sheila de Liz, klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Se...
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Woman on Fire
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 ISBN 978-3-499-00317-2
Alles über die fabelhaften Wechseljahre. - Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum ei...
Sachbuch ERW
entliehen
(bis 19.02.2025)
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Gerhard, Ingrid
Frauengesundheit
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 379 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10593-2
Ganzheitliches Heilwissen für Körper und Seele. Energetische Übungen, gezielte Entspannung, richtige Ernährung und Vorsorge. Wie eine ganzheitliche Medizin die Vorzüge von Naturheilkunde und Schulm...
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Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
München : Blanvalet , 2019 - 234 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8
Katja Burkhard beschreibt ihre Erfarungen während der Wechseljahre. Sie beantwortet Fragen, die sie sich selbst in dieser Zeit gestellt hat.
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Imlau, Nora
Babybauchzeit
Geborgen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach. Hebammenwissen für Mutter und Kind.
Weinheim : Beltz Verl. , 2018 - 378 S. : 26,95 EUR ISBN 978-3-407-86529-8
Die erfahrene Hebamme Sabine Pfützner und die "Eltern"-Expertin Nora Imlau begleiten einfühlsam durch die aufregende Zeit von Schwangerschaft und Geburt. Mit vielen nützlichen und wissenswerten Tip...
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Largo, Remo H.
Babyjahre
Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren
München : Piper , 2018 - 3. Aufl. - 565 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-492-05826-1
In diesem Erziehungsbuch über die ersten vier Lebensjahre gelingt es dem renommierten Schweizer Kinderarzt die Eltern an ihr Kind heranzuführen, ihnen sein Wesen verständlich und sie damit im Umgan...
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Eigner, Christian
Babys für Einsteiger
365 Tipps fürs erste Jahr.
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 215 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-157-4
Ein praktischer Ratgeber für frischgebackene Eltern mit vielen nützlichen Tipps.
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Neumayer, Petra
Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co.
Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden
Murnau : Mankau Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 125 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-86374-435-9
Petra Neumayer vermittelt praktisches Hintergrundwissen. Sie stellt eine umfassende Palette an ganzheitlichen Methoden und Mitteln vor.
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Nilsson, Lennart
Ein Kind entsteht
Aktualisierte Neuausgabe
München : Goldmann , 2018 - 215 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39340-4
Die Bücherwelt hielt den Atem an, als Lennart Nilsson 1965 mit „Ein Kind entsteht“ eines der größten Geheimnisse menschlichen Daseins enthüllte: Das Leben vor der Geburt. Seine im Mutterleib aufgen...
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Don´t worry, be Mami
Juristisches Know-how rund um die Schwangerschaft, Geburt und Elternsein
München : Goldmann , 2017 - 287 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7645-0576-9
Das juristische Standardwerk mit überlebenswichtigen Tipps und Ticks zu Elterngeld, Elternzeit und Co.
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Blackburn, Prof. Dr. Elizabeth
Die Entschlüsselung des Alterns
Der Telomer-Effekt
München : Mosaik bei Goldmann , 2017 - 2. Aufl. - 462 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39288-9
Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzkreislaufbeschwerden verbunden. Nobelprei...
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Plagge, Silke R.
Mami to go
Die wichtigsten Checklisten fpür Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-2908-6
Ein kompakter Ratgeber ist ideal für werdende Mütter und Väter, die sich schnell und gezielt über Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit informieren möchten.
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Richter, Dr. Robert
Das Papa-Handbuch
Alles, was Sie wissen müssen zu Schwangerschaft, Geburt und dem ersten Jahr zu dritt
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 6. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3129-4
Mit vielen konkreten Tipps und Anregungen für den Alltag mit Babys.