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Juul, Jesper
Es gibt keine unerreichbaren Jugendlichen!
Wie wir mit unseren Kindern in Beziehung bleiben.
München : Kösel , 2023 - 159 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31199-6
Unterstützung während der Pubertät bietet dieses Buch, um stürmische Zeiten gemeinsam zu meistern. Was tun, wenn Kinder nicht mehr mitmachen? Wenn es nicht einmal mehr heftige Auseinandersetzungen ...
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Kennedy, Becky
Good Inside - Das Gute sehen
Wie wir die Eltern werden, die wir sein wollen
München : Kösel , 2023 - 379 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31212-2
Mit ihrem internationalen Bestseller hat die gefeierte Psychologin Dr. Becky Kennedy eine wahre Erziehungsrevolution ausgelöst: Millionen Eltern, frustriert von Ratschlägen, die entweder nicht funk...
Sachbuch ERW
entliehen
(bis 16.09.2025)
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Schimpl, Markus
Ich schütze mich
Selbstverteidigung und Prävention für Jung & Alt
Graz : Leopold Stocker , 2023 - 159 S., durchgehend farbig bebildert : 22,00 EUR ISBN 978-3-7020-2063-7
Wie kann man mögliche An- und Übergriffe von einem körperlich überlegenen Gegner vorzeitig erkennen und sich selbst verteidigen? Dieses Buch vermittelt anhand von praxisnahen Erklärungen und zahlr...
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Rickhoff, Christine
Keine Angst vor der Angst.
Ein Buch wie 100 Freundinnen und Freunde
Hamburg : Oetinger , 2023 - 219 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7512-0365-4
Was machen Max Giesinger, Checker Tobi und Thomas Müller, wenn sie mal Angst haben? Einhundert ganz unterschiedliche Menschen verraten Kindern ab 5 Jahren ihre besten Tipps, mit Angst umzugehen...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
München : Bertelsmann , 2023 - durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
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Hanstein, Klara
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
Gräfe und Unzer , 2023 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9066-6
Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig re...
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Neu, Steffi
Meine Mutmacher
Wahre Geschichten übers Straucheln und wieder Halt finden
München : Kösel , 2023 - 207 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37298-0
Steffi Neu ist beliebte Radiomoderatorin und für ihre bodenständige, fröhliche und direkte Art bekannt. Doch auch sie hat Situationen erlebt, in denen es einem den Boden unter den Füßen wegzureißen...
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Grüneberg, Tillmann
Mit den richtigen Fragen den passenden Berufsweg finden
Selbsteinschätzung rund um die Ausbildungs- und Studienwahl
Berlin, Heidelberg : Springer , 2023 - 2. Aufl. 2023 - 344 Seiten, XIV : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-66361-5
Dieses Sachbuch hilft dir bei der Selbsteinschätzung rund um alle Fragen zur Studien- und Berufswahl nach dem Abitur. Was erwartest du dir von deinem weiteren Lebensweg? Welche Themen beschäftigen ...
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Gerbrand, Jennifer
Ordnung schaffen
Wie ich durch Ordnung mein Leben auf den Kopf stellte und mein Alltag aufgeräumter wurde
frechverlag , 2023 - 1. Auflage - 128 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5129-1
Jeder Raum eurer Wohnung gleicht einer kleinen Rumpelkammer, in den Schränken regiert das Chaos, die Kinder sehen vor lauter Spielzeug den Spaß nicht mehr und ihr könnt nie finden, wonach ihr sucht...
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Bossmann, Ulrike
People Pleasing
Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Weinheim : Beltz , 2023 - 269 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86781-0
People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer verantwortlich und spüren erst viel zu spät, dass sie...
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Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
München : Droemer , 2023 - 3. Auflage - 303 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
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Dittmann, Anne
solo, selbst & ständig
München : Kösel , 2023 - 238 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31204-7
Eine Trennung mit Kind stellt eine immense Herausforderung dar. Die meinungsstarke Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß, wovon sie spricht und gibt einfühlsam und ermutigend Orientierung. S...
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Green, Rosie
Unfuck den Liebeskummer
Wirklich gute Tipps von einer, der das Herz herausgerissen wurde
München : Goldmann , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 317 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17959-6
Als ihr Mann sich nach zwei gemeinsamen Jahrzehnten völlig überraschend von ihr trennt, zieht es Rosie Green den Boden unter den Füßen weg: Sie mag nicht mehr essen, schläft kaum, verliert jede Sel...
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Angel, Frauke
Vorsicht, frisch geschieden!
Ein Survival-Buch für Trennungskinder
Leipzig : Klett Kinderbuch , 2023 - 137 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-95470-278-7
Als zweifaches Scheidungskind ist unsere Autorin Frauke Angel ein echter Trennungsprofi. Ihr persönlicher und authentischer Ansatz sowie ihr offener Austausch mit den Mitgliedern des Clubs der Gesc...
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Retz, Eliane
Wild Family
Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken
München : Piper , 2023 - 3 - 377 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4
Der Alltagskonfliktlöser für wilde Familien Wie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Was tun bei Angst vor Arztbesuchen? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? In ihr...
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Hochzeitswahn
101 Dinge, die ihr für eure Hochzeitsplanung wissen solltet
Entscheidungshilfe für die wichtigsten Fragen, Planungstipps, hilfreiche Infos zu Rechten und Finanz
Igling : Edition Michael Fischer , 2022 - 1. Auflage : 12,99 EUR ISBN 978-3-7459-1055-1
Der Hochzeitstermin steht und ihr fragt euch was da eigentlich genau auf euch zu kommt? Dieses handliche Büchlein sortiert eure Gedanken, gibt hilfreiche Tipps und schafft euch damit den nötigen Fr...
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Burkeman, Oliver
4000 Wochen
Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 10. Auflage - 304 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2
Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel...
Sachbuch ERW
entliehen
(bis 06.11.2025)
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Rubach, Malte
88 Ernährungs-Mythen
Was Sie über Ihr Essen wissen sollten
München : Droemer Knaur , 2022 - 3. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65905-2
Ist Milch schädlich? Sind Röststoffe krebserregend? Was ist wirklich gesund? Noch nie hatten wir so viele Informationen über unsere Ernährung, gleichzeitig war die Verunsicherung aber noch nie so g...
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Walther, Holger
Abi, was nun? Das richtige Studium finden
Stuttgart : G. Fischer , 2022 - 2. überarb. u. erw. Aufl. - 159 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8252-5741-5
Die richtige Studienwahl treffen! Das Abi in der Tasche und was nun? Tausende von Schüler:innen stellen sich jedes Jahr genau diese Frage. Schließlich ist die Auswahl an Studienfächern riesengroß u...