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Sachbuch für Erwachsene

Status
verfügbar

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Sonderstandort:
Gesundheitsbibliothek
Autor:Larsen, Christian
Titel:Hallux valgus
Titelzusatz:Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
Verfasserangabe:Christian Larsen
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2022. - 96 Seiten - Höhe: 200 x Breite: 166 x Stärke: 7, Gewicht: 226
ISBN13:978-3-8338-8317-0
Preis:14,99 Euro
Standort:Erkrankungen
Schlagwort(e):ohne Schmerzen ; Bewegungsapparat ; Füße ; Hallux valgus ; gesunde Gelenke
Annotation:Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem häufigen, aber häufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Was bietet das Buch: - Ein praktisches 28-Tage-Selbsthilfeprogramm - basierend auf 30 Jahren Sprechstundenerfahrung und dem anerkannt wirksamen Spiraldynamik-Prinzip - kompaktes Hintergrundwissen - leicht verständlich präsentiert. Ein Ratgeber, der aufklärt, Hilfestellung gibt, leicht in den Alltag zu integrierende Übungen anbietet und so vielen Betroffenen helfen kann, vom Schmerz geheilt zu werden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
66156079 Hauptstelle Details
03.05.2022 verfügbar
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