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Weihs, Natascha
Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten - Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Stuttgart : Franckh-Kosmos Verlag , 2023 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-061-5

Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effekti...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2023

Sachbuch für Erwachsene
66193616

entliehen
(bis 26.06.2024)
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : Enke , 2022 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2022

Sachbuch für Erwachsene
66173267

verfügbar
Langendoen, John
Das Taping-Selbsthilfe-Buch

88 Tapes - Step by Step
Stuttgart : TRIAS , 2017 - 2. Auflage - 271 Seiten + 1 DVD : 29,99 EUR ISBN 978-3-432-10172-9

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063925

verfügbar
Liem, Torsten
Osteopathie

gezieltes Lösen von Blockaden
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 3. Auflage - 192 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10284-9

[mehr]  |  Zugang: 29.11.2018

Sachbuch für Erwachsene
66063933

verfügbar
Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm

so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich ; die 82 besten Übungen und Experten-Tip
Stuttgart : Trias , 2008 - 2., erw. Aufl. - 116 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3425-2

[mehr]  |  Zugang: 26.11.2015

Sachbuch für Erwachsene
65981556

verfügbar

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