Leichlingen Online-Katalog

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Ziegler, Manuel Facebook, Twitter & Co. - Aber sicher! Gefahrlos unterwegs in sozialen Netzwerken M�nchen : Hanser, Carl , 2012 - 177 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-446-43466-0 [mehr] \| Zugang: 10.12.2012	Hauptstelle Computer 6 - Internet & Apps	Sachbuch f�r Erwachsene 65890763 verf�gbar Reservieren
Drucken	Voormann, Christina Babymassage Ber�hrung, W�rme, Z�rtlichkeit ; sanft f�rdern und heilen ; f�r Neugeborene und Babys bis zu einem J (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2002 - 2. Aufl. - 96 S. ; zahlr. Ill. : 10,12 EUR ISBN 978-3-7742-3781-0 [mehr] \| Zugang: 18.05.2006	Hauptstelle Eltern werden	Sachbuch f�r Erwachsene 65665263 verf�gbar Reservieren
Drucken	Grillparzer, Marion K�rperWissen [entdecken Sie Ihre innere Welt] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 384 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0221-8 Wir alle besitzen etwas ganz Wunderbares. Etwas, das mit nichts anderem auf dieser Welt vergleichbar ist. Etwas, an dem die Natur Milliarden Jahre gebastelt hat. Sie hat einen Einzeller in ein sens... [mehr] \| Zugang: 16.03.2007	Hauptstelle Krankheit Erkrankungen 1 - Medizinische Nachschlagewerke	Sachbuch f�r Erwachsene 65700182 verf�gbar Reservieren
Drucken	Seelig, Hans Peter Laborwerte - klar und verst�ndlich [den medizinischen Befund verstehen ; wichtige Referenzwerte im �berblick ; was Sie bei kritischen W (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2005 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 125 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6689-6 Der Gesundheit auf der Spur: - Laboruntersuchungen gelten als unentbehrliches Hilfsmittel der modernen Medizin. Vom Blutbild bis zum Urinbefund finden Sie in diesem Ratgeber alle wichtigen Laborwer... [mehr] \| Zugang: 24.11.2006	Hauptstelle Krankheit Erkrankungen 1 - Medizinische Nachschlagewerke	Sachbuch f�r Erwachsene 65691086 verf�gbar Reservieren
Drucken	Frob�se, Ingo Versteckte Krankheiten Wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen (GU K�rper & Seele Einzeltitel) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1146-3 7 Krankheitsherde sind es, die im menschlichen K�rper schlummern. Lange bevor es zu gravieren Erkrankungen kommt, zeigen sie sich in ersten kleinen Ver�nderungen unseres K�rpers. Sie sto�en eine la... [mehr] \| Zugang: 11.03.2009	Hauptstelle Krankheit Erkrankungen 1 - Medizinische Nachschlagewerke	Sachbuch f�r Erwachsene 65769476 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schwarz, Petra Sanfte Entspannung bei Z�hneknirschen Warum Stess die Z�hne krank macht ; Neue Kraft durch richtiges Atmen ; Muskeln entkrampfen - Stress M�nchen : Joy Verlag , 2006 - 96 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-928554-55-8 Warum Stress die Z�hne krank macht Neue Kraft durch richtiges Atmen Muskeln entkrampfen - Stress besiegen �bungen f�r mehr GelassenheitImmer mehr junge, berufst�tige Menschen kommen mit Kiefergelen... [mehr] \| Zugang: 08.02.2010	Hauptstelle Haut & Kopf Erkrankungen 2 - Haut & kopf	Sachbuch f�r Erwachsene 65797585 verf�gbar Reservieren
Drucken	Strunz, Ulrich 77 Tipps f�r ein gesundes Herz M�nchen : Heyne , 2005 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-453-87884-6 [mehr] \| Zugang: 16.02.2006 \| Inhalte vorh.	Hauptstelle Herz & Kreislauf Erkrankungen 3 - Herz & Kreislauf	Sachbuch f�r Erwachsene 65636069 verf�gbar Reservieren
Drucken	Faulhaber, Hans-Dieter Bluthochdruck was man wissen muss ; [den Bluthochdruck effektiv und dauerhaft senken und Folgekrankheiten vermeide M�nchen : S�dwest , 2006 - 112 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-517-08187-8 [mehr] \| Zugang: 24.11.2006	Hauptstelle Herz & Kreislauf Erkrankungen 3 - Herz & Kreislauf	Sachbuch f�r Erwachsene 65690810 verf�gbar Reservieren
Drucken	Axt-Gadermann, Michaela Sch�n mit Darm strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm M�nchen : S�dwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8 [mehr] \| Zugang: 21.12.2017	Hauptstelle Erkrankungen 5 - Inneres (Hormone, Diabetes, ...)	Sachbuch f�r Erwachsene 66041590 entliehen (bis 14.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Burkard, Katja Wechseljahre? Keine Panik! meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben M�nchen : Blanvalet , 2019 - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8 [mehr] \| Zugang: 16.12.2019	Hauptstelle Erkrankungen 5 - Inneres (Hormone, Diabetes, ...)	Sachbuch f�r Erwachsene 66092119 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schwarz, Aljoscha A. Licht f�r die Seele raus aus dem Stimmungstief! ; die besten Methoden f�r K�rper & Seele, die wirksamsten Naturmittel, E (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-1601-3 [mehr] \| Zugang: 19.05.2005	Hauptstelle Nerven & Psyche Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 65604647 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sellin, Rolf Wenn die Haut zu d�nn ist Hochsensibilit�t � vom Manko zum Plus M�nchen : K�sel , 2011 - 208 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2 Etwa 20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilit�t wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert o... [mehr] \| Zugang: 10.05.2011	Hauptstelle Nerven & Psyche Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 65838273 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dobos, Gustav Das Anti-Angst-Buch Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven M�nchen : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten; 1 Beilage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4 Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose N�chte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir k�nnen sie nicht einfach wegdiskutieren. W... [mehr] \| Zugang: 26.04.2023	Hauptstelle Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 66181219 verf�gbar Reservieren
Drucken	Str�hle, Andreas Die Seelen-Docs Was Sie �ber psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten \| So bleibt Ihre Psyche stabil M�nchen : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5 Seelische Krisen geh�ren zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend f�r mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeintr�chtigungen der ... [mehr] \| Zugang: 20.04.2023	Hauptstelle Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 66181227 verf�gbar Reservieren
Drucken	Vogel, Lisa Hirngespinste Mein Leben mit ADHS M�nchen : Komplett Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1 S�tze wie �Ein bisschen ADHS hat doch jeder.�, �ADHS gibt es doch gar nicht.� oder �ADHS haben doch nur kleine Jungs.� geh�ren f�r Lisa Vogel zum Alltag. Wie es ist, als erwachsene Frau mit ADHS zu... [mehr] \| Zugang: 06.05.2024	Hauptstelle Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 66201767 entliehen (bis 09.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Zulley, J�rgen Mein Buch vom guten Schlaf [endlich wieder richtig schlafen ; was nachts in unserem K�rper abl�uft ; Schlafst�rungen erkennen u M�nchen : Zabert Sandmann , 2005 - 1. Aufl. - 248 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-134-5 Ausgeschlafene sind leistungsf�higer und ges�nder. Doch f�r viele ist erholsamer Schlaf nicht mehr selbstverst�ndlich: Rund 40 Prozent der Deutschen klagen �ber Schlafprobleme. Der renommierte Schl... [mehr] \| Zugang: 17.02.2006	Hauptstelle Nerven & Psyche Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 65636328 verf�gbar Reservieren
Drucken	Despeghel, Michael Wer besser schl�ft, ist l�nger wach Das 2-Wochen-Programm f�r tiefen Schlaf und mehr Energie. Test:... M�nchen : Knaur , 2007 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64535-2 Schlaf ist keine vergeudete Zeit, sondern bringt neue Energie, festigt Gelerntes und verl�ngert das Leben. Man muss nur wissen, wie viel Schlaf man braucht und wie man seinen Schlaf als Vitalquelle... [mehr] \| Zugang: 22.10.2007	Hauptstelle Nerven & Psyche Erkrankungen 8 - Nerven & Psyche	Sachbuch f�r Erwachsene 65721376 verf�gbar Reservieren
Drucken	Flade, Sigrid Allergien nat�rlich behandeln Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis ; erfolgreiche naturmedizinische Methoden ; einfache Anleitung z (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2001 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-5001-7 [mehr] \| Zugang: 19.05.2005	Hauptstelle Allergien Erkrankungen 9 - Allergien, Unvertr�glichkeiten	Sachbuch f�r Erwachsene 65604736 verf�gbar Reservieren
Drucken	Borovnyak, Ulrike Fasten Auszeit f�r K�rper, Geist und Seele ; [Ihr Begleiter durch die Fastenwoche] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1419-8 Das Buch f�hrt Sie ins Fasten ein und erkl�rt Ihnen genau, wie es geht und worauf Sie achten sollten. Dar�ber hinaus zeigt es aber auch, warum Sie Fasten ebenso als kleines "Sabbatical" begreifen k... [mehr] \| Zugang: 14.04.2009	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65774909 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sesterhenn, Birgit Entschlacken 1x pro Woche schlank und fit f�r das ganze Jahr ; mit vielen Rezepten und �bungen ; Extra: Die besten Schlankmach (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-3389-8 Wer seinen K�rper regelm��ig entschlackt, sorgt daf�r, dass belastende Stoffwechselr�ckst�nde im K�rper abgebaut werden und kann kleine Esss�nden schnell wieder ausgleichen. Dieser Titel stellt die... [mehr] \| Zugang: 13.10.2005	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65620529 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sch�fer, Silja Die Ern�hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 2. Auflage - 167 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8 Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, st�rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u... [mehr] \| Zugang: 18.10.2023	Hauptstelle Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 66193411 verf�gbar Reservieren
Drucken	Adam, Olaf Die Zucker-Fett-Falle Wie Sie den gr��ten Dickmacher besiegen (GU K�rper & Seele Einzeltitel) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2010 - ca. 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1866-0 Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist ganz einfach. Werden Kohlenhydrate und Fette gemeinsam aufgenommen, st�rzt sich der menschliche Orga... [mehr] \| Zugang: 04.11.2010	Hauptstelle Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65822520 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lohmann, Maria 1Nat�rlich abnehmen mit Sch��ler-Salzen Stoffwechselblockaden l�sen, dauerhaft schlank bleiben ; Praxis: Intensiv-Wochenende mit Rezepten un (Gesunde Ern�hrung) M�nchen : Knaur , 2006 - 96 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-426-64412-6 Sch��lers 12 Lebenssalze heilen sanft und helfen Gewicht zu reduzieren. Denn bestimmte Salze transportieren Schlacken aus dem K�rper und kurbeln den Eiwei�-Stoffwechsel an. Das Buch zeigt, welche S... [mehr] \| Zugang: 16.03.2007	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 66193306 verf�gbar Reservieren
Drucken	L�tzner, Hellmut Wie neugeboren durch Fasten abnehmen, entschlacken, entgiften ; der �rztliche Fastenf�hrer f�r Gesunde ; mit Tagespl�nen f�r die (GU-Ratgeber Leben) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2002 - 6. Aufl. - 96 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-7742-3470-3 [mehr] \| Zugang: 26.04.2005	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65602067 verf�gbar Reservieren
Drucken	Pape, Detlef Die Hormonformel wie Frauen wirklich abnehmen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 190 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1670-3 Frauen sind ihren Hormonen ausgeliefert, besonders was Wohlbefinden, Aussehen und Figur betrifft. So nehmen sie aufgrund ihrer hormonellen Situation in bestimmten Lebensphasen leichter zu - und tun... [mehr] \| Zugang: 07.09.2010	Hauptstelle Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65814820 verf�gbar Reservieren
Drucken	Pape, Detlef Schlank im Schlaf die revolution�re Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 20. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2 Der Schlaf ist die l�ngste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv f�r sich zu nutzen. Entscheidend ist, den K�rper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen N�hrstoff-... [mehr] \| Zugang: 25.11.2010	Hauptstelle Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65824124 verf�gbar Reservieren
Drucken	Reiss, Jutta Richtig Fasten f�r mehr Gesundheit, Vitalit�t, Balance und Sch�nheit (Der zuverl�ssige Gesundheitsberater) M�nchen : blv , 2007 - 95 S. ; Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0135-8 Mit Fasten ist wahrscheinlich das �lteste Wellness-Wunder der Welt. Es reinigt K�rper und Seele, gibt Energie, steigert das Wohlbefinden, l�sst gut aussehen und befreit ganz nebenbei von ungeliebte... [mehr] \| Zugang: 12.07.2007 \| Inhalte vorh.	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65713012 verf�gbar Reservieren
Drucken	Thust, Thomas M. Entgiften & entschlacken [so befreien Sie Ihren K�rper von Schadstoffen ; wirksame Hilfe bei chronischen Beschwerden ; Entgif (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7110-4 Schadstoffe sind �berall: in der Nahrung, die wir essen, in der Luft, die wir atmen, in dem B�ro, in dem wir arbeiten und selbst unser eigener K�rper produziert Darmgifte. Gesundheitsst�rungen wie ... [mehr] \| Zugang: 03.07.2006 \| Inhalte vorh.	Hauptstelle Di�t Fit & Sch�n 1 - Di�t	Sachbuch f�r Erwachsene 65671212 verf�gbar Reservieren
Drucken	Peace Food - vegan einfach schnell M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4630-4 [mehr] \| Zugang: 14.03.2017	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66020002 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs Docs wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Krankheiten vorbeugen und heilen k�nnen M�nchen : ZS , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0 [mehr] \| Zugang: 16.01.2020	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66095665 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs Docs - gute Verdauung die besten Ern�hrungsstrategien bei Reizdarm, Z�liakie, Morbus Crohn & Co. M�nchen : ZS Verlag GmbH , [2018] - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1 [mehr] \| Zugang: 16.01.2020	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66095541 entliehen (bis 02.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Starke Gelenke die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. M�nchen : ZS Verlag , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4 [mehr] \| Zugang: 16.01.2020	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66095681 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Supergesund mit Superfoods die 10 wichtigsten Lebensmittel, um k�rperlich und geistig fit und gesund zu bleiben (Die Ern�hrungs-Docs) M�nchen : ZS , 2019 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9 [mehr] \| Zugang: 16.01.2020	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66095550 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm Gesund und fit mit einer schlanken K�rpermitte M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 2. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6 Ein B�uchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unsch�n, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgef�hrlic... [mehr] \| Zugang: 22.03.2022	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66152480 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs Unsere 100 besten antientz�ndlichen Rezepte Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, l�nger jung bleiben M�nchen : Edel Verlag , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten, : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3 Besser leben, l�nger fit bleiben, �bersch�ssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelm��ig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz... [mehr] \| Zugang: 30.07.2024	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66207641 entliehen (bis 07.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Rubin, Franziska Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel M�nchen : Zabert-Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1 Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al... [mehr] \| Zugang: 03.09.2020	Hauptstelle Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 66111091 entliehen (bis heute) Vorbestellen
Drucken	Hellmi�, Margot Mein Entgiftungsprogramm was f�r Ihren K�rper wirklich gut ist ; Entschlacken - Ents�uern - Entw�ssern M�nchen : S�dwestverlag , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6 Immer wieder h�rt man das Zauberwort "Detox". Entgiften liegt voll im Trend: Entgiftungskuren, Entschlackungstage oder auch eine Vielzahl spezieller Einzelma�nahmen zeigen das. Sie alle haben ein Z... [mehr] \| Zugang: 24.04.2009	Hauptstelle Gesunde Ern�hrung Fit & Sch�n 3 - Gesunde Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 65776790 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kimmeskamp, Dirk [Verfasser] Mietnebenkosten-Abrechnung Ihre Rechte und Pflichten und wie Sie sich wehren (Beck kompakt) M�nchen : Beck , 2017 - 3. Auflage - 126 Seiten : 6,90 EUR ISBN 978-3-406-68764-8 [mehr] \| Zugang: 16.05.2017	Hauptstelle Haus & Garten 1 - Immobilien	Sachbuch f�r Erwachsene 66026990 verf�gbar Reservieren
Drucken	Chiazzari, Suzy Wohnrezepte f�r ein gl�ckliches Leben M�nchen : Christian , 2007 - 3. Aufl. - 120 S. ISBN 978-3-88472-449-1 [mehr] \| Zugang: 12.01.2015	Hauptstelle Haus & Garten 2 - Raumgestaltung	Sachbuch f�r Erwachsene 65956586 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�nchhausen, Marco von Entr�mpeln mit dem inneren Schweinehund M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 160 S. ; Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0486-1 [mehr] \| Zugang: 16.11.2006	Hauptstelle Haus & Garten 3 - Hauswirtschaft	Sachbuch f�r Erwachsene 65688824 verf�gbar Reservieren
Drucken	Allaway, Zia Mein Nutzgarten f�r zu Hause kreative Indoor-Projekte f�r Obst, Gem�se und Kr�uter M�nchen : Dorling Kindersley , 2018 - 221 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3498-7 [mehr] \| Zugang: 17.05.2018	Hauptstelle Haus & Garten 5 - Zimmerpflanzen & Floristik	Sachbuch f�r Erwachsene 66047059 verf�gbar Reservieren
Drucken	Fleuchaus, Elisabeth Gartenblumen pflegen Schritt f�r Schritt zu �ppiger Bl�tenpracht (GU Haus & Garten Praxis Ratgeber Garten) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0877-7 [mehr] \| Zugang: 28.03.2008	Hauptstelle Haus & Garten 8 - Gartenpflege	Sachbuch f�r Erwachsene 65734257 verf�gbar Reservieren
Drucken	Weight Watchers Familienkochbuch Mit 60 Rezepten und vielen Praxistipps f�r mehr Spa� und Bewegung (Einzeltitel) M�nchen : Gr�fe und Unzer Edition , 2011 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2058-8 Kinder werden immer dicker! Sie sitzen vormittags in der Schule, nachmittags vor dem Computer und abends vor dem Fernseher. Dazwischen gibt es kleine Snacks, Schokolade, Fruchts�fte, Smoothies und ... [mehr] \| Zugang: 28.02.2011	Hauptstelle Ern�hrung Kids & Teens 2 - Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 65833085 verf�gbar Reservieren
Drucken	Cramm, Dagmar von Kinderhits (GU-K�chenratgeber) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 64 S. ; zahlr. Ill. : 7,50 EUR ISBN 978-3-8338-0311-6 [mehr] \| Zugang: 16.11.2006	Hauptstelle Ern�hrung Kids & Teens 2 - Ern�hrung	Sachbuch f�r Erwachsene 65688565 verf�gbar Reservieren
Drucken	Largo, Remo H. Jugendjahre Kinder durch die Pubert�t begleiten M�nchen : Piper , 2011 - 400 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-492-05445-4 Computersucht, Komasaufen, Schulm�digkeit � selten gibt es positive Schlagzeilen �ber Jugendliche. Und das, obwohl die Mehrheit selbstbewusst, verantwortungsvoll und mit viel Eigeninitiative in die... [mehr] \| Zugang: 07.02.2012	Hauptstelle Erziehung Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 65866757 verf�gbar Reservieren
Drucken	Juul, Jesper Vier Werte, die Eltern & Jugendliche durch die Pubert�t tragen M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4021-0 [mehr] \| Zugang: 22.03.2022	Hauptstelle Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 66152405 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�ller, Claudia �ber Geld spricht man doch! wie Kinder spielerisch einen guten Umgang mit Geld lernen M�nchen : K�sel , [2024] - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31217-7 "Finanzen kinderleicht! Gut mit Geld umgehen k�nnen das w�nschen sich alle Eltern f�r ihre Kinder. Doch was bedeutet es konkret, viel �ber Geld zu wissen? Sparen k�nnen? Oder besonders fr�h und cle... [mehr] \| Zugang: 23.07.2024	Hauptstelle Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 66207137 verf�gbar Reservieren
Drucken	Renz-Polster, Herbert Mit Herz und Klarheit Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht M�nchen : Piper , 2024 - 3. Auflage - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07247-2 Die gute Autorit�t Viele Eltern wollen ihre Kinder liebevoll und zugewandt erziehen, doch die Konflikte im Alltag bringen sie immer wieder an ihr Limit. Und schon sind die alten Fragen wieder da: W... [mehr] \| Zugang: 16.05.2024	Hauptstelle Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 66202542 entliehen (bis 13.11.2024) Vorbestellen
Drucken	Retz, Eliane Wild Family Konflikte bew�ltigen, Geschwister verb�nden, famili�re Beziehungen st�rken \| Alltagstauglich und l�s M�nchen : Piper , 2023 - 1. Auflage - 377 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4 Der Alltagskonfliktl�ser f�r wilde Familien Wie kann Geschwisterstreit am besten gel�st werden? Wie spricht man mit Kindern �ber den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? ... [mehr] \| Zugang: 10.08.2023	Hauptstelle Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 66188892 verf�gbar Reservieren
Drucken	Largo, Remo H. Kinderjahre Die Individualit�t des Kindes als erzieherische Herausforderung M�nchen : Piper , 2009 - 19. Aufl. - 377 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-492-23218-0 [mehr] \| Zugang: 12.10.2010	Hauptstelle Erziehung Kids & Teens 3 - Erziehung	Sachbuch f�r Erwachsene 65818892 verf�gbar Reservieren

Ziegler, Manuel
Facebook, Twitter & Co. - Aber sicher!
Gefahrlos unterwegs in sozialen Netzwerken

M�nchen : Hanser, Carl , 2012 - 177 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-446-43466-0

[mehr] | Zugang: 10.12.2012

Hauptstelle
Computer
6 - Internet & Apps

Sachbuch f�r Erwachsene
65890763

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Voormann, Christina
Babymassage
Ber�hrung, W�rme, Z�rtlichkeit ; sanft f�rdern und heilen ; f�r Neugeborene und Babys bis zu einem J
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2002 - 2. Aufl. - 96 S. ; zahlr. Ill. : 10,12 EUR ISBN 978-3-7742-3781-0

[mehr] | Zugang: 18.05.2006

Hauptstelle
Eltern werden

Sachbuch f�r Erwachsene
65665263

verf�gbar

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Grillparzer, Marion
K�rperWissen
[entdecken Sie Ihre innere Welt]

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 384 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-0221-8

Wir alle besitzen etwas ganz Wunderbares. Etwas, das mit nichts anderem auf dieser Welt vergleichbar ist. Etwas, an dem die Natur Milliarden Jahre gebastelt hat. Sie hat einen Einzeller in ein sens...

[mehr] | Zugang: 16.03.2007

Hauptstelle
Krankheit
Erkrankungen
1 - Medizinische Nachschlagewerke

Sachbuch f�r Erwachsene
65700182

verf�gbar

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Seelig, Hans Peter
Laborwerte - klar und verst�ndlich
[den medizinischen Befund verstehen ; wichtige Referenzwerte im �berblick ; was Sie bei kritischen W
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2005 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 125 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6689-6

Der Gesundheit auf der Spur: - Laboruntersuchungen gelten als unentbehrliches Hilfsmittel der modernen Medizin. Vom Blutbild bis zum Urinbefund finden Sie in diesem Ratgeber alle wichtigen Laborwer...

[mehr] | Zugang: 24.11.2006

Hauptstelle
Krankheit
Erkrankungen
1 - Medizinische Nachschlagewerke

Sachbuch f�r Erwachsene
65691086

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Frob�se, Ingo
Versteckte Krankheiten
Wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen
(GU K�rper & Seele Einzeltitel)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1146-3

7 Krankheitsherde sind es, die im menschlichen K�rper schlummern. Lange bevor es zu gravieren Erkrankungen kommt, zeigen sie sich in ersten kleinen Ver�nderungen unseres K�rpers. Sie sto�en eine la...

[mehr] | Zugang: 11.03.2009

Hauptstelle
Krankheit
Erkrankungen
1 - Medizinische Nachschlagewerke

Sachbuch f�r Erwachsene
65769476

verf�gbar

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Schwarz, Petra
Sanfte Entspannung bei Z�hneknirschen
Warum Stess die Z�hne krank macht ; Neue Kraft durch richtiges Atmen ; Muskeln entkrampfen - Stress

M�nchen : Joy Verlag , 2006 - 96 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-928554-55-8

Warum Stress die Z�hne krank macht Neue Kraft durch richtiges Atmen Muskeln entkrampfen - Stress besiegen �bungen f�r mehr GelassenheitImmer mehr junge, berufst�tige Menschen kommen mit Kiefergelen...

[mehr] | Zugang: 08.02.2010

Hauptstelle
Haut & Kopf
Erkrankungen
2 - Haut & kopf

Sachbuch f�r Erwachsene
65797585

verf�gbar

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Strunz, Ulrich
77 Tipps f�r ein gesundes Herz

M�nchen : Heyne , 2005 - Orig.-Ausg. - 159 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-453-87884-6

[mehr] | Zugang: 16.02.2006 | Inhalte vorh.

Hauptstelle
Herz & Kreislauf
Erkrankungen
3 - Herz & Kreislauf

Sachbuch f�r Erwachsene
65636069

verf�gbar

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Faulhaber, Hans-Dieter
Bluthochdruck
was man wissen muss ; [den Bluthochdruck effektiv und dauerhaft senken und Folgekrankheiten vermeide

M�nchen : S�dwest , 2006 - 112 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-517-08187-8

[mehr] | Zugang: 24.11.2006

Hauptstelle
Herz & Kreislauf
Erkrankungen
3 - Herz & Kreislauf

Sachbuch f�r Erwachsene
65690810

verf�gbar

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Axt-Gadermann, Michaela
Sch�n mit Darm
strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm

M�nchen : S�dwest-Verl. , 2017 - 1. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8

[mehr] | Zugang: 21.12.2017

Hauptstelle
Erkrankungen
5 - Inneres (Hormone, Diabetes, ...)

Sachbuch f�r Erwachsene
66041590

entliehen

(bis 14.11.2024)

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Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben

M�nchen : Blanvalet , 2019 - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8

[mehr] | Zugang: 16.12.2019

Hauptstelle
Erkrankungen
5 - Inneres (Hormone, Diabetes, ...)

Sachbuch f�r Erwachsene
66092119

verf�gbar

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Schwarz, Aljoscha A.
Licht f�r die Seele
raus aus dem Stimmungstief! ; die besten Methoden f�r K�rper & Seele, die wirksamsten Naturmittel, E
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-1601-3

[mehr] | Zugang: 19.05.2005

Hauptstelle
Nerven & Psyche
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
65604647

verf�gbar

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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu d�nn ist
Hochsensibilit�t � vom Manko zum Plus

M�nchen : K�sel , 2011 - 208 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2

Etwa 20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilit�t wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert o...

[mehr] | Zugang: 10.05.2011

Hauptstelle
Nerven & Psyche
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
65838273

verf�gbar

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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

M�nchen : Edel Verlagsgruppe GmbH , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten; 1 Beilage : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose N�chte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir k�nnen sie nicht einfach wegdiskutieren. W...

[mehr] | Zugang: 26.04.2023

Hauptstelle
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
66181219

verf�gbar

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Str�hle, Andreas
Die Seelen-Docs
Was Sie �ber psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

M�nchen : Droemer Knaur , 2023 - 1. Auflage - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5

Seelische Krisen geh�ren zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst vorbeugend f�r mein seelisches Wohlbefinden tun? Beeintr�chtigungen der ...

[mehr] | Zugang: 20.04.2023

Hauptstelle
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
66181227

verf�gbar

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Vogel, Lisa
Hirngespinste
Mein Leben mit ADHS

M�nchen : Komplett Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1

S�tze wie �Ein bisschen ADHS hat doch jeder.�, �ADHS gibt es doch gar nicht.� oder �ADHS haben doch nur kleine Jungs.� geh�ren f�r Lisa Vogel zum Alltag. Wie es ist, als erwachsene Frau mit ADHS zu...

[mehr] | Zugang: 06.05.2024

Hauptstelle
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
66201767

entliehen

(bis 09.11.2024)

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Zulley, J�rgen
Mein Buch vom guten Schlaf
[endlich wieder richtig schlafen ; was nachts in unserem K�rper abl�uft ; Schlafst�rungen erkennen u

M�nchen : Zabert Sandmann , 2005 - 1. Aufl. - 248 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-134-5

Ausgeschlafene sind leistungsf�higer und ges�nder. Doch f�r viele ist erholsamer Schlaf nicht mehr selbstverst�ndlich: Rund 40 Prozent der Deutschen klagen �ber Schlafprobleme. Der renommierte Schl...

[mehr] | Zugang: 17.02.2006

Hauptstelle
Nerven & Psyche
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
65636328

verf�gbar

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Despeghel, Michael
Wer besser schl�ft, ist l�nger wach Das 2-Wochen-Programm f�r tiefen Schlaf und mehr Energie. Test:...

M�nchen : Knaur , 2007 - 160 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64535-2

Schlaf ist keine vergeudete Zeit, sondern bringt neue Energie, festigt Gelerntes und verl�ngert das Leben. Man muss nur wissen, wie viel Schlaf man braucht und wie man seinen Schlaf als Vitalquelle...

[mehr] | Zugang: 22.10.2007

Hauptstelle
Nerven & Psyche
Erkrankungen
8 - Nerven & Psyche

Sachbuch f�r Erwachsene
65721376

verf�gbar

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Flade, Sigrid
Allergien nat�rlich behandeln
Heuschnupfen, Asthma, Neurodermitis ; erfolgreiche naturmedizinische Methoden ; einfache Anleitung z
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2001 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-5001-7

[mehr] | Zugang: 19.05.2005

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Allergien
Erkrankungen
9 - Allergien, Unvertr�glichkeiten

Sachbuch f�r Erwachsene
65604736

verf�gbar

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Borovnyak, Ulrike
Fasten
Auszeit f�r K�rper, Geist und Seele ; [Ihr Begleiter durch die Fastenwoche]

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1419-8

Das Buch f�hrt Sie ins Fasten ein und erkl�rt Ihnen genau, wie es geht und worauf Sie achten sollten. Dar�ber hinaus zeigt es aber auch, warum Sie Fasten ebenso als kleines "Sabbatical" begreifen k...

[mehr] | Zugang: 14.04.2009

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Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65774909

verf�gbar

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Sesterhenn, Birgit
Entschlacken 1x pro Woche
schlank und fit f�r das ganze Jahr ; mit vielen Rezepten und �bungen ; Extra: Die besten Schlankmach
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 1999 - 1. Aufl. - 96 S. : 10,17 EUR ISBN 978-3-7742-3389-8

Wer seinen K�rper regelm��ig entschlackt, sorgt daf�r, dass belastende Stoffwechselr�ckst�nde im K�rper abgebaut werden und kann kleine Esss�nden schnell wieder ausgleichen. Dieser Titel stellt die...

[mehr] | Zugang: 13.10.2005

Hauptstelle
Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65620529

verf�gbar

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Sch�fer, Silja
Die Ern�hrungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2021 - 2. Auflage - 167 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, st�rkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...

[mehr] | Zugang: 18.10.2023

Hauptstelle
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
66193411

verf�gbar

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Adam, Olaf
Die Zucker-Fett-Falle
Wie Sie den gr��ten Dickmacher besiegen
(GU K�rper & Seele Einzeltitel)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2010 - ca. 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1866-0

Bringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist ganz einfach. Werden Kohlenhydrate und Fette gemeinsam aufgenommen, st�rzt sich der menschliche Orga...

[mehr] | Zugang: 04.11.2010

Hauptstelle
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65822520

verf�gbar

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Lohmann, Maria
1Nat�rlich abnehmen mit Sch��ler-Salzen
Stoffwechselblockaden l�sen, dauerhaft schlank bleiben ; Praxis: Intensiv-Wochenende mit Rezepten un
(Gesunde Ern�hrung)

M�nchen : Knaur , 2006 - 96 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-426-64412-6

Sch��lers 12 Lebenssalze heilen sanft und helfen Gewicht zu reduzieren. Denn bestimmte Salze transportieren Schlacken aus dem K�rper und kurbeln den Eiwei�-Stoffwechsel an. Das Buch zeigt, welche S...

[mehr] | Zugang: 16.03.2007

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Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
66193306

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L�tzner, Hellmut
Wie neugeboren durch Fasten
abnehmen, entschlacken, entgiften ; der �rztliche Fastenf�hrer f�r Gesunde ; mit Tagespl�nen f�r die
(GU-Ratgeber Leben)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2002 - 6. Aufl. - 96 S. : 10,90 EUR ISBN 978-3-7742-3470-3

[mehr] | Zugang: 26.04.2005

Hauptstelle
Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65602067

verf�gbar

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Pape, Detlef
Die Hormonformel
wie Frauen wirklich abnehmen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 190 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1670-3

Frauen sind ihren Hormonen ausgeliefert, besonders was Wohlbefinden, Aussehen und Figur betrifft. So nehmen sie aufgrund ihrer hormonellen Situation in bestimmten Lebensphasen leichter zu - und tun...

[mehr] | Zugang: 07.09.2010

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Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65814820

verf�gbar

Reservieren

Pape, Detlef
Schlank im Schlaf
die revolution�re Formel: so nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2009 - 20. Aufl. - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2

Der Schlaf ist die l�ngste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv f�r sich zu nutzen. Entscheidend ist, den K�rper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen N�hrstoff-...

[mehr] | Zugang: 25.11.2010

Hauptstelle
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65824124

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Reiss, Jutta
Richtig Fasten f�r mehr Gesundheit, Vitalit�t, Balance und Sch�nheit
(Der zuverl�ssige Gesundheitsberater)

M�nchen : blv , 2007 - 95 S. ; Ill. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0135-8

Mit Fasten ist wahrscheinlich das �lteste Wellness-Wunder der Welt. Es reinigt K�rper und Seele, gibt Energie, steigert das Wohlbefinden, l�sst gut aussehen und befreit ganz nebenbei von ungeliebte...

[mehr] | Zugang: 12.07.2007 | Inhalte vorh.

Hauptstelle
Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65713012

verf�gbar

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Thust, Thomas M.
Entgiften & entschlacken
[so befreien Sie Ihren K�rper von Schadstoffen ; wirksame Hilfe bei chronischen Beschwerden ; Entgif
(GU-Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 126 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7110-4

Schadstoffe sind �berall: in der Nahrung, die wir essen, in der Luft, die wir atmen, in dem B�ro, in dem wir arbeiten und selbst unser eigener K�rper produziert Darmgifte. Gesundheitsst�rungen wie ...

[mehr] | Zugang: 03.07.2006 | Inhalte vorh.

Hauptstelle
Di�t
Fit & Sch�n
1 - Di�t

Sachbuch f�r Erwachsene
65671212

verf�gbar

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Peace Food - vegan einfach schnell

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4630-4

[mehr] | Zugang: 14.03.2017

Hauptstelle
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66020002

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs Docs
wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Krankheiten vorbeugen und heilen k�nnen

M�nchen : ZS , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

[mehr] | Zugang: 16.01.2020

Hauptstelle
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66095665

verf�gbar

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs Docs - gute Verdauung
die besten Ern�hrungsstrategien bei Reizdarm, Z�liakie, Morbus Crohn & Co.

M�nchen : ZS Verlag GmbH , [2018] - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1

[mehr] | Zugang: 16.01.2020

Hauptstelle
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66095541

entliehen

(bis 02.11.2024)

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs - Starke Gelenke
die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

M�nchen : ZS Verlag , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-863-4

[mehr] | Zugang: 16.01.2020

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Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66095681

verf�gbar

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um k�rperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ern�hrungs-Docs)

M�nchen : ZS , 2019 - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

[mehr] | Zugang: 16.01.2020

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Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66095550

verf�gbar

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken K�rpermitte

M�nchen : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2022 - 2. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein B�uchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unsch�n, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgef�hrlic...

[mehr] | Zugang: 22.03.2022

Hauptstelle
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66152480

verf�gbar

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs Unsere 100 besten antientz�ndlichen Rezepte
Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, l�nger jung bleiben

M�nchen : Edel Verlag , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten, : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3

Besser leben, l�nger fit bleiben, �bersch�ssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelm��ig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...

[mehr] | Zugang: 30.07.2024

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Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66207641

entliehen

(bis 07.11.2024)

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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten
Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel

M�nchen : Zabert-Sandmann , 2019 - 10. Auflage - 224 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz al...

[mehr] | Zugang: 03.09.2020

Hauptstelle
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
66111091

entliehen

(bis heute)

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Hellmi�, Margot
Mein Entgiftungsprogramm
was f�r Ihren K�rper wirklich gut ist ; Entschlacken - Ents�uern - Entw�ssern

M�nchen : S�dwestverlag , 2009 - 175 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6

Immer wieder h�rt man das Zauberwort "Detox". Entgiften liegt voll im Trend: Entgiftungskuren, Entschlackungstage oder auch eine Vielzahl spezieller Einzelma�nahmen zeigen das. Sie alle haben ein Z...

[mehr] | Zugang: 24.04.2009

Hauptstelle
Gesunde Ern�hrung
Fit & Sch�n
3 - Gesunde Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
65776790

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Kimmeskamp, Dirk [Verfasser]
Mietnebenkosten-Abrechnung
Ihre Rechte und Pflichten und wie Sie sich wehren
(Beck kompakt)

M�nchen : Beck , 2017 - 3. Auflage - 126 Seiten : 6,90 EUR ISBN 978-3-406-68764-8

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Haus & Garten
1 - Immobilien

Sachbuch f�r Erwachsene
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Chiazzari, Suzy
Wohnrezepte f�r ein gl�ckliches Leben

M�nchen : Christian , 2007 - 3. Aufl. - 120 S. ISBN 978-3-88472-449-1

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Haus & Garten
2 - Raumgestaltung

Sachbuch f�r Erwachsene
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M�nchhausen, Marco von
Entr�mpeln mit dem inneren Schweinehund

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 160 S. ; Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0486-1

[mehr] | Zugang: 16.11.2006

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3 - Hauswirtschaft

Sachbuch f�r Erwachsene
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Allaway, Zia
Mein Nutzgarten f�r zu Hause
kreative Indoor-Projekte f�r Obst, Gem�se und Kr�uter

M�nchen : Dorling Kindersley , 2018 - 221 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3498-7

[mehr] | Zugang: 17.05.2018

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5 - Zimmerpflanzen & Floristik

Sachbuch f�r Erwachsene
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Fleuchaus, Elisabeth
Gartenblumen pflegen
Schritt f�r Schritt zu �ppiger Bl�tenpracht
(GU Haus & Garten Praxis Ratgeber Garten)

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-0877-7

[mehr] | Zugang: 28.03.2008

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Haus & Garten
8 - Gartenpflege

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Weight Watchers Familienkochbuch
Mit 60 Rezepten und vielen Praxistipps f�r mehr Spa� und Bewegung
(Einzeltitel)

M�nchen : Gr�fe und Unzer Edition , 2011 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-2058-8

Kinder werden immer dicker! Sie sitzen vormittags in der Schule, nachmittags vor dem Computer und abends vor dem Fernseher. Dazwischen gibt es kleine Snacks, Schokolade, Fruchts�fte, Smoothies und ...

[mehr] | Zugang: 28.02.2011

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2 - Ern�hrung

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Cramm, Dagmar von
Kinderhits
(GU-K�chenratgeber)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 64 S. ; zahlr. Ill. : 7,50 EUR ISBN 978-3-8338-0311-6

[mehr] | Zugang: 16.11.2006

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Ern�hrung
Kids & Teens
2 - Ern�hrung

Sachbuch f�r Erwachsene
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Largo, Remo H.
Jugendjahre
Kinder durch die Pubert�t begleiten

M�nchen : Piper , 2011 - 400 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-492-05445-4

Computersucht, Komasaufen, Schulm�digkeit � selten gibt es positive Schlagzeilen �ber Jugendliche. Und das, obwohl die Mehrheit selbstbewusst, verantwortungsvoll und mit viel Eigeninitiative in die...

[mehr] | Zugang: 07.02.2012

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Erziehung
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3 - Erziehung

Sachbuch f�r Erwachsene
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Juul, Jesper
Vier Werte, die Eltern & Jugendliche durch die Pubert�t tragen

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4021-0

[mehr] | Zugang: 22.03.2022

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3 - Erziehung

Sachbuch f�r Erwachsene
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M�ller, Claudia
�ber Geld spricht man doch!
wie Kinder spielerisch einen guten Umgang mit Geld lernen

M�nchen : K�sel , [2024] - 1. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31217-7

"Finanzen kinderleicht! Gut mit Geld umgehen k�nnen das w�nschen sich alle Eltern f�r ihre Kinder. Doch was bedeutet es konkret, viel �ber Geld zu wissen? Sparen k�nnen? Oder besonders fr�h und cle...

[mehr] | Zugang: 23.07.2024

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Renz-Polster, Herbert
Mit Herz und Klarheit
Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht

M�nchen : Piper , 2024 - 3. Auflage - 429 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07247-2

Die gute Autorit�t Viele Eltern wollen ihre Kinder liebevoll und zugewandt erziehen, doch die Konflikte im Alltag bringen sie immer wieder an ihr Limit. Und schon sind die alten Fragen wieder da: W...

[mehr] | Zugang: 16.05.2024

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(bis 13.11.2024)

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Retz, Eliane
Wild Family
Konflikte bew�ltigen, Geschwister verb�nden, famili�re Beziehungen st�rken | Alltagstauglich und l�s

M�nchen : Piper , 2023 - 1. Auflage - 377 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4

Der Alltagskonfliktl�ser f�r wilde Familien Wie kann Geschwisterstreit am besten gel�st werden? Wie spricht man mit Kindern �ber den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? ...

[mehr] | Zugang: 10.08.2023

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Sachbuch f�r Erwachsene
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Largo, Remo H.
Kinderjahre
Die Individualit�t des Kindes als erzieherische Herausforderung

M�nchen : Piper , 2009 - 19. Aufl. - 377 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-492-23218-0

[mehr] | Zugang: 12.10.2010

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