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Bild Beschreibung Standort Medium
Herdener, Lutz
50 Workouts mit Fitnessband

Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
München : riva , 2021 - Originalausgabe ; 1. Auflage - 140 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1731-5

Sachbuch
10584224

verfügbar
Tschirner, Thorsten
Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich : Mit Body-Age-Test
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7551-9

Sachbuch
10584064

verfügbar
Vanderburg, Helen
Perfektes Workout für zuhause

Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre
Grünwald : Copress , 2018 - 297 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1271-7

Sachbuch
10584200

verfügbar
Flow Yoga
dynamisches Yogatraining im Fluss
(Brigitte Fitness)
[Heidelberg] : United Production Media Company , 2017 - 1 DVD-Video ; 137 min. : 14,99 EUR

DVD
10518519

verfügbar

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