Suchen

Herzlich Willkommen beim WebOPAC der Stadtbibliothek Olpe.
Sie können über unseren gesamten Medienbestand recherchieren,
Verlängerungen vornehmen und Ihr Leserkonto einsehen.

bis
Die Suche ergab 194 Treffer (0,10 Sek.).
Seite 8 von 39
Bild Beschreibung Standort Medium
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 168 S. ISBN 978-3-96584-027-0

Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den...
[mehr]  |  Zugang: 29.06.2020
Vc  Hüm

Sachbücher
01841299

verfügbar
Fleck, Anne
Zuckerfreifrei gesünder leben

(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Aufl. - 151 S., zahlr. Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2020

Sachbücher
01763393

entliehen
(bis 03.07.2025)
Riedl. Matthias
Die Ernährungsdocs
München : ZS , 2018 - 241 S., zahrl. Ill. : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

Die Mediziner aus der gleichnamigen TV-Sendung zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, klären über Ernährungsmythen auf, verdeutlichen, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwer...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2020
Vcl  Rie

Sachbücher
01763508

verfügbar
Fitte Faszien & gesunder Rücken
Hamburg : WVG Medien GmbH , 2019 - Neuauflage von "Ein starker Rücken mit Functional - 1 DVD-Video (151 min) : farbig : 17,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 01.08.2019

DVD
01833355

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!

macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
[mehr]  |  Zugang: 06.02.2019

Sachbücher
01825497

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.