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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übu...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2025
Vel 7  Fro

Sachbücher
01926569

entliehen
(bis 26.09.2025)
Axt-Gadermann, Michaela
Was ist los mit meinem Darm?

Die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10396-9

Der persönliche Guide für einen gesunden Darm Die bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barbara Klein fast 200 der gängigsten Fragen zum D...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2025
Vel 4  Axt

Sachbücher
01926576

verfügbar
Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch

Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern : komplett überarbeitet mit neuen Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 2. Auflage - 159 Seiten : Illustrationen : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11733-1

Kopfschmerzen und Migräne selbst behandeln Es gibt zahlreiche Ursachen für Kopfschmerzen. Häufig spielen dabei Stress, aber auch Körperhaltung und Muskelanspannung in Nacken und Kiefer eine wichti...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2024
Vel 9  Schä

Sachbücher
01920888

verfügbar
Tessmann, Vanessa
Diagnose Brustkrebs

Alles, was du jetzt wissen musst - Im Fokus: die Wiederherstellung der Brust
Stuttgart : Herbig , 2024 - 140 Seiten : Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-081-3

Diagnose Brustkrebs: ein Schock und unzählige Fragen. Dr. med. Vanessa Tessmann gibt die Antworten und vermittelt neben ihrem Expertenwissen auch die Zuversicht auf ein selbstbestimmtes, schönes Le...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2024
Vel 8  Tes

Sachbücher
01959925

verfügbar
Seiwerth, Isabell
Meine Blase gesund und stark

Blasenentzündungen, Reizblase und Inkontinenz wirksam lindern. Das Praxisbuch
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11705-8

Hilfe für die überaktive Blase Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Da...
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2024
Vel 5  Sei

Sachbücher
01958782

verfügbar

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