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Vela, Visar
Krebs einfach erklärt
Was ist Krebs und was können wir dagegen tun?
Berlin, Heidelberg : Springer , 2025 - 289 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-70290-1
Krebs gehört zu den gefürchtetsten Krankheiten weltweit, die jeden treffen kann. Doch was wäre, wenn Sie durch fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse besser gerüstet wären, um Krebs vorzubeugen, ...
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Schillings, Dr. med. Wolfgang
Fitte und starke Gelenke
Eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0924-3
Gelenkbeschwerden lindern & Beweglichkeit erhalten Ihr umfassender Ratgeber für starke und schmerzfreie Gelenke! Gelenkschmerzen schränken die Lebensqualität erheblich ein. Ob Arthrose, Rheuma, G...
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Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard
Ernährung für das Herz
Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden | Mit Einkaufsratgeber & Rezepten
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0957-1
Mit der richtigen Ernährung das Herz schützen und unterstützen Ob Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose oder andere Herzkrankheiten die richtige Ernährung spielt eine entscheidend...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.11.2025)
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Pfeiffer, Franziska
Bluthochdruck
Wie Sie zu hohe Werte dauerhaft senken - die besten Tipps und Rezepte - das Buch zur beliebten TV-Se
(
Gesund mit Visite )
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2025 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-509-1
Der perfekte Leitfaden für alle, die Druck abbauen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen Bluthochdruck ist weit verbreitet. Bei mehr als 80 Prozent aller Menschen über 60 Jahre fließt der Saft ...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.11.2025)
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Enders, Giulia
Organisch
Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören
Berlin : Ullstein , 2025 - Auflage - 336 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-550-20177-6
Manchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen. Tief in unserem Inneren wirken Kräfte, die uns Tag für Tag schützen, heilen und am Leben halten meist, ohne das...
Sachbücher
entliehen
(bis 06.11.2025)
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Mengden, Thomas
Expertenwissen: Bluthochdruck
Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Demenz senken. Selbst aktiv werden mit Bewegung, Ernäh
Stuttgart : Enke , 2024 - 176 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11877-2
Optimal beraten vom Experten: Immer mehr Menschen leiden unter Bluthochdruck, allein in Deutschland sind es über 20 Millionen. Zu viel Salz und zu wenig Bewegung sind die Übeltäter aber auch das Al...
Sachbücher
entliehen
(bis 08.11.2025)
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
Sachbücher
entliehen
(bis 21.11.2025)
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Kunter, Prof. Dr. med. Henning
Aktiv gegen Osteoporose
Das Programm für starke Knochen
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0908-3
Starke Knochen ein Leben lang! Osteoporose ist eine schleichende Gefahr, die die Knochendichte verringert und das Risiko für Brüche erhöht. Doch es gibt effektive Möglichkeiten, dem entgegenzuwirke...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.11.2025)
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Steckel, Hanno
Arthrose
Die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ernährung, Bewegung, alterna
Stuttgart : Enke , 2024 - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11891-8
Ob Arthrose der Hüft-, Knie-, Daumensattel- oder kleinen Wirbelgelenke: die Erkrankung Arthrose kann in jedem Gelenk auftreten, starke Schmerzen verursachen und zu großen Einschränken im Leben führ...
Sachbücher
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(bis 13.11.2025)
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Cantieni, Benita
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
für sie und ihn
München : Südwest-Verl. , 2025 - 168 Seiten, circa 50 farbige Abbildungen : 25,00 EUR ISBN 978-3-517-10434-8
DAS Powerzentrum des Körpers Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wun...
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Lehnert, Michael
Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungssc
Gräfe und Unzer Verlag , 2025 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8338-9620-0
Schluss mit Schmerzen! Handy in der Hand, stundenlanges Sitzen im Büro, ständig unter Strom unser moderner Lebensstil überfordert den Körper. Die Folge: Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschrä...
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Raab, Heike
Reflux und Sodbrennen
Über 90 Rezepte gegen zu viel Säure im Magen
Stuttgart : Enke , 2025 - 124 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-432-11944-1
Endlich Ruhe im Magen! Das quälende Brennen hinter dem Brustbein kann einem die Nächte zur Hölle machen. Oft hilft nur der Griff zu Medikamenten wie Pantoprazol, um das Feuer in der Speiseröhre zu ...
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(bis 13.11.2025)
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Seiderer-Nack, Julia
Frauen haben anders Darm
Die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9675-0
Rumoren, Ziehen, Grummeln kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkunge...
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Kamke, Stefanie
Seefit statt seekrank
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2025 - 1. Auflage 2025 - 152 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-667-13075-4
Bewährte Strategien, um die Zeit auf See zu genießen Die Ärztin Dr. Stefanie Kamke und der Weltumsegler Sönke Roever erklären anschaulich und verständlich die Ursachen und Mechanismen der Seekrankh...
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Wolf, Sabrina
Unwetter im Kopf - Mein Leben mit Migräne
Was mir wirklich geholfen hat, sie zu verstehen, anzunehmen und mit ihr zu leben - Das Buch zum erfo
München : Goldmann , 2025 - Originalausgabe - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-18019-6
Mit Schmerzmanagement und Resilienztraining Migräne lindern Migräne ist laut WHO eine der am stärksten einschränkenden Erkrankungen des Menschen und wird gleichzeitig in vielen Teilen der Gesellsc...
Sachbücher
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(bis 08.11.2025)
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Kreis, Dima
SOS, ich habe Rücken
In nur 2 Minuten einfach und effektiv Schmerzen lindern und Verspannungen lösen
München : riva , 2025 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2798-7
Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah! Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut Dima...
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(bis 15.11.2025)
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Froböse, Ingo
Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6
Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übu...
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Axt-Gadermann, Michaela
Was ist los mit meinem Darm?
Die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan
München : Südwest , 2025 - 1. Auflage - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10396-9
Der persönliche Guide für einen gesunden Darm Die bekannte Ärztin und Bestseller-Autorin Michaela Axt-Gadermann stellt mit der TV-Fitnessexpertin Barbara Klein fast 200 der gängigsten Fragen zum D...
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - Das Übungsbuch
Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern : komplett überarbeitet mit neuen Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 2. Auflage - 159 Seiten : Illustrationen : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11733-1
Kopfschmerzen und Migräne selbst behandeln Es gibt zahlreiche Ursachen für Kopfschmerzen. Häufig spielen dabei Stress, aber auch Körperhaltung und Muskelanspannung in Nacken und Kiefer eine wichti...
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Tessmann, Vanessa
Diagnose Brustkrebs
Alles, was du jetzt wissen musst - Im Fokus: die Wiederherstellung der Brust
Stuttgart : Herbig , 2024 - 140 Seiten : Illustrationen : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-081-3
Diagnose Brustkrebs: ein Schock und unzählige Fragen. Dr. med. Vanessa Tessmann gibt die Antworten und vermittelt neben ihrem Expertenwissen auch die Zuversicht auf ein selbstbestimmtes, schönes Le...
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Seiwerth, Isabell
Meine Blase gesund und stark
Blasenentzündungen, Reizblase und Inkontinenz wirksam lindern. Das Praxisbuch
Stuttgart : Enke , 2024 - 1. Auflage - 144 Seiten : Illustrationen : 22,00 EUR ISBN 978-3-432-11705-8
Hilfe für die überaktive Blase Ein Harnwegsinfekt folgt dem anderen, Unterleibsschmerzen machen das Leben schwer und begleitend tritt eine leichte Inkontinenz auf. Kommt Ihnen das bekannt vor? Da...
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Knop, Tobias
Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode v
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2
Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress die Ursachen für Muskelverspannungen sind vielfältig. Häufig sind Schreibtischtäter betroffen, doch auch bei...
Sachbücher
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(bis 22.11.2025)
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Zweigstelle
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Vel 7 Mar
20.09.2023
verfügbar
Vel 7 Mar
20.09.2023
verfügbar
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Poeckh, Peter
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4
Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschränkungen und Schmerzen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken - das kennen wir alle. Viele von uns sitzen von morgens bis abends vor dem Computer, an...
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Scholl, Johannes
Diabetes zurück auf Null
die Erkrankung stoppen und gesund werden : mit über 90 Rezepten
Stuttgart, Germany : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 211 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9
Diabetes Typ 2 zurückbilden – packen Sie es an! Die Zuckerkrankheit ist kein Schicksal, mit dem Sie leben müssen! Das zeigt der renommierte Präventivmediziner Dr. Johannes Scholl anhand der neueste...
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart, Germany : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen im Nacken, weil Sie viel zu lange mit nach vorn geneigtem Kopf auf Ihr Smartphone starren oder gar in der Schildkrötenhaltung vor Ihrem Computer sitzen...
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
das Ich-darf-alles-Konzept
(
test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2022] - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Dieser Ratgeber zeigt den Weg zu einem selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2. Die moderne Diabetesbehandlung ermöglicht Betroffenen ein hohes Maß an Mitbestimmung, um durch individuelle Ernähr...
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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 124 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3
Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (Müdigkeit, Brain Fog u.a.). Ähnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen Möglichkeiten gibt der...
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Fleck, Anne
Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 181 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen R...
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Arvay, Clemens G.
Corona-Impfstoffe: Rettung oder Risiko?
Wirkungsweisen, Schutz und Nebenwirkungen der Hoffnungsträger
Köln : Bastei Lübbe Taschenbuch , 2021 - 143 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-07499-0
Der Biologe Clemens Arvay analysiert die gegenwärtige Situation, in der die ganze Welt mit den neu entwickelten Vakzinen gegen das Corona-Virus geimpft werden möchte. Wie zuverlässig sind diese Ser...
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Marquardt, Matthias
Erschöpft
Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
Köln : Bastei Lübbe , 2021 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7
Ratgeber über die Ursachen von Erschöpfung, die der kompetente und erfolgreiche Arzt und Autor im stetig ansteigenden Lebenstempo sieht. Mit seinem Recharge-Programm bietet er Hilfe an, um wieder g...
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Biesinger, Eberhard
Tinnitus - endlich Ruhe im Ohr
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 191 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10938-1
Der Autor, Facharzt für HNO-Heilkunde, bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und stellt altbewährte sowie alternative und neuartige Therapieansätze für die Akut- und Langzeitbehandlu...
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Kekulé, Alexander
Der Corona-Kompass
Wie wir mit der Pandemie leben und was wir daraus lernen können
Berlin : Ullstein , 2020 - 352 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-550-20140-0
Nach der aktuellen Covid-19-Pandemie wird es noch andere geben, so die These des bekannten Virologen. Themen: u.a. Viren, Verbreitungen, vergangene und aktuelle Krankheitsausbrüche, Superspreading,...
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Heepen, Günther H.
Natürliche Virenkiller
München : König & Berg , 2020 - 144 S. ISBN 978-3-8338-7342-3
Der Autor, Heilpraktiker, führt in zahlreiche naturheilkundliche präventive Möglichkeiten zum Schutz vor Viren ein und macht mit diagnostischen und therapeutischen naturheilkundlichen Verfahren im ...
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Ambe, Peter
Wenn der Po Hilfe braucht
Expertenrat bei Beschwerden in der Tabuzone
München : Südwest Verlag , 2020 - 190 S. ISBN 978-3-517-09868-5
Tabuthema Po - hier gibt es erste Informationen zu Krankheiten, Problemen und Behandlungsmöglichkeiten rund um den Po wie Hämorrhoiden, Stoma, Inkontinenz, Darmkrebs, Geschlechtskrankheiten.
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Wormer, Eberhard J.
Hashimoto
Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2015 - 127 S. ISBN 978-3-86374-175-4
Basiswissen zu Schilddrüsenunterfunktion, endokrinologischer Diagnostik, Kennzeichen der Erkrankung, Risikofaktoren, aktuellen Therapiekonzepten und Bewältigungsstrategien in verständlicher Darstel...
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Enders, Giulia
Darm mit Charme
alles über ein unterschätztes Organ
Berlin : Ullstein , 2019 - 11. Aufl. - 302 S. ISBN 978-3-550-08184-2
Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewic...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.11.2025)
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Wilhelmi, Martin
Nie wieder Blähbauch
Expertenwissen & Rezepte für ein gutes Bauchgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6999-0
Der Blähbauch ist ein Leitsymptom für Reizdarm und Nahrungsintoleranzen. Zwei Gastroenterologen informieren über Ursachen und Entstehen nach dem aktuellen Forschungsstand. Über 60 Rezepte ermöglich...
Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2025)
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Engelke, Klaus
Nacken- & Schulterschmerzen
was wirklich hilft
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2016 - 1. Auflage - 94 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-wei : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-139-7
Übungsratgeber für den Schulter-Nackenbereich mit einführendem Teil zu Diagnose und Therapiemöglichkeiten von Schulterschmerzen.
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Bürkle, Silvia
Heimliche Entzündungen
mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern : hilft bei Allergien, Darmproblemen, Gelenk
Krummwisch : Königsfurt-Urania Verlag GmbH , 2016 - Originalausgabe - 127 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,95 EUR ISBN 978-3-86826-151-6
Leicht verständlicher Ratgeber zu versteckten Entzündungen, was sie im Körper bewirken und wie man diesen durch eine entsprechende Ernährung entgegenwirken kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
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Gruber, Karin
Schluss mit Sodbrennen
Reflux, Gastritis, Magengeschwüre & Reizmagen
Wien : Verlagshaus der Ärzte , 2016 - 4. Auflage - 147 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-we : 14,90 EUR ISBN 978-3-99052-141-0
Überblick über Symptome, Diagnose, Therapie und Vorbeugung für die verschiedenen säurebedingten Erkrankungen des oberen Verdauungstraktes.
Sachbücher
entliehen
(bis 13.11.2025)
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlau mit Darm
glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 177 Seiten : Illustrationen : farbig : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09469-4
"Darm macht schlau" - neue Forschungen zeigen, dass Bauch und Gehirn als "getrennte Zwillinge" im engen Dialog miteinander stehen. Eine gesunde Darmflora steuert eine gesunde Psyche. Dabei unterstü...
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Schmiedel, Volker
Alarm im Darm
Mythos Reizdarm - was Ihrer Verdauung wirklich hilft
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 3. Auflage - 102 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10054-8
Ratgeber aus ganzheitlicher Perspektive zu Ursache, Diagnose und Therapie von (tatsächlichen und vermeintlichen) Reizdarmbeschwerden.
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Holl, Maria
Reizdarmsyndrom lindern
mit der Maria-Holl-Methode (MHM) ; der ganzheitliche Ansatz
Hannover : Schlütersche , 2014 - 144 S. : Ill. (z.T. farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-851-7
Die Heilpraktikerin Maria Holl hat mit achtsamkeitsbasierten Übungen in ihrer Praxis gute Erfahrungen gesammelt. Nun stellt sie die Übungen und Selbstmassagen vor und zeigt Wege für einen gesunden ...
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Müller, Sven-David
Gicht-Ampel
auf einen Blick: Purinwerte und Kalorien von über 2600 Lebensmitteln
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., komplett überarb. Aufl. - 119 S. : Ill. (farb.) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-6644-4
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Buess-Kovács, Heike
Gicht natürlich behandeln
Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun ; sanfte Selbsthilfe mit Homöopathi
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-858-6
Leitfaden zur Stoffwechselsanierung und zum Ausgleich der Harnsäurewerte bei Gicht mit zahlreichen Ratschlägen aus Naturheilkunde, Homöopathie, Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin und der...
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Wormer, Eberhard J.
Darmpilze - Heimliche Krankmacher
wie wir Pilzinfektionen erkennen und wieder gesund werden. Mit Candida-Immundiät
Murnau a. Steffelsee : Mankau , 2016 - 1. Auflage - 255 Seiten : Illustrationen : 17,95 EUR ISBN 978-3-86374-281-2
Der verständliche Ratgeber informiert, wie man schädliche Hefepilze im Körper aufspürt, sie behandelt und vor allem durch eine Candida-Immundiät nicht wieder aufflammen lässt. Mit 150 Rezepten zu a...
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Glutenfrei - das Backbuch
(
Iss dich gesund! )
Köln : Naumann & Göbel , 2015 - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17386-1
Backbuch mit mehr als 50 glutenfreien Rezepten für Brot, Brötchen, Kuchen, Torten, Kleingebäck und herzhafte Muffins, Pfannkuchen, Pizza etc. Verwendet werden Mehlfertigmischungen oder selbst gemis...
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Westerwelle, Guido
Zwischen zwei Leben
von Liebe, Tod und Zuversicht
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2015 - 1. Aufl. - 236 S. : Ill. (überw. farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-455-50390-6
Der frühere FDP-Politiker und Außenminister über sein zweites Leben, die Erfahrungen mit der Leukämie und ihrer Behandlung.
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Flemmer, Andrea
Blasenprobleme natürlich behandeln
so helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen ; die Blase mit einfachen Mitteln a
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-870-8
Heilpflanzen, Teezubereitungen, Beckenbodentraining und pflanzliche Antibiotika helfen auf natürliche Weise bei Problemen der Harnwege. Verständlicher Ratgeber mit Tipps für den Alltag.
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Dahlke, Ruediger
Krankheit als Chance
ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6
Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
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Jürgen, Schickinger,
Inkontinenz
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-145-1
Ratgeber zur Inkontinenz für Frauen und Männer, der Diagnostik, Therapien und Hilfsmittel ausführlich beschreibt und durch Studien und Tests der Stiftung Warentest bewertet.
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Link, Charlotte
Sechs Jahre
der Abschied von meiner Schwester
München : Blanvalet , 2014 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7645-0521-9
Berührender Erfahrungsbericht der Bestsellerautorin, deren Schwester zunächst an Lymphdrüsenkrebs erkrankte und geheilt schien. Doch die Spätfolgen der Radiotherapie führten zu einer Strahlenfibros...
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Höfler, Heike
Die Nackenschule
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
München : Goldmann , 2014 - Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 149 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22082-3
Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mi...
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Schleip, Thilo
Fructose-Intoleranz
wenn Fruchtzucker krank macht
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3., aktualisierte und überarb. Aufl. - 125 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3682-9
Der Ratgeber für Patienten, die Lebensmittel mit Fruchtzucker schlecht oder gar nicht vertragen, beschreibt das Krankheitsbild sowie die Beschwerden und zeigt, wie man sich trotz dieser Intoleranz ...
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Peter, Christina
Taping
Selbsthilfe bei über 100 Beschwerden ; mit Tape-Set zum Testen
(
Goldmann ; 22054)
München : Goldmann , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 157 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22054-0
Praktisches Handbuch zur Selbsttherapie mit den bunten Pflasterklebebändern bei über 100 Beschwerden.
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Herrndorf, Wolfgang
Arbeit und Struktur
Berlin : Rowohlt , 2013 - 444 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-87134-781-8
Nachdem er im Februar 2010 mit der Diagnose Glioblastom konfrontiert wurde, begann der Autor (1965-2013) ein Weblog zu führen, in dem er über seine Auseinandersetzung mit der tödlichen Krankheit be...
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Rezepte für einen gesunden Darm
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2898-0
Die Ernährungsberaterinnen erklären eingangs gut nachvollziehbar und verständlich, wie die Verdauung funktioniert und was beim Essen und Trinken zu beachten ist. Den Hauptteil des Buches machen Bau...
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Schmiedel, Volker
Hausputz für Leber & Galle
natürlich reinigen, Leberwerte verbessern, Ihr 4-Wochenprogramm
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 200 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6044-2
Schulmedizinisch-naturheilkundlicher Ratgeber, der ausführlich über konventionelle und komplementäre, diagnostische und therapeutische Verfahren bei verschiedenen Leber- und Gallenerkrankungen info...
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Fischer, Jürgen
Das Arthrose-Stopp-Programm
so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 3., erw. Aufl. - 120 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6637-6
Gut strukturierter und verständlich verfasster Ratgeber für von Arthrose betroffene Patienten mit konkreten Hinweisen für jedes einzelne Gelenk.
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Clausen, Angela
Wundermittel gegen Krebs?
Nahrungsergänzungsmittel auf dem Prüfstand
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2012 - 1. Aufl., Red.-Schluss: März 2012 - 150 S. : Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86336-003-0
Verbraucherorientierter Ratgeber zu Möglichkeiten und Grenzen von Nahrungsergänzungsmitteln in der Krebstherapie.
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Friedl, Angelika
Diabetes
(
Medikamente kompakt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 127 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86851-127-7
Der Ratgeber informiert über Faktoren, die Krankheit auslösen können, wie man ohne Medikamente gegensteuern kann und welche Medikamente zur Behandlung sinnvoll sind.
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Friedl, Angelika
Asthma
(
Medikamente kompakt )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 111 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86851-128-4
Der Ratgeber informiert über Faktoren, die Krankheit auslösen können, wie man ohne Medikamente gegensteuern kann und welche Medikamente zur Behandlung sinnvoll sind.
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Goldmann-Posch, Ursula
Über-Lebensbuch Brustkrebs
die Anleitung zur aktiven Patientin
Stuttgart : Schattauer , 2012 - 5., aktualisierte und erw. Aufl. - XVIII, 382 S. : Ill., graph. Darst. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7945-2862-2
Außergewöhnlich umfangreich, einfühlsam, kompetent und kritisch begleitet der Titel Betroffene von der Diagnose bis zur Nachsorge mit einer Fülle an Informationen und neuesten internationalen Forsc...
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Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente
Ihr Blutdruck-runter-Programm ; Risikofaktoren erkennen und ausschalten
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 7., vollst. überarb. Aufl. - 214 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 22,95 EUR ISBN 978-3-8304-3548-8
Fundierter, klar und umfassend informierender Ratgeber zum Thema Bluthochdrucktherapie.
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Vel 2 Mid
09.05.2012
verfügbar
Vel 2 Mid
08.03.2011
verfügbar
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Das Krebsbuch
die Volkskrankheit verstehen, erkennen, behandeln, vermeiden
München : Zabert Sandmann , 2011 - 1. Aufl. - 281 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89883-312-7
Unter der Leitung der BILD-Gesundheitsredaktion aufbereitetes Fachwissen - von der Vorsorge über die diagnostischen und therapeutischen Interventionsmöglichkeiten, inklusive der psychosozialen Dime...
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Marianowicz, Martin
Aufs Kreuz gelegt
warum 80% der Rückenoperationen überflüssig sind
(
Goldmann ; 21976)
München : Goldmann , 2012 - Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 287 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-21976-6
Der renommierte Wirbelsäulenspezialist provoziert mit der Behauptung, dass 80 Prozent der Rückenoperationen in Deutschland überflüssig seien und erläutert diese These. Er plädiert dafür, Selbstheil...
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Wie ernähre ich mich bei Krebs
was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2012 - 248 S.: Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-940580-55-9
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Die 8 Anti-Krebs-Regeln
gesund im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2134-9
Die 8 wichtigsten Strategien zu Prävention und Nachsorge bei Krebs, die ergänzend zu den schulmedizinischen Interventionen auf die Bedeutung von Ernährung, Bewegung und seelischer Balance setzen.
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
wie Sie gezielt gegensteuern
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 208 S.: zahlr. Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-120-8
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Grönemeyer, Dietrich
Dein Herz
eine andere Organgeschichte
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2010 - 383 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 22,95 EUR ISBN 978-3-10-027305-5
Der bekannte Mediziner bietet sowohl eine Kulturgeschichte des Herzens als auch Rat zum Umgang mit den verschiedenen Herzleiden.
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Schlingensief, Christoph
So schön wie hier kanns im Himmel gar nicht sein!
Tagebuch einer Krebserkrankung
(
btb ; 74070)
München : btb , 2010 - Genehmigte Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 254 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-74070-3
Das Tagebuch des vor Kurzem verstorbenen Künstlers (1960-2010): Er lässt den Leser an seiner Suche nach sich selbst, nach Gott und nach der Liebe zum Leben teilhaben.
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Sieb, Jörn P.
Restless Legs: Endlich wieder ruhige Beine
mit Selbsttests zur sicheren Diagnose ; wieder erholsam schlafen
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 3., vollst. überarb. Aufl., [Neuausg.] - 159 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3544-0
Umfassender Ratgeber und Leitfaden für Betroffene mit RLS und deren Familien.
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Schmiedel, Volker
Burnout
wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen ; welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelf
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 142 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3549-5
Der Internist hebt mögliche organische Ursachen des Erschöpfungssyndroms hervor: chronische Krankheiten, Fehlernährung, mangelnde Mobilität, Genussmittel-Missbrauch. Er liefert Ratschläge, wie man ...
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Rehm-Schweppe, Rahel
Beckenboden-Quickies
kleine Übungen - große Wirkung
München : blv , 2010 - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0599-8
Gut illustrierter medizinischer Ratgeber mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Beckenbodengymnastik für Frauen, zusammengestellt von 2 Physiotherapeutinnen.
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
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Leinemann, Jürgen
Das Leben ist der Ernstfall
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2009 - 1. Aufl. - 253 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-455-50122-3
Der SPIEGEL-Journalist wird in seinem 70. Lebensjahr mit der Diagnose Zungengrundkrebs konfrontiert. Er setzt sich kompromisslos mit seinem Leben und der ständigen Nähe zum Tod auseinander.
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Hotze, Lothar-Andreas
Schilddrüse
mehr wissen - besser verstehen ; der Weg zur sicheren Diagnose und den besten Therapien
(
Basis-Wissen )
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 1. Aufl. - 199 S. : Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3427-6
Verständlich verfasster Ratgeber zur Symptomatik, Diagnostik und Therapie sowie zu den Ursachen der verschiedenen Krankheiten der Schilddrüse. Mit einem Selbsthilfe-Kapitel zur Alltagsbewältigung.
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Freimann, Anne
Wege aus der Blasenschwäche
(
hr-Service: Gesundheit )
Hannover : Schlüter , 2007 - 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 11,90 EUR ISBN 978-3-89993-537-0
Informationen zu Blasenschwäche und Inkontinenz bei Frau und Mann samt Hinweisen zur Therapie und zu praktischen Alltagshilfen. Mit Beckenbodenübungen und Rezepten pflanzlicher Heilmittel.
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Schneyder, Werner
Krebs
eine Nacherzählung
München : LangenMüller , 2008 - [Nachaufl.] - 157 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7844-3127-7
Werner Schneyder erinnert sich in diesem Buch an den Ausbruch der Krankheit bei seiner Frau, an ihren Verlauf, an das Ende.
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Franz, Wolfgang
Die Knie-Sprechstunde
alle Therapien von Naturheilkunde bis Hightechmedizin
(
Herbig-Gesundheitsratgeber )
München : Herbig , 2007 - 239 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7766-2544-8
Der Ratgeber zum Thema Knie bietet Informationen zu allen Diagnoseverfahren. Mit Ernährungstipps sowie speziellen Tipps aus der Sprechstunde und aus der Physiotherapie samt Knie-Übungen und einem K...
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Rückenschmerzen? Nein danke!
Vorbeugen und heilen. Die große Rückengymnastik. Die richtige Haltung. Mit Soforthilfeprogramm
München : Polyband , 2005 - ca. 54 Min. : 19,99 EUR ISBN 9786448750400
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Metternich, Kirsten
Köstlich essen bei Diabetes
keine Probleme mit Zucker und Cholesterin ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 122 abwechslungsrei
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3296-8
Koch- und Backbuch für Diabetiker mit über 100 Rezepten vom Frühstück bis zum mehrgängigen Menü.
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Schmitt, Beate
Köstlich essen ohne Milch & Ei
keine Probleme mit Allergien und Laktose-Intoleranz ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 185 abwec
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 174 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3316-3
Ernährungsratgeber für Menschen mit Milch- oder Hühnereiweißallegie bzw. Laktose-Intoleranz; mit 185 Rezepten von einfach bis raffiniert und praktischen Tipps für den täglichen Einkauf.
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Kroegel, Claus
Asthma
eine Krankheit beherrschen lernen - und beschwerdefrei leben ; besser leben mit Asthma ; Tipps für T
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 195 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3286-9
Umfassender Ratgeber bei Asthmaerkrankungen.
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Reimers, Claudia
Zimt gegen Zucker
der natürliche Helfer bei hohem Blutzucker ; mit Praxistipps für Diabetiker Typ 2
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2005 - 79 S. : Ill., graph. Darst. : 7,90 EUR ISBN 978-3-426-64264-1
Kompakte, griffige Zusammenfassung zum Krankheitsbild des Diabetes II (Alters-Diabetes) sowie der Wirkung von therapieunterstützend einzusetzenden blutzuckersenkenden Zimt-Präparaten, eingebunden i...
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Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen & 39 Tipps
(
You can do it )
Aachen : Meyer & Meyer , 2005 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-103-2
Sachkundiger Ratgeber zu Schmerzen im Kopf-, Nacken-, und Schulterbereich mit zahlreichen Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie nützlichen Tipps zur Stress- und Belastungsvermeidung.
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Ich sterbe, aber die Erinnerung lebt
Wien : Zsolnay , 2004 - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-552-05297-0
Im Frühjahr 2003 ist Henning Mankell für einige Wochen nach Uganda gereist, um mit Aidskranken und deren Angehören zu sprechen. Mankell erzählt vom Schicksal verwaister Kinder, deren Eltern frühzei...