Sachbuch Erwachsene

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Autor:Schlickenrieder, Peter
Titel:Nordic blading
Titelzusatz:[Inlineskaten mit Speed]
Verfasserangabe:Peter Schlickenrieder
Erschienen:München : Südwest, 2008. - 80 S.. - zahlr. Ill., graph. Darst. - 22 cm
ISBN13:978-3-517-08406-0
Einband:kart.
Preis:9,95 Euro
Standort:Gesund & fit
Interessenkreis:Gesund & fit: Sport
Schlagwort(e):Nordic Blading
Annotation:Für Nordic Blading benötigt man nur ganz normale Roller Blades und Langlaufstöcke und schon kann man richtig Gas geben. Adrenalinstöße und Action werden garantiert. Das Motto lautet: keine Abfahrt zu steil, kein Anstieg zu hoch. Durch seine gelenkschonende Ganzkörper- und Ausdauerbelastung bietet Nordic Blading das perfekte Workout. Dieses Buch zeigt Schritt für Schritt die optimale Technik. Trainingspläne, Strecken- und Gebietsempfehlungen garantieren, dass man sich stets neuen Anforderungen stellen kann. Und im Winter schafft man dank Nordic Blading spielend den Sprung auf die Langlaufskier.

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30296022 Hauptstelle Details verfügbar

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