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Hoop, Elli
Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernähr
Stuttgart : Frech , 2020 - 4. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfs...
Sachbuch Erwachsene
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Klemme, Felix
Natürlich fit: Effektives Workout für Starter und Profis
München : Droemer Knaur , 2017 - 1 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67514-4
TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme zeigt, was der Körper braucht, um gesund und widerstandsfähig zu sein: Tägliche Bewegung, Natur und ein kurzes, aber knackiges Workout. Die 60 Übu...
Sachbuch Erwachsene
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Kiteboarding
Work- und Stylebook
Bielefeld : Delius Klasing , 2008 - 96 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7688-2423-1
Die rasante Entwicklung des Kitesurfens begründet sich damit, dass das Kiten eine Wassersportart ist, die einerseits sehr leicht und schnell zu erlernen ist und dem Kitesurfer schon nach den ersten...
Sachbuch Erwachsene
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Schlickenrieder, Peter
Nordic blading
[Inlineskaten mit Speed]
München : Südwest , 2008 - 80 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08406-0
Für Nordic Blading benötigt man nur ganz normale Roller Blades und Langlaufstöcke und schon kann man richtig Gas geben. Adrenalinstöße und Action werden garantiert. Das Motto lautet: keine Abfahrt ...
Sachbuch Erwachsene
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Pramann, Ulrich
Nordic Trekking
Natur erleben auf die sportliche Tour ; Technik, Tourenplanung, Ausrüstungstipps ; die besten Region
München : Südwest , 2008 - 112 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-08344-5
Naturerleben Freiheit, Abenteuer und eine sportliche Herausforderung. Das bietet die neue Fitness-Revolution Nordic Trekking: Dieses von den Experten Ulrich Pramann und Bernd Schäufle entwickelte B...
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King, Jamie
Rock your body
tanz dich schlank, fit und sexy
München : Riva , 2008 - 1. Aufl. - 240 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-936994-76-6
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Sachbuch Erwachsene
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Kitesurfen mit Kristin Boese
das Trainingsprogramm der Weltmeisterin
Stuttgart : Pietsch , 2007 - 1. Aufl. - 167 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50533-9
Kitesurfen verbindet wie kein anderer Sport rasante Manöver auf dem Wasser mit spektakulären Sprüngen in der Luft. Die Kombination von Strand, Meer, Geschwindigkeit und Höhe bietet Herausforderunge...
Sachbuch Erwachsene