Sachbuch Erwachsene

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Autor:Krodel, Tanja ; Brauner, Angelika [Illustrator]
Titel:Core-Workouts: Starker Rücken - schöner Bauch
Verfasserangabe:Tanja Krodel ; Illustrator: Angelika Brauner
Erschienen:München : blv, 2017. - 128 S.
ISBN13:978-3-8354-1608-6
Preis:17,00 Euro
Standort:Gesund & fit
Annotation:Trend: Core-Training für einen muskulösen Körper. Kombi-Workouts für einen straffen Bauch und einen starken Rücken - das ideale Bodyshaping. Leicht zu Hause umsetzbar: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band und Ball. Programme für verschiedene Levels, Express-Programm für zwischendurch.

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30412972 Hauptstelle Details verfügbar

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