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Bild Beschreibung Standort Medium
Krodel, Tanja
Core-Workouts: Starker Rücken - schöner Bauch
München : blv , 2017 - 128 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-1608-6

Trend: Core-Training für einen muskulösen Körper. Kombi-Workouts für einen straffen Bauch und einen starken Rücken - das ideale Bodyshaping. Leicht zu Hause umsetzbar: Übungen mit dem eigenen Körpe...

Sachbuch Erwachsene
30412972

verfügbar
Partnermassage ganz einfach
(Der zuverlässige Gesundheitsberater)
München : blv , 2007 - 95 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-8354-0229-4

Egal, ob jemand erstmals massiert oder eine Massage für bestimmte Linderungen sucht. Mit diesem Band gelingt der passende Einstieg, da die Autorin die richtigen Methoden weiß, dazu leicht verständl...

Sachbuch Erwachsene
30295155

verfügbar
Fit und schön ab 40
innere Balance & Entspannung, gesunde Ernährung, Fitness & Bodystyling
(Der zuverlässige Fitnessberater)
München : blv , 2006 - 95 S. ; zahlr. Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0008-5

Sachbuch Erwachsene
30266186

verfügbar
Mießner, Wolfgang
Perfect hometraining

die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit
München ; Wien ; Zürich : blv , 2005 - 127 S. ; zahlr Ill., graph. Darst. : 15,95 EUR ISBN 978-3-405-16733-2

Sachbuch Erwachsene
30266179

verfügbar

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