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Bild Beschreibung Standort Medium
Delp, Christoph
Fit mit Faszientraining: Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2017 - 1 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-613-50841-5

Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln, deren Bedeutung allseits bekannt geworden ist, nicht nur bei Medizinern und Physiotherapeuten. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch ...

Sachbuch Erwachsene
30399167

verfügbar
Feil, Wolfgang
Body-Coach

mach das Beste aus Dir ; wie Sie durch richtiges Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung & Co. Ihren T
(Haug Sport)
Stuttgart : Haug , 2006 - 162 S. ; Ill., graph. Darst. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-2197-9

Sachbuch Erwachsene
30268326

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Das große Fitness-Buch
Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer
Stuttgart : Pietsch , 2006 - 1. Aufl. - 222 S. ; zahlr. Ill., graph. Darst. : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50500-1

Sachbuch Erwachsene
30266049

verfügbar

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