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Caglar, Beate
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens: Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unse...
Pfaffenhofen : Ludwig , 2016 - 2 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-9266-7

Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warmmachen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Al...

Sachbuch Erwachsene
30402980

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Gasperl, Hans
Das große kleine Buch: Kneippen: Gesund mit der Kraft des Wassers
Servus , 2016 - 1. Aufl. - 64 S. : 7,00 EUR ISBN 978-3-7104-0116-9

Der erfahrene Kneipparzt Dr. Hans Gasperl stellt Ihnen die verschiedenen Wasseranwendungen beim Kneippen vor. Er erklärt genau, wie diese funktionieren und wie Sie sie in den Alltag integrieren kön...

Sachbuch Erwachsene
30388758

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Ohlmann, Thorsten
Demenzkrank - welche Rechte bleiben: Das müssen Sie tun - so sichern Sie sich ab (PFLEGE kolleg)
Hannover : Schlütersche , 2016 - 96 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-369-7

Die Diagnose Demenz verändert das Leben des Betroffenen und seiner Angehörigen massiv. Und auch Pflegekräfte müssen sich plötzlich fragen: Wo beginnt, wo endet die Selbstbestimmung? Im Verlauf der...
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Gesundheit
 Pflege

Sachbuch Erwachsene
30412828

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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
München : Zabert Sandmann , 2016 - 246 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-561-9

„Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen.“ Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med....
Hauptstelle
Gesundheit
 Ernährung

Sachbuch Erwachsene
30403017

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Hager, Irene
Die Kraft der Kräuter nutzen: 350 Rezepte und Tipps für Wohlbefinden, Schönheit, Küche, Haus und Gar...
Löwenzahn Verlag , 2016 - 1., mit über 600 Farbfotografien - 456 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2562-3

Kräuter - wahre Alleskönner Wussten Sie, was Kräuter alles können? Zum Beispiel können sie Kopfschmerzen lindern, Insekten fernhalten, die Stimmung heben, einer Mahlzeit den letzten Pfiff verleihe...

Sachbuch Erwachsene
30391536

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Schalk, Simone
Die Kraft der Wurzeln: Verborgene Schätze unserer Heilpflanzen
Stuttgart : Ulmer , 2016 - 144 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8001-0807-7

Baldrian und Beinwell, Blutwurz und Engelwurz, Alant und Karde, Bärwurz und Nelkenwurz - all diese Heilkräuter und noch viele mehr haben heilkräftige Wurzeln, die Sie ernten und nutzen können. Wie ...

Sachbuch Erwachsene
30388765

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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Stuttgart : TRIAS , 2016 - 2. Auflage - 119 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10036-4

Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwindel, Gesicht...

Sachbuch Erwachsene
30411838

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Walther, Tasja
Faszien-Yoga: Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga
Stuttgart : Enke , 2016 - 1 - 136 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10071-5

Ihr Körper ist gelöst und entspannt, Ihr Geist beschwingt und frei - Sie kennen und schätzen diese entspannenden Effekte des Yoga. Mit Faszien-Yoga wird das ganzheitliche Yoga-Training noch tiefgeh...

Sachbuch Erwachsene
30403079

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Adler, Yael
Haut nah: Alles über unser größtes Organ | Yael Adler | Bücher-Bestseller
München : Droemer Knaur , 2016 - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0

Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Alterung, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und schützt uns davor, zu überhitzen. Sie umhüllt alles, was wir in uns tra...

Sachbuch Erwachsene
30397026

entliehen
(bis 05.07.2024)
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Kreiter-Schweigkofler, Hildegard
Kneippen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung, Bewegung
Leoben ; Wien : Kneipp-Verl. , 2016 - 1 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0679-2

Sebastian Kneipps Gesundheitslehre umfasst fünf Säulen: Wasser, Ernährung, Kräuter, Lebensordnung und Bewegung. Dieser moderne Familienratgeber bietet zahlreiche praktische Anwendungen nach Kneipp ...

Sachbuch Erwachsene
30388789

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