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Bild Beschreibung Standort Medium
Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst

wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4

Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere ...
Sachbuchbereich
Mcl 32  GROE

Buch
74014429

entliehen
(bis 17.12.2024)
Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen

wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
München : Piper , 2024 - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1

Sachbuchbereich
Mcl 31  RITT

Buch
74007864

entliehen
(bis 10.12.2024)
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen

was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2

Sachbuchbereich
Mcl 33  KROE

Buch
74008291

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint

wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  PIGN

Buch
74005420

entliehen
(bis 19.12.2024)
Zimmerman, Annie
Your pocket therapist

befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben : fünf Schritte für mentale Gesundheit
München : Piper , 2024 - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9

Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung z...
Sachbuchbereich
Mcl 3  ZIMM

Buch
74003842

verfügbar
Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für dummies

(... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7

Sachbuchbereich
Mcl 32  ELLI

Buch
73000823

verfügbar
Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
Berlin : Hanser Berlin , 2023 - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4

Sachbuchbereich
Mcl 33  SCHREI

Buch
73030110

verfügbar
Sparacino, Bianca
The Strength In Our Scars

was uns Kraft gibt und heilt
München : Piper , 2023 - 155 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07234-2

Was die Spuren auf unserer Seele über uns verraten Wir alle tragen Narben auf und in uns. Sie sind die Spuren unserer Verletzungen und gleichzeitig der Beweis dafür, dass es Heilung gibt. In unsere...
Sachbuchbereich
Mcl 3  SPAR

Buch
73017920

entliehen
(bis 11.12.2024)
van der Kolk, Bessel
Das Trauma in dir

wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
Berlin : Ullstein , 2023 - Ungekürzte Neuausgabe, 2. Auflage - 654 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0

"Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma." Stefanie Stahl, Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden. "Das Trauma in dir" e...
Sachbuchbereich
Mcl 3  VAN

Buch
73012104

verfügbar
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  RITT

Buch
73019915

verfügbar
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  SMIT

Buch
72028635

verfügbar
Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns

wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 373 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  KOEL

Buch
72031067

verfügbar
Brückner, Susann
endlich.

über Trauer reden
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31633-5

Sachbuchbereich
Mcl 33  BRUE

Buch
72010280

verfügbar
Devine, Megan
Es ist okay, wenn du traurig bist

warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen
München : mvg Verlag , 2022 - 5. Auflage - 254 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-940-2

Seit ihr Ehemann mit 39 Jahren tödlich verunglückte, weiß die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin haargenau, wie es ihren Patienten geht. Dies merkt man ihrem Debüt auch an; sie möchte hier "Me...
Sachbuchbereich
Mcl 33  DEVI

Buch
72029720

verfügbar
Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!

Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3

Sachbuchbereich
Mcl 31  DRACH

Buch
72006879

verfügbar
Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte

von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden : 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7

Sachbuchbereich
Mcl 3  PROE

Buch
72022521

verfügbar
Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind

vom Mut, sich neu zu denken : Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz , 2022 - 2. Auflage - 248 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  OEZD

Buch
72024516

verfügbar
Windscheid, Leon
Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  WIND

Buch
71011097

verfügbar
Weber, Diana
Das Innere Kind verstehen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2021 - 325 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71583-1

Diana Weber, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt systemische Therapie, widmet sich in diesem Buch dem Inneren Kind. Erlebnisse und Verhaltensweisen aus der Kindheit trägt jeder Mensc...
Sachbuchbereich
Mcl 3  WEBE

Buch
72006305

verfügbar
McKeown, Greg
Essentialismus

die konsequente Suche nach weniger : ein neuer Minimalismus erobert die Welt
Kandern : Unimedica , 2021 - 5. erweiterte deutsche Auflage - 303 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-037-8

Sachbuchbereich
Mcl 31  MCKEO

Buch
71018903

verfügbar
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es

der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - 3. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4

Romanbereich
Mcl 3  KAST

Buch
71026965

verfügbar
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0

Sachbuchbereich
Mcl 31  BODE

Buch
71009343

verfügbar
Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

Sachbuchbereich
Mcl 32  MOEL

Buch
71024466

verfügbar
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Sachbuchbereich
Mcl 3  GRUE

Buch
71027341

verfügbar
Haig, Matt
The comfort book

Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  HAIG

Buch
73008859

verfügbar
Schweppe, Ronald P.
Affen im Kopf

mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
München : mvg Verlag , 2020 - Originalausgabe - 198 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7474-0183-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  SCHWEP

Buch
70023636

verfügbar
Kuhn, Sandy Taikyu
Angst beginnt im Kopf - Mut auch!

Ein Übungsbuch für mehr Selbstvertrauen & Unabhängigkeit
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 2. erweiterte und neu gestaltete Auflage - 152 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1451-7

Sachbuchbereich
Mcl 32  KUHN

Buch
72012178

verfügbar
Wille, Antonia
Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben
München : Piper , 2020 - 239 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06161-2

Sachbuchbereich
Mcl 32  WILL

Buch
70013215

verfügbar
Frohme, Gabriele
Corona - wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 159 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11353-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  FROH

Buch
70023121

verfügbar
Senftleben, Ralf
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7501-4

Sachbuchbereich
Mcl 3  SENF

Buch
71000940

entliehen
(bis 18.12.2024)
Kempkes, Christine
Mit der Trauer leben lernen

Impulse für eine neue innere Balance
Paderborn : Junfermann , 2020 - 196 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7495-0143-4

Sachbuchbereich
Mcl 33  KEMP

Buch
71010694

verfügbar
Grün, Anselm
Quarantäne! Eine Gebrauchsanweisung

so gelingt friedliches Zusammenleben zu Hause
Freiburg : Herder , 2020 - 95 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-451-38869-9

Sachbuchbereich
Mcl 3  GRUE

Buch
70018551

verfügbar
Wallert, Marc
Stark durch Krisen

von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren
Berlin : Econ , 2020 - 2. Auflage - 296 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-430-21029-4

Sachbuchbereich
Mcl 3  WALL

Buch
70009749

verfügbar
Hüther, Gerald
Wege aus der Angst

über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2020 - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2

Sachbuchbereich
Mcl 32  HUET

Buch
70031523

verfügbar
Sachbuchbereich
Mcl 32  KARV

Buch
70000512

verfügbar
Pignitter, Melanie
Honigperlen

warum dein Leben süßer ist, als du denkst
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0

Sachbuchbereich
Mcl 3  PIGN

Buch
69032630

verfügbar
Brorson, Hanne H.
Kleine Chance den Grübelvieren

Wie man negative gedanken austrickst
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2019 - 89 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-579-01470-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  BRO

Buch
69014380

verfügbar
Wardetzki, Bärbel
Loslassen & dranbleiben

wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2

Sachbuchbereich
Mcl 3  WARD

Buch
70000741

verfügbar
Haig, Matt
Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2019 - 318 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26228-6

Sachbuchbereich
Mcl 31  HAI

Buch
69013554

verfügbar
Croos-Müller, Claudia
Nur Mut! - Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
München : Kösel , 2019 - 11. Auflage - 40 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-30945-0

Sachbuchbereich
Mcl 32  CROO

Buch
70019302

verfügbar
Stock, Christian
Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 140 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9

Sachbuchbereich
Mcl 3  STOCK

Buch
69028390

verfügbar
Koch, Samuel
StehaufMensch

was macht uns stark? : kein Resilienz-Ratgeber
Asslar : adeo , 2019 - 206 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86334-211-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  KOC

Buch
69010636

verfügbar
Leve, Jonas
Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : mvg Verlag , 2019 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7474-0001-2

Sachbuchbereich
Mcl 31  LEV

Buch
69007120

verfügbar
Dittmar, Vivian
Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
München : Diederichs , 2018 - 287 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63153-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  DIT

Buch
68022070

verfügbar
Duda, Martin
Licht in der Nacht der Seele

wie Lesen bei Depressionen hilft
Ostfildern : Patmos Verlag , 2018 - 159 S : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1059-9

Sachbuchbereich
Mcl 3  DUD

Buch
68033322

verfügbar
Staudinger, Nicole
Stehaufqueen

die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Knaur , 2018 - 277 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  STA

Buch
68012635

verfügbar
Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?

ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 246 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5

Sachbuchbereich
Mcl 33  PAU

Buch
68039100

verfügbar
Prieß, Mirriam
Zeit für einen Spurwechsel

wie wir aufhören uns selbst zu blockieren und dem Leben eine neue Richtung geben
München : Südwest-Verl. , 2018 - 220 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09642-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  PRI

Buch
68023645

verfügbar
Muri, Franziska
21 Gründe, das Alleinsein zu lieben
München : Integral Verlag , 2017 - 284 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-9273-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  MUR

Buch
68004101

verfügbar
Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!

dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  BET

Buch
68009812

verfügbar
Bush, Ashley Davis
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

Ganz entspannt die Stürme des Alltags meistern
München : Heyne , 2017 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70345-2

Das Wunder der Gelassenheit erlebenWenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen,...
Sachbuchbereich
Mcl 31  BUS

Buch
67037049

verfügbar
Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller

12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Droemer Knaur , 2017 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3

2017] [Neuwertig, eingeschweisst, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ]
Sachbuchbereich
Mcl 3  FOE

Buch
67017838

verfügbar
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Diederichs , 2017 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegenBroschiertes Buch"Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vo...
Sachbuchbereich
Mcl 32  BER

Buch
67038738

verfügbar
Brown, Brené
Verletzlichkeit macht stark

wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden
München : Goldmann , 2017 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 334 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-22147-9

Sachbuchbereich
Mcl 3  BRO

Buch
67015100

verfügbar
Niklewski, Günter
Ängste überwinden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 3., aktualisierte Auflage - 223 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-160-4

Sachbuchbereich
Mcl 32  NIK

Buch
67001141

verfügbar
Kleinschmidt, Carola
Burnout und dann?

wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , 2016 - 239 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3

Sachbuchbereich
Mcl 31  KLE

Buch
66023265

verfügbar
Nuber, Ursula
Eigensinn

die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  NUB

Buch
66006263

verfügbar
Baer, Udo
Flucht und Trauma

wie wir traumatisierten Flüchtlingen wirksam helfen können
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2016 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-08641-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  BAE

Buch
66012662

verfügbar
Collard, Patrizia
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : Heyne , 2016 - Deutsche Taschenbucherstausgabe - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0

Sachbuchbereich
Mcl 31  COL

Buch
66024849

verfügbar
Steffgen, Georges
Mit Ärger konstruktiv umgehen

ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; Band 34 ; Band 34)
Göttingen : Hogrefe , 2016 - 1. Auflage - 85 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2653-9

Sachbuchbereich
Mcl 3  STE

Buch
67000455

verfügbar
Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2016 - 1. Auflage - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4

Sachbuchbereich
Mcl 3  KAL

Buch
66017567

verfügbar
Winter, Andreas
Was deine Angst dir sagen will

Blockaden verstehen und überwinden : mit Extra-Tipps gegen Panikattacken
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2016 - 1. Auflage - 198 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86374-323-9

Sachbuchbereich
Mcl 32  WIN

Buch
67014154

verfügbar
Salm, Christiane zu
Weiterleben

Nach dem Verlust eines geliebten Menschen
München : Goldmann , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 253 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-31382-2

Sachbuchbereich
Mcl 33  SAL

Buch
67008952

verfügbar
Williams, J. Mark G.
Das Achtsamkeitstraining
Buch. Das Achtsamkeitstraining

20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
München : Goldmann , 2015 - 6. Aufl. - 351 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22072-4

Sachbuchbereich
Mcl 31  WIL

Buch
67039475

verfügbar
Wlodarek, Eva
Einsam

vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  WLO

Buch
65014840

verfügbar
Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies

(... für Dummies)
Hoboken : Wiley , 2015 - 329 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7

Sachbuchbereich
Mcl 3  KAL

Buch
65030810

verfügbar
Dorst, Brigitte
Resilienz

seelische Widerstandskräfte stärken
Ostfildern : Patmos Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0632-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  DOR

Buch
65040131

verfügbar
Stamateas, Bernardo
Toxische Gefühle

wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden
(dtv premium)
München : Dtv , 2015 - Dt. Erstausg. - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26072-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  STA

Buch
65032546

verfügbar
Jannet, Theo
Der Burnout-Kompass

Alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen
Weinheim, Bergstr : Beltz, J , 2014 - 1. Aufl., neue Ausg. - 240 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85977-8

Sachbuchbereich
Mcl 31  JAN

Buch
64011049

verfügbar
Karsten, Carien
Welcher Stresstyp bin ich?

Stress gezielt bewältigen
Freiburg im Breisgau : Kreuz Verlag , 2014 - 1. Aufl., neue Ausg. - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-451-61227-5

Sachbuchbereich
Mcl 31  KAR

Buch
64007610

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Sachbuchbereich
Mcl 32  HAI

Buch
63016977

verfügbar
Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Südwest Verlag , 2013 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5

Sachbuchbereich
Mcl 31  PRI

Buch
63013943

verfügbar
Röhr, Heinz-Peter
Die Kunst, sich wertzuschätzen - Angst und Depression überwinden - Selbstsicherheit gewinnen
Ostfildern : Patmos , 2013 - 3. Auflage 2014 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8436-0391-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  ROE

Buch
65011581

verfügbar
Bonelli, Raphael M.
Selber schuld!

ein Wegweiser aus seelischen Sackgassen
München : Pattloch , 2013 - 334 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-629-13028-0

Sachbuchbereich
Mcl 3  BON

Buch
63016950

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Löhmer, Cornelia
Timeout statt Burnout
Buch. *Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 1., Aufl - 160 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-94729-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  LOE

Buch
63004219

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Heinemann, Helen
Warum Burnout nicht vom Job kommt

Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1.
Aßlar : adeo , 2012 - 1., Aufl. - 248 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-942208-56-7

Sachbuchbereich
Mcl 3  HEI

Buch
62021705

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Seidel, Wolfgang
Burnout

Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse hel
Hannover : Humboldt , 2011 - 208 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86910-323-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  SEI

Buch
61046747

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Soliman, Tina
Funkstille

Wenn Menschen den Kontakt abbrechen
Stuttgart : Klett-Cotta , 2011 - 1., Aufl - 200 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-94562-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  SOL

Buch
61018816

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Nelting, Manfred
Burn-out - Wenn die Maske zerbricht

Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht -
München : Goldmann Verlag , 2010 - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  NEL

Buch
60040990

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Urban, Adrian
Burn-out für Dummies

[jede Krise ist auch eine Chance]
Weinheim : Wiley-VCH-Verl. , 2009 - 1. Aufl. - 350 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70470-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  URB

Buch
60043264

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Burns, David D.
Feeling Good

Depressionen überwinden und Selbstachtung gewinnen ; wie Sie lernen, sich wieder wohlzufühlen
(Reihe aktive Lebensgestaltung)
Paderborn : Junfermann , 2006 - 1. Aufl - 415 S. : 35,00 EUR ISBN 978-3-87387-628-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  BUR

Buch
67015231

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