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Bild Beschreibung Standort Medium
Römpke, Patricia
Das große Rücken-Yoga-Buch

Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 230 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-432-11905-2

Sachbuchbereich
Vck 1  ROEM

Buch
74014640

verfügbar
Stanley, Jessamyn
Every Body Yoga

Yoga für alle
Innsbruck : Löwenzahn , 2023 - 215 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5

Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt Empowerment auf der Matte Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sportübung für schlanke, ...
Sachbuchbereich
Vck 1  STAN

Buch
73015421

verfügbar
Payne, Larry
Yoga mit dem Stuhl für dummies

(.... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-72050-7

Sachbuchbereich
Vck 1  PAYN

Buch
73008565

verfügbar
Middendorf, Katharina
Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 215 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0475-0

Sachbuchbereich
Vck 4  MIDD

Buch
72000803

verfügbar
Römpke, Patricia
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 134 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11586-3

Sachbuchbereich
Vck 1  ROEM

Buch
72019059

verfügbar
Schmidt, Lucia
Faszienyoga

für Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6

Sachbuchbereich
Vck 1  SCHMID

Buch
71016463

entliehen
(bis 26.11.2024)
Payne, Larry
Yoga ab 55 für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2021 - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71832-0

Sachbuchbereich
Vck 1  PAYN

Buch
71011291

verfügbar
Sperling, Silja
Zyklus-Yoga

Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11310-4

Sachbuchbereich
Vck 1  SPER

Buch
71017486

verfügbar
Westmacott-Brown, Nathalia
Atemtherapie

richtig atmen - besser leben
(Self-Care Collection)
München : Dorling Kindersley , 2020 - 144 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3890-9

Sachbuchbereich
Vck 9  WEST

Buch
70005425

verfügbar
Sun, Weizhong
Das große Qi Gong Basisbuch
Buch. Das große Qi Gong Basisbuch

erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 4. Auflage - 141 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11106-3

Sachbuchbereich
Vck 2  SUN

Buch
70021323

verfügbar
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
Buch. Meditation für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 5. Auflage - 391 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-82986-6

Intro -- Einführung -- Über dieses Buch -- Wie Sie dieses Buch verwenden -- Wie dieses Buch aufgebaut ist -- Teil I: Was ist Meditation? -- Teil II: Der Einstieg in die Meditation -- Teil III: Prob...
Sachbuchbereich
Vck 4  BODI

Buch
70019124

verfügbar
Witzleben, Gabi von
Venus-Yoga

Kraft und Sinnlichkeit: die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 99 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11215-2

Sachbuchbereich
Vck 1  WITZ

Buch
70022125

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
Buch. Jetzt einfach atmen!
München : ZS , 2019 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9

Sachbuchbereich
Vck 9  DAH

Buch
69006140

verfügbar
Shiina, Yuki
Die sanfte Zen-Atmung

das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 119 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10817-9

Sachbuchbereich
Vck 9  SHI

Buch
69025234

entliehen
(bis 26.11.2024)
Zylla, Amiena
Yoga für einen flachen Bauch

[das Übungs- und Ernährungsprogramm]
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6885-6

Sachbuchbereich
Vck 1  ZYL

Buch
69026575

verfügbar
Lowenstein, Max
Yoga für Ungelenkige
Köln : Naumann & Göbel , 2019 - 160 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18688-5

Sachbuchbereich
Vck 1  LOWE

Buch
70006251

verfügbar
Swanson, Ann
Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen
München : Dorling Kindersley , 2019 - 216 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3798-8

Sachbuchbereich
Vck 1  SWA

Buch
69027164

verfügbar
Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
München : riva , 2018 - 141 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4

Sachbuchbereich
Vck 1  BRI

Buch
68036410

verfügbar
Michalak, Johannes
Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, ngsten und häufigem Grübeln
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; Band 40)
Göttingen : Hogrefe , 2018 - 65 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-8017-2676-8

Sachbuchbereich
Vck 4  MIC

Buch
68013640

verfügbar
Ahrens, Angelika
Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus aus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 167 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4

Sachbuchbereich
Vck  AHR

Buch
68018641

verfügbar

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