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ROEM
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Stanley, Jessamyn
Every Body Yoga
Yoga für alle
Innsbruck : Löwenzahn , 2023 - 215 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2980-5
Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt Empowerment auf der Matte Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sportübung für schlanke, ...
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STAN
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PAYN
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MIDD
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Schmidt, Lucia
Faszienyoga
für Schultern, Nacken und Handgelenke : effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96860-024-6
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SCHMID
Buch
71016463
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Sperling, Silja
Zyklus-Yoga
Asanas für die Hormon-Balance : Menstruationsbeschwerden, Kinderwunsch, PMS, PCOS
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 156 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11310-4
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SPER
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WEST
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SUN
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Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
Buch.
Meditation für Dummies
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 5. Auflage - 391 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-82986-6
Intro -- Einführung -- Über dieses Buch -- Wie Sie dieses Buch verwenden -- Wie dieses Buch aufgebaut ist -- Teil I: Was ist Meditation? -- Teil II: Der Einstieg in die Meditation -- Teil III: Prob...
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BODI
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Witzleben, Gabi von
Venus-Yoga
Kraft und Sinnlichkeit: die besten Übungen für Ihren Beckenboden
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 99 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11215-2
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WITZ
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DAH
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SHI
Buch
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entliehen
(bis 26.11.2024)
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Swanson, Ann
Yoga verstehen
die Anatomie der Yoga-Haltungen
München : Dorling Kindersley , 2019 - 216 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3798-8
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Achtsamkeit
die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 240 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6
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ACH
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Jochum, Inka
Energie-Kick
Das 5-Minuten-Programm für alle Lebenslagen
München : Nymphenburger , 2017 - 1 - 64 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-485-02882-0
Das 5-Minuten-Programm für alle LebenslagenGebundenes BuchIm Nu wieder fitGut gelaunt und kraftvoll durch den Tag mit fünf einfachen, aber ungeheuer wirksamen Übungen, die s...
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JUE
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Trökes, Anna
Yoga!
die besten Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 2. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
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Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining
Buch.
Achtsamkeitstraining
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 2. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4829-2
Broschiertes BuchWie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren? Die innere Ruhe zu bewahren? Die Mindfulness Based Stress...
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Kirk, Martin
Hatha Yoga
Komplett illustriertes Standardwerk
München : Copress-Verl. , 2015 - 1 - 236 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1187-1
Komplett illustriertes Standardwerk Bei Yoga ist die perfekte Ausführung der einzelnen Übungen eine wichtige Voraussetzung für eine optimale Wirkung auf Körper und Geist. Diesen Aspek...
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KIR
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SAN
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ARE
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Kelder, Peter
Die fünf "Tibeter"
das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaja läßt Sie Berge versetzen
Frankfurt am Main : Scherz , 2014 - 16. Aufl. der rev. Neuausg. - 119 S. ISBN 978-3-502-25035-7
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KEL
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Das Women's health Yoga-Buch
[fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich glücklich]
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 399 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9
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Fessler, Norbert
Rasant entspannt
Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1., neue Ausg. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6669-7
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Höfler, Heike
Atementspannung
Soforthilfe bei inneren und äußeren Verspannungen
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1., neue Ausg. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1
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CHRI
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Buch
65001829
entliehen
(bis 19.12.2024)
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Yoga Schritt für Schritt
die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
München : blv , 2009 - Komplett überarb. Neuausg. - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0578-3
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Feldenkrais
Buch.
*Feldenkrais
Bewegung bewusst erleben ; mit Übungsanleitungen auf CD
München : blv , 2008 - 2. Aufl. - 95 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-8354-0390-1
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Methfessel, Thomas
Tai Chi für Anfänger
illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation
Zürich : Oesch , 2008 - 12., vollst. überarb. Aufl. - 171 S. ; Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-0350-3037-2
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Brigitte-Yoga
das Beste für Körper und Seele ; [die wichtigsten Übungen ; plus: 14 individuelle Programme für mehr
(
Brigitte-Buch )
München : Diana-Verl. , 2007 - 159 S. ; zahlr. Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-28512-5
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Buch
59002392
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(bis 17.12.2024)
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