Schwerte Online-Katalog

Fleck, Anne
Schlank! F�r Berufst�tige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch f�r alle, die wenig Zeit haben

M�nchen : Goldmann , 2021 - 221 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17908-4

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Sachbuchbereich
Vcl 3 FLEC

Buch
71011917

verf�gbar

Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte f�r Genie�er
mit Basenfasten �bersch�ssige S�uren abbauen, Vitalit�t steigern, das Abnehmen unterst�tzen

Hannover : humboldt , 2020 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4

Warum sauer nicht lustig macht Die Ern�hrungsexpertin Stefanie Arlt wei� aus eigener Erfahrung: Eine basische Ern�hrung tr�gt wesentlich zum Wohlbefinden bei und l�sst ganz nebenbei die ungeliebte...

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Sachbuchbereich
Vcl 5 ARLT

Buch
70008041

verf�gbar

Kauth, Daniel
Abnehmen mit Lieblingsessen
50 �berraschend kalorienarme Rezepte f�r Pizza, Schnitzel, Cheesecake & mehr - ohne schlechtes Gewis

Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-693-0

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Sachbuchbereich
Vcl 3 KAUT

Buch
70008050

verf�gbar

Fleck, Anne
Die Ern�hrungs-Docs - Zuckerfrei ges�nder leben
mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer

M�nchen : ZS-Verlag , 2020 - 2. - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-003-4

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Sachbuchbereich
Vcl 1 FLECK

Buch
70003007

Exemplare (2)

verf�gbar

Mutter, Joachim
Gr�n essen!
Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller

Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH , 2020 - Erweiterte Neuausgabe, 9. Auflage - 198 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86731-214-1

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Sachbuchbereich
Vcl MUTT

Buch
71004643

verf�gbar

Gitter, Christine
Ist das gesund oder kann das weg?
wirklich ALLES �ber Nahrungserg�nzungsmittel

M�nchen : Droemer , 2020 - Originalausgabe - 304 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27808-6

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Sachbuchbereich
Vcl 1 GITT

Buch
70014408

verf�gbar

Bracht, Petra
Klartext Ern�hrung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen

M�nchen : Mosaik , 2020 - Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6

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Sachbuchbereich
Vcl BRACH

Buch
70018470

verf�gbar

Leichter backen
Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett.

D�sseldorf : WW International GmbH , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9820647-8-9

Weniger Zucker, weniger Fett, voller Genuss: Das sind die besten Backrezepte von Weight Watchers Ausgewogen ern�hren und trotzdem Naschen? Mit WW kein Problem! Ob s��e K�stlichkeiten wie Tort...

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Sachbuchbereich
Vcl 3 LEIC

Buch
70008742

verf�gbar

Worm, Nicolai
Die neue LOGI Di�t
mediterran abnehmen - wissenschaftlich basiert

M�nchen : riva , 2020 - Originalausgabe - 204 Seiten ISBN 978-3-7423-1082-8

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Sachbuchbereich
Vcl 3 WORM

Buch
65047438

entliehen

(bis 05.07.2025)

Vorbestellen

Pasta, Kartoffeln und Reis
lecker abnehmen mit Kohlenhydraten
(WW healthy kitchen)

[D�sseldorf] : W W (Deutschland) , 2020 - 112 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-9821292-2-8

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Sachbuchbereich
Vcl 3 PAST

Buch
70023610

verf�gbar

Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck
sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern : + 30 neue Rezepte!

Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , 2020 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-195-0

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Sachbuchbereich
Vcl 3 FLECK

Buch
70031477

verf�gbar

Thuile, Christian
Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten
alle Methoden und was Sie dar�ber wissen sollten

Bozen : Athesia Verlag , 2020 - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-88-6839-472-1

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Sachbuchbereich
Vcl 3 THUI

Buch
70009706

verf�gbar

100 Top Rezepte
Lieblingsrezepte der WW Community
(WW healthy kitchen)

D�sseldorf : WW , 2019 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-5-8

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Sachbuchbereich
Vcl 3 100

Buch
70001411

verf�gbar

Riedl, Matthias
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
20 % Verhalten �ndern, 80 % Essgewohnheiten behalten

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 6. - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5997-7

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Sachbuchbereich
Vcl 3 RIED

Buch
70007150

entliehen

(bis 21.06.2025)

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Riedl, Matthias
Dr. Riedls 20:80 Expressk�che
Genuss auf die Schnelle : 20% Verhalten �ndern, 80% Essgewohnheiten behalten

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7234-1

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Sachbuchbereich
Vcl 3 RIED

Buch
70007169

entliehen

(bis 20.06.2025)

Vorbestellen

Kast, Bas
Der Ern�hrungskompass - das Kochbuch
111 Rezepte f�r gesunden Genuss

M�nchen : Bertelsmann , 2019 - 223 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4

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Sachbuchbereich
Vcl KAST

Buch
69034683

entliehen

(bis 01.07.2025)

Vorbestellen

Vormann, J�rgen
Expresskochen S�ure-Basen
schnelle basische Rezepte f�r jeden Tag
(GU Gesund Essen)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6872-6

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Sachbuchbereich
Vcl 5 VOR

Buch
69009786

verf�gbar

Bingemer, Susanna
Fette Helden
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6835-1

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Sachbuchbereich
Vcl 1 BIN

Buch
69006876

verf�gbar

Coy, Johannes F.
Fit mit Zucker
mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gef��e sch�tzen und d

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6818-4

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Sachbuchbereich
Vcl 1 COY

Buch
69009743

verf�gbar

Fr�hlich, Susanne
Fr�hlich fasten
macht Verzicht tats�chlich ges�nder und gl�cklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

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Sachbuchbereich
Vcl 5 FRO

Buch
69001173

verf�gbar

Fr�hlich, Susanne
Fr�hlich fasten
macht Verzicht tats�chlich ges�nder und gl�cklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 223 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8

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Sachbuchbereich
Vcl 5 FRO

Buch
69002854

verf�gbar

Rosin, Frank
Gesund und fit mit Frank Rosin
erfolgreich abnehmen mit dem pers�nlichen Ern�hrungsprogramm vom Sternekoch

M�nchen : Dorling Kindersley , 2019 - 191 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3875-6

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Sachbuchbereich
Vcl 3 ROSI

Buch
70001403

verf�gbar

Staudinger, Nicole
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen!
wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor : mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und d�

M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 200 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

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Sachbuchbereich
Vcl 3 STA

Buch
69009450

verf�gbar

Peschel, Petra
Intervallfasten f�r Berufst�tige
schlank und gesund im Stundentakt

Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 144 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-339-7

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Sachbuchbereich
Vcl 3 PES

Buch
69015808

verf�gbar

Stanitzok, Nico
Last-Minute-Di�t

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 62 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8

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Sachbuchbereich
Vcl 3 STA

Buch
69011144

verf�gbar

Michalsen, Andreas
Mit Ern�hrung heilen
besser essen einfach fasten l�nger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

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Sachbuchbereich
Vcl MIC

Buch
69010733

entliehen

(bis 17.06.2025)

Vorbestellen

Michalsen, Andreas
Mit Ern�hrung heilen
besser essen einfach fasten l�nger leben ; neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2019 - 367 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

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Sachbuchbereich
Vcl MIC

Buch
69023541

entliehen

(bis 25.06.2025)

Vorbestellen

Tschernigow, Sarah
No Time to Eat
Auf die Schnelle gesund ern�hren

Frankfurt/M. : Ullstein , 2019 - 255 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37779-7

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Sachbuchbereich
Vcl TSC

Buch
69005705

verf�gbar

Allinson, Kate
Pinch of Nom
100 leckere Schlank-Rezepte

M�nchen : ZS-Verl. , 2019 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-007-2

[mehr] | Anlagen

Sachbuchbereich
Vcl 3 ALLI

Buch
70001764

verf�gbar

Fleck, Anne
Ran an das Fett
Heilen mit dem Gesundmacher Fett

Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2019 - 2. - 431 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8052-0041-7

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Sachbuchbereich
Vcl 1 FLE

Buch
69014852

verf�gbar

Satt mit den Zeros
einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
(WW healthy kitchen)

D�sseldorf : WW , 2019 - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9820647-6-5

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Sachbuchbereich
Vcl 3 SATT

Buch
70003970

verf�gbar

Cramm, Dagmar von
Schlank mit der Prep-Di�t
10 perfekt abgestimmte Wochenpl�ne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen! : op

Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - Originalausgabe - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-171-4

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Sachbuchbereich
Vcl 3 CRAM

Buch
70018500

verf�gbar

D�cker, Kathrin
Smart Fasten
alles rund um die wohltuende Esspause
(wissenswert)

Stuttgart : Frechverlag GmbH , 2019 - 64 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7484-2

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Sachbuchbereich
Vcl 5 DUE

Buch
69009751

verf�gbar

Summ, Ursula
Trennkost
die neue 14-Tage-Di�t

Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2019 - 91 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3974-5

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Sachbuchbereich
Vcl 2 SUM

Buch
69008763

verf�gbar

Handel, Michael
Warum Sie essen m�ssen, um abzunehmen
Ern�hrungsmythen, die sie getrost vergessen k�nnen

M�nchen : Scorpio , 2019 - 189 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-95803-234-7

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Sachbuchbereich
Vcl 3 HAN

Buch
69005446

verf�gbar

Finoulst, Marleen
Zucker macht dumm und andere Ern�hrungsmythen

Stiftung Warentest , 2019 - 223 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0059-2

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Sachbuchbereich
Vcl FIN

Buch
69013783

verf�gbar

Riedl, Matthias
Das 20:80-Kochbuch f�r Berufst�tige
abnehmen nach dem Erfolgsprinzip : 20% Verhalten �ndern 80 % Essgewohnheiten behalten

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

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Sachbuchbereich
Vcl 3 RIE

Buch
69001556

verf�gbar

Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
Die sensationelle Mikrobiom-Di�t

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 2. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9

Die sensationelle Mikrobiom-Di�tBroschiertes BuchOb wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz ma�geblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Vi...

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Sachbuchbereich
Vcl 3 KIR

Buch
69001165

verf�gbar

Burger, Kathrin
Besser essen nebenbei
gesund genie�en ohne Di�t

Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 212 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-475-9

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Sachbuchbereich
Vcl BUR

Buch
68007615

verf�gbar

Buchinger, Andreas
Buchinger Heilfasten
mein 7-Tage-Programm f�r zu Hause

Stuttgart : Enke , 2018 - 4. �berarbeitete Auflage - 98 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10690-8

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Sachbuchbereich
Vcl 5 BUC

Buch
69001653

verf�gbar

Kast, Bas
Der Ern�hrungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ern�hrung

M�nchen : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

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Sachbuchbereich
Vcl KAS

Buch
68014506

entliehen

(bis 24.06.2025)

Vorbestellen

Kast, Bas
Der Ern�hrungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ern�hrung

M�nchen : C. Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

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Sachbuchbereich
Vcl KAS

Buch
69002935

Exemplare (2)

verf�gbar

Bracht, Petra
Intervallfasten
f�r ein langes Leben - schlank und gesund

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 143 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

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Sachbuchbereich
Vcl 3 BRA

Buch
68014638

verf�gbar

Longo, Valter
Iss dich jung
Wissenschaftlich erprobte Ern�hrung f�r ein gesundes und langes Leben - Die Longevita�-Di�t

M�nchen : Goldmann , 2018 - 380 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1

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Sachbuchbereich
Vcl LON

Buch
68012228

verf�gbar

Wahrburg, Ursel
Kalorien-&-N�hrwerttabelle
Die gro�e Wahrburg ; N�hrwerte pro Portion & pro 100 g

Stuttgart : Enke , 2018 - 5. - 200 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10694-6

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Sachbuchbereich
Vcl 1 WAH

Buch
68006406

verf�gbar

Rezepte f�r deinen Erfolg!
[Mit inspirierenden Geschichten und Rezepten aus aller Welt : neu von Weight Watchers]
(WW healthy kitchen)

[D�sseldorf] : WW (Deutschland) , 2018 - 224 Seiten ISBN 978-3-9819029-5-2

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Sachbuchbereich
Vcl 3 REZE

Buch
65053560

verf�gbar

Snowdon, Bettina
Schlank durch Intervallfasten
alle Methoden im Vergleich

Stuttgart : TRIAS , 2018 - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10095-1

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Sachbuchbereich
Vcl 3 SNO

Buch
68009480

verf�gbar

Leitzmann, Claus
Veganismus
Grundlagen, Vorteile, Risiken
(C. H. Beck Wissen)

M�nchen : Verlag C.H.Beck , 2018 - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-406-72684-2

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Sachbuchbereich
Vcl 2 LEI

Buch
68038812

verf�gbar

Friedrich, Tilman
Die 6:1 Di�t
6 Tage essen, 1 Tag fasten

M�nchen : S�dwest , 2017 - 223 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09618-6

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Sachbuchbereich
Vcl 3 FRI

Buch
68006627

verf�gbar

Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood
ges�nder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

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Sachbuchbereich
Vcl 3 KLE

Buch
67009843

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